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郑育龙
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轻食沙拉 元气果汁
作者：郑育龙 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-04-01 轻食沙拉：主食沙拉 蔬果沙拉，低脂低热量，一日三餐不重样。 百搭酱料：多种低热量沙拉汁、沙拉酱，任意随心搭，为沙拉注入灵魂。 元气果汁：蔬果汁、奶昔、五谷杂 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203 
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全食物搭配的智慧
作者：郑育龙 出版：青岛出版社 日期：2019-04-01 ★食物搭配真经，养生食方全收录； ★集合1000种食物的健康黄金搭配法则； ★2000多幅精美图片，完整图解食物营养密码； ★110款食物速配营养食方，清 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 302
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别把有毒的食物带回家
作者：郑育龙 出版：西安交通大学出版社 日期：2015-07-01 国家一级营养师、健康管理师郑育龙，教您快速挑选主食、水果、蔬菜、肉类等食物的放心秘籍，以及各种能让你一眼看清安全食物的小技巧。书中包含容易上手的购买提示，并随书 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 266
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从零开始读懂营养学（生活·家系列）
作者：郑育龙 出版：西安交通大学出版社 日期：2016-08-01 ★如果您关注健康类电视节目，那您对他一定不陌生！对啦，CCTV-1中国味道、东方卫视X诊所、广东卫视健康有道、旅游卫视美丽俏佳人等节目中的暖男营养师郑育龙出新书 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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畅销套装-人体使用手册系列（共3册）只有中医知道+老中医坐诊
作者：王宏才、张中和、郑育龙 著 出版：西安交通大学出版社 日期：2015-07-01 ★一看就懂、拿来即用的养生秘籍，人人都能跟着学的家庭养生方案。 ★让你的身体自然恢复，保持上佳状态，从容到天命；小病不复发，大病不沾身，不只要活到老，更要活得 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 797
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读懂食品标签掌中查
作者：郑育龙 出版：中国人口出版社 日期：2013-04-01 上篇：所有中国人都关心的、当下食品行业最热门的、与健康息息相关的食品标签：反式脂肪、转基因、色素、防腐剂……一一曝光 下篇：高清实拍百种食品、营养专家权威解读 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231
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读懂食物寒凉温热属性功效掌中查
作者：郑育龙 出版：中国人口出版社 日期：2013-04-01 收录上百种食材，帮助您全面认识日常常见食材，轻松掌握其寒凉温平属性和使用宜忌，选对食物，越吃越健康； 自我体质检测方法详解，以助您找出自己的体质属性； 图文 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231
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姜葱蒜醋茶酒健康妙用掌中查
作者：郑育龙 出版：中国人口出版社 日期：2013-04-01 本书内容具体丰富，囊括姜、葱、蒜、醋、酒、茶神奇功效、使用方法、注意事项及与之相关的验方、单方等各方面的内容，且简单易懂，是现代家庭必备的养生疗疾掌中书。 集 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231
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蔬果寒热性味功效禁忌掌中查
作者：郑育龙 出版：中国人口出版社 日期：2013-04-01 蔬果是我们每天都要接触的食物，与我们的身体健康息息相关。物质生活的多样化，人们越来越向往蔬果绿色、环保、健康的食用方法。本书极大地契合了大家的心理，不仅把蔬果的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231
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维生素、矿物质、胆固醇、膳食纤维必知常识掌中查
作者：郑育龙 出版：中国人口出版社 日期：2013-04-01 解密常见营养元素：全面分析维生素、矿物质、胆固醇、膳食纤维等常见营养元素对人体的影响，告诉您如何科学摄入某些营养元素。 常见食材胆固醇、膳食纤维速查：充分展示 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231
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大彩生活2：三高吃什么宜忌速查全书
作者：郑育龙 出版：福建科技出版社 日期：2013-10-01 ※高血压、高血脂、高血糖知识详细解析，帮助读者了解“三高”之间的相互关系，掌握“三高”的营养调理原则，从而合理搭配饮食，把“三高”吃回去。 ※上百种常见食材深 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 370
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大彩生活2：食物相宜与相克速查全书
作者：郑育龙 出版：福建科技出版社 日期：2013-10-01 ※图文并茂 简短精悍的文字与清晰准确的图片完美结合，增加可读性，使抽象枯燥的知识变得浅显易懂。 ※科学全面 食材的性味归经、功效作用、选购宜忌、搭配宜忌、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 370
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大图谱：食物搭配相宜相克全图解
作者：郑育龙 出版：福建科技出版社 日期：2014-10-01 本书分为六大章——五谷杂粮类、蔬菜菌藻类、禽畜乳蛋类、鱼虾蟹贝类、水果类、其他类。每一章的食材都有其对应简介，可以快速地从根本上了解食材的基本属性。而食材对应的相宜、不宜、禁忌搭配一目了然，版块分明。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 178
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小调料 大健康
作者：郑育龙 出版：电子工业出版社 日期：2014-10-01 面对超市货架上琳琅满目的调味料，你知道应该如何挑选吗？ 你知道哪些调味料是有益健康的，哪些调味料应该尽量少用吗？ 你知道调味料在烹饪中的正确使用方法吗？ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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