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霍尔·希格登Hal Higdon 吴洪涛译
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刷新PB:跑步提速指南
作者:霍尔·希格登 [Hal Higdon] 著,谢维 译 出版:浙江人民出版社 日期:2018-11-01 ● 作者给出的建议很全面,能够帮助跑者更高效地利用起自己的训练时间。 ● 跑得快不等于跑得苦,霍尔希格登的训练计划能够给大家带来更多快乐。 ● 湛庐文化出品 ... |
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PB马拉松2册 太极跑+姿势跑法
作者:[美]丹尼·德雷尔 [美]凯瑟琳·德雷尔 著,吴洪涛 译 出版:浙江科学技术出版社 日期:2024-09-01 《太极跑》 在美国,本书首次出版时销量就超过20万册,并被翻译成5种语言行销多国! 如果你希望改善跑姿、减少伤病、提高训练水平、将跑步持续到老,那这本书就是 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 1019 ![]() |
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马拉松终极训练指南
作者:霍尔·希格登[Hal Higdon]著,吴洪涛译 出版:浙江人民出版社 日期:2015-08-01 芝加哥马拉松官方训练计划制订者霍尔·希格登(Hal Higdon)经典作品!18周有的放矢的渐进式训练计划让你更安全地完成马拉松跑! 畅销全球22年,全球 ... |
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希格登半程马拉松训练教程
作者:[美]哈尔·希格登[Hal,Higdon] 出版:人民邮电出版社 日期:2019-03-01 累计帮助全世界50多万人成功实现半程马拉松目标的训练教程 芝加哥马拉松官方培训顾问、四届世界大师锦标赛马拉松冠军 《跑者世界》资深的跑步撰稿人、美国记者与作家协 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 428 ![]() |
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