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马福亭
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中医养生、保健、食疗大全集（套装共4册）
作者：王淼、薛磊、马福亭 出版：天津科学技术出版社 日期：2018-05-01 ◆ 围绕脊椎的保健与养生进行阐述，详细解说各类脊椎病患者的日常自我检查、健康保养要点，使读者阅读后达到未病先防、已病防传的治未病自我保健思想。 ◆ 详细描述了脾胃、肝问题的症状表现，通过饮食调养、穴位 ... |
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没有垃圾食品只有垃圾吃法
作者：马福亭 出版：华龄出版社 日期：2013-07-01 哪些平时没注意到的行为让你的食物变成了“垃圾”？让我们把元凶“揪”出来！ ... |
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食疗胜似药
作者：马福亭 主编 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-02-01 日常生活中，应多注意养成良好的生活习惯，要知道，身体健康和打针吃药是不成正比的，应当多学习科学的养生保健理念和知识，从真正意义上做到养护、调理自己的身体。 其实不用谁去证明，几乎每个人都知道中医养生 ... |
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中医时辰养生法
作者：马福亭 主编 出版：人民军医出版社 日期：2015-09-01 对于中老年人来讲，十二时辰的养生方法特别重要。年有十二月，日有十二时，五脏六腑蕴含着阴阳五行。只要我们依据自身的作息来调节，在正确的时间做正确的事，不过分劳累、不过分懒散，放松身心，对于中老年朋友来说，养生就可以延年益寿，还可以让自己的生活 ... |
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