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达蒙·扎哈里亚德斯
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情绪按钮：停止焦虑、摆脱负面情绪的21种方法 [美]达蒙·扎哈里亚德斯
作者：[美]达蒙·扎哈里亚德斯 出版：机械工业出版社 日期：2023-11-01 你是否具有以下困扰：◎ 总是感到挫败◎ 总是为某个特定事件苦恼◎ 发现自己总沉浸在自怨自艾中◎ 美化 ... |
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心流的艺术：如何进入心流状态 [美] 达蒙·扎哈里亚德斯
作者：[美]达蒙·扎哈里亚德斯 出版：机械工业出版社 日期：2024-07-01 幸福是你全身心地投入一桩事物，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁时的状态。这就是心流状态。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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边界感
作者：达蒙·扎哈里亚德斯 出版：中信出版社 日期：2024-07-01 健康关系的先决条件之一就是确立明确的边界。” 如果你受够了自己的付出总被视作理所当然，就一定要来看 ... |
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高效决策：做出明智决定的14个策略
作者：[美]达蒙·扎哈里亚德斯 出版：中国科学技术出版社 日期：2023-04-01 ★美国亚马逊畅销书作家、效率和时间管理专家达蒙·扎哈里亚德斯重磅力作！ ★好的决策可以显著提高你的 ... |
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时间管理术：清晨高效能
作者：【美】达蒙·扎哈里亚德斯 出版：世界图书出版公司 日期：2020-08-01 为什么你早起了，依旧没过上开挂的人生？早晨起床后是大脑的黄金时间。对大多数人来说，早起不是目的，目的 ... |
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不拖延的人生
作者：[美]达蒙?，扎哈里亚德斯 著 出版：哈尔滨出版社 日期：2020-04-01 你经常犯拖延症吗？ 你是否总是挣扎着无法开始着手完成重要的任务？ 你是不是总放任任务堆积成山，然后又因此感到焦虑和崩 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 168
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万物的边缘
作者：[美]达蒙·扎哈里亚德斯 著 出版：哈尔滨出版社 日期：2020-06-01 ★拯救现代都市穷忙族的时间管理圣经，突破低效困境，向高效能进军 如何使生产力提高两倍？ 〇总觉得 ... |
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时间力规划
作者：[美]达蒙?，扎哈里亚德斯 著 译者，高剑 出版：哈尔滨出版社 日期：2020-01-01 ★拯救现代都市穷忙族的时间管理圣经，突破低效困境，向高效能进军 你是否感觉时间根本不够用？ 面对 ... |
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不完美的乐趣：成就自我的快乐指南
作者：[美]Damon，Zahariades[达蒙·扎哈里亚德斯] 出版：电子工业出版社 日期：2020-05-01 你是个信奉完美主义的人吗？你在生活与工作中，事事都追求完美主义吗？你的完美主义让你变得更好了，还是正 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 387
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小习惯的革命：通过小习惯的力量改变生活的10个步骤
作者：[美]Damon，Zahariades[达蒙·扎哈里亚德斯] 出版：电子工业出版社 日期：2020-08-01 人们都想过上更有意义的生活。为此，人们既有足够的动力，也有意志力进行改变。但这些仍然不够。在很多时候 ... |
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生产力规划
作者：[美]达蒙·扎哈里亚德斯 著 译者，高剑 出版：哈尔滨出版社 日期：2020-06-01 拯救现代都市穷忙族的时间管理圣经，突破低效困境，向高效能进军 如何使生产力提高两倍？ 总觉得在浪 ... |
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心理韧性手册：一本教你如何面对逆境和迎接挑战的人生指南
作者：[美]Damon Zahariades[达蒙·扎哈里亚德斯] 出版：电子工业出版社 日期：2021-07-01 本书的主旨在于帮助读者建立心理韧性，使读者能够应对生活中的任何困境或挫折。韧性，是每个社会人安身立命和获得幸福的重要品质 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 325
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时间分块法
作者：[美]达蒙·扎哈里亚德斯[Damon Zahariades] 出版：中国科学技术出版社 日期：2021-05-01 你是否会因无法掌控自己的时间而头疼？你是否也会因不知如何提升工作效率而焦虑？美国时间效率管理专家达蒙 ... |
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高效清单工作法：聪明人的无压时间管理手册
作者：[美]达蒙·扎哈里亚德斯[Damon，Zahariades] 出版：机械工业出版社 日期：2019-09-01 适读人群：所有人 一份好用的清单，可以显著提高你的工作效率和时间管理能力，找到适合自己工作流程的* ... |
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