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龚仆
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掌中查享生活 茶饮老偏方掌中查
作者： 出版：福建科技出版社 日期：2013-06-01 减肥瘦身，喝什么*适合自己？寒性体质，喝什么可以让自己“暖和”起来？得了感冒，喝什么可以减轻头痛咳嗽的症状？……龚仆主编的《茶饮老偏方掌中查》这本书将为您一一答疑。 茶材很常见，在超市与菜市场都可以买到；冲泡方法简单，且省事省力，*常适合 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 167 
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糖尿病该怎么吃
作者：龚仆 出版：化学工业出版社 日期：2013-01-01 《糖尿病该怎么吃》专家解读权威、实用的糖尿病饮食法则；帮助糖尿病患者制订适合自己的饮食控制方案。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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大彩生活读库：糖尿病吃喝宜忌慎大全
作者：龚仆 出版：福建科技出版社 日期：2012-12-01 是药三分毒，少吃为妙，食物有奇效，吃对才好！ 全面解析宜食食材的宜食原理及搭配宜忌，并配以热量与GI参考值，让你更有针对性地合理选择食物。 正确地吃喝是防治糖尿病的关键环节，也就是说，饮食疗法对预 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 378
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掌中查：奇效偏方掌中查
作者：龚仆 出版：福建科技出版社 日期：2013-01-01 汇民间智慧，集传世良方； 保父母健康，替儿女分忧； 历经数代检验，功效精益求精； 消除健康隐患，功效精益求精； 孝敬父母贴心速查，千万家庭必备宝典！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231
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掌中查：食物相宜相克掌中查
作者：龚仆 出版：福建科技出版社 日期：2013-01-01 虽说现在的人对吃越来越讲究，但是若食材搭配不合理，却是会对身体健康造成很大的伤害的。本书从实际出发，选取了人们日常生活中常见的食材，将每一种食材的营养成分、功效与作用，以及适宜与何种食材搭配，对身体有 ... |
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24节气食补妙方掌中查
作者：龚仆 出版：中国人口出版社 日期：2013-04-01 详细解密24节气与人体健康的关系，针对各节气特点，提出简便、实用且行之有效的养生保健方法，让您节气养生不再迷茫； 根据节气的变化规律，列举各个节气适宜进补的食材、药材，以及具有调理功能的菜谱、药膳， ... |
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高血压饮食宜忌慎掌中查
作者：龚仆 出版：中国人口出版社 日期：2013-04-01 降压有方，会吃才健康 掌握宜忌慎，轻松降血压 做您身边最贴心的家庭医生 11种 降压营养素，让血压降下来 106种特效降压食物，高血压患者放心吃 10种降压中草药，药膳降压显神奇 4种高血 ... |
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女人健康美丽小妙方掌中查
作者：龚仆 出版：中国人口出版社 日期：2013-04-01 超丰富的450个女性美颜保健小偏方， 事半功倍的28天生理周期养生法， 中西医结合，让你不用上妆照样拥有童颜好肤质， 由内而外自然呈现年轻美。 ... |
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小病自我诊疗掌中查
作者：龚仆 出版：中国人口出版社 日期：2013-04-01 各科疾病多种治法全公开 家庭病症急救措施全普及 家庭常用护理用品全展示 家庭用药常识全汇总 本书为您提供： 症状自测、就诊信号，方便您及时知病治病。 简易单方、使用偏方、外治疗法，多法联用 ... |
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掌中查3：足疗足浴掌中查
作者：龚仆 出版：广东科技出版社 日期：2013-07-01 平时工作很忙，一直都想去做足疗，但是经常没时间，这本《足浴足疗掌中查》还比较实用，里面反射区、穴位啥的都有图对照，自己在家也能准确找到穴位，要是有家人帮你按摩，就更好了。总之，有一本这样的书在手，省很 ... |
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掌中查3：自制养生豆浆掌中查
作者：龚仆 出版：广东科技出版社 日期：2013-07-01 《自制养生豆浆掌中查》教你如何自制美味和营养的豆浆，从学习豆浆的营养价值，如何简单制作豆浆开始，让你轻松快捷走入自制豆浆的行列，然后精心推荐：营养又美味的五谷杂粮豆浆；全家一起分享的香浓豆浆；养生除病的贴心呵护豆浆；专门为女性准备的美颜滋补 ... |
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掌中查3：养子宫调气血掌中查
作者：龚仆 出版：广东科技出版社 日期：2013-07-01 子宫与卵巢是女性特有的生殖器官，是身体养护不可或缺的环节。《养子宫调气血掌中查》首先从子宫、卵巢的介绍入手，在使女性了解其重要性之后，分别从居家、生活、饮食、中药、运动、经穴几方面介绍了诸多养护子宫与卵巢的方法。最后，《养子宫调气血掌中查》 ... |
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掌中查3：糖尿病算着吃掌中查
作者：龚仆 出版：广东科技出版社 日期：2013-07-01 糖尿病患者控制饮食的关键就是控制好每日总热量的摄入。那么，如何计算总热量呢?应根据患者的年龄、体重、工作性质、劳动强度等具体情况来计算。下面为了方便具体掌握这一计算过程，我们举例说明。 ... |
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掌中查3：蔬果汁对症养生掌中查
作者：龚仆 出版：广东科技出版社 日期：2013-07-01 《蔬果汁对症养生掌中查》为您全面解读蔬果汁的健康益处，以及科学饮用蔬果汁的方法，更有家庭自制蔬果汁的必备用具及实用技巧的全方位解析，教您快速做出好喝又健康的营养蔬果汁。书中针对不同人群推荐了七大类、200多款蔬果汁配方，既有最受欢迎的经典款 ... |
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掌中查3：九型体质养生法掌中查
作者：龚仆 出版：广东科技出版社 日期：2013-07-01 《九型体质养生法掌中查》里面讲的九型体质真的是很全乎，很实用啊，以前我都不知道自己是什么体质，比如平时手脚冰凉、容易嘴巴上火等，以为是体内缺乏某种元素导致的，现在看了这本书才知道是体质的原因，很不错的 ... |
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掌中查3：简易手疗手诊掌中查
作者：龚仆 出版：广东科技出版社 日期：2013-07-01 《简易手疗手诊掌中查》是朋友送给我的，内容比较通俗易懂，很容易理解和接受，书中将手诊手疗的方法和要点都进行的详细的说明，使我了解了很多关于手诊手疗的知识，这样之后身体再有什么不舒服也就不会那么害怕了， ... |
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掌中查3：黄帝内经养生精华掌中查
作者：龚仆 出版：广东科技出版社 日期：2013-07-01 不错的一本知识读物，阐述观点有理有据，图片和文字都刚刚好，很适合闲暇时间阅读，从中学到不少关于《黄帝内经》的养生常识，消除了心中的一些疑虑。更值得一提的是，为读者指明了一些具体的保健知识，个人认为这个 ... |
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掌中查3：百姓用药宜忌掌中查
作者：龚仆 出版：广东科技出版社 日期：2013-07-01 人们常用的药物可分为中药、中成药、西药三大类，各类药物的性状也各不相同，对人体的作用也有很大的区别。人们应该对自己服用的药物有所了解，最重要的就是它的配伍宜忌以及用药的注意事项，《百姓用药宜忌掌中查》对这些内容都有很详细的叙述，只有把这些基 ... |
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掌中查3：12时辰养生法掌中查
作者：龚仆 出版：广东科技出版社 日期：2013-07-01 现在中医养生保健完全不是中医学院的学生或者中医医师才有的专利，一般的家庭和人们都想要或多或少的了解健康知识。《12时辰养生法掌中查》显然将中医养生这种知识的门槛降到了最低，普通的读者完全可以看懂书中的 ... |
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随身查系列--顺时养生更健康随身查
作者：龚仆 出版：化学工业出版社 日期：2013-11-01 《顺时养生更健康随身查》一看就懂、一学就会、一用就灵，病痛烦恼一扫光，把健康随身带。简明图表，配合精练文字，易查易看。龚大夫多年的临床研究发现，80％以上的病人是病于无知，死于无知，因此，获得全面科学 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 184
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