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铃木进介 萧云菁
”共有
4
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分类思考法：解决问题的特效药
作者：铃木进介，萧云菁 出版：民主与建设出版社 日期：2020-02-01 你是否有下列烦恼： 该做的事太多，不知道从何下手； 迟迟锁定不了选项，犹豫不决，不知哪些选项该留、哪些该删； 忍不住想太多，迟迟无法采取行动； 明明很拼命，就 ... |
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1分钟工作整理法
作者：株式会社あさ出版铃木进介 出版：中国纺织出版社 日期：2022-08-01 如果能整理好自己的工作，就更容易干出一番成绩，能够更清楚地表达自己的先发，能够不做无用功，高效而游刃有余地完成工作。1分钟工作整理法教你只需1分钟来整理工作，就能从被工作穷追不舍的日子当中解放出来，从 ... |
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1分钟大脑整理法
作者：株式会社あさ出版铃木进介 出版：中国纺织出版社 日期：2022-08-01 ... |
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情绪的毒身体知道（读懂身体发出的求救信号，从身体症状找到控制情绪的开关，启动身体自愈力做自己的心理医
作者：[日]自凝心平 著 、萧云菁 译、 出版：北京日报出版社（原同心出版社） 日期：2021-07-01 ★读懂身体发出的求救信号，摆脱心理困扰 心灵的伤，身体会记住。不良情绪会降低某些生理功能，使人体免疫系统发生紊乱，从而引发各种身体疾病。如肚子上的脂肪是心 ... |
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