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韩雅男
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高敏感人群自救手册：如何摆脱精神内耗，建立安全感
作者：韩雅男 出版：中国纺织出版社 日期：2024-06-01 许多看似稀松平常的事物，对高敏感人群来说却意味着痛苦和灾难。哪怕只是电视音量的改变，或是冷热空气的交替，都会让他们感到不适；别人一个不经意的眼神，或是一句无心的玩笑，更是会牵动他们敏感的神经。这种过度 ... |
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阳光心态：唤醒积极工作的力量
作者：韩雅男 出版：中华工商联合出版社 日期：2023-04-01 生活从来不会变得容易，外部环境中的不确定性永远不会消失，不同的人生阶段永远都有艰难的考验，这些现实是无法逃避的。“躺平”解决不了任何问题，只会让自己成为问题。我 ... |
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