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吃出不老体质
作者:廖欣仪 出版:中国轻工业出版社 日期:2025-02-01 1.内容全面!不仅是一本营养指南,更是一本生活指导书。它适合所有追求健康生活的读者,无论是对饮食有特殊需求的人,还是只想改善日常饮食习惯的人。 2.权威!基于 ... |
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精选疑难杂病秘验良方1000例+百病食疗大全 杂病辩证病因病机方法外治法含内外男妇骨五官科中医疑难杂
作者:轩丽勇 出版:陕西科学技术出版社 日期:2025-01-01 ... |
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闪耀如你(德国国民级女性健康专家助力赋能女性成长,获得女性力量!)
作者:希拉·德利兹 著 快读慢活 出品 出版:科学技术文献出版社 日期:2025-01-01 ★青春期是女性力量与意识觉醒的起点!一本书赋能女性成长,获得女性力量! ★作者是德国国民级女性健康专家、妇科医生、医学博士,从医学和亲身经历两个角度出发,既有 ... |
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徐文兵 梁冬对话 黄帝内经说什么(珍藏版全套共7册)超值赠送徐文兵老师亲笔题字厚朴12字校训帆布
作者:徐文兵、梁冬 出版:江西科学技术出版社 日期:2025-01-01 ★畅销十余年,全系列销量过百万,当今讲得最动人的《黄帝内经》 《黄帝内经》共计182篇,本系列首选六篇——《上古天真》《四气调神》《天年》《异法方宜》《金匮真 ... |
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膝痛自愈手册
作者:李树明 出版:电子工业出版社 日期:2025-01-01 关于膝关节疼痛的最大误区,是人们普遍认为疼痛来源于关节本身的损伤。 然而,最新的科学发现彻底颠覆了这一传统观念。实际上,疼痛并非具体的一个“东西”,而是大脑的主观判断。疼痛与膝关节损伤没有因果关系。疼 ... |
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九种体质养生
作者:李玉峰 出版:中国纺织出版社 日期:2025-01-01 《九种体质养生》是适合中国人体质的养生方案,融合传统中医养生之道,中国人体质经典读本。人的体质分:平和体质、阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、阴虚体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质。根据九种体质 ... |
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全2册经方合方辨治疑难杂病+中医特效处方大全 处方集中药特效方经典启蒙养生书籍入门老偏方书妙方全书药
作者:王付 出版:河南科学技术出版社 日期:2025-01-01 ... |
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失控的肾上腺:肾上腺功能90天复原方案
作者:[美]伊莎贝拉·温兹[Izabella Wentz],陈西金 出版:北京科学技术出版社 日期:2025-01-01 《纽约时报》畅销书作者温兹博士新书。 治疗和逆转肾上腺功能障碍的康复计划。 师永刚、牛油果果书评推荐。 ... |
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中国人的身心生活(保全身体,拒绝内卷,看古人如何探寻生命规律,顺应四时,安顿身心,让生命活得更有质量
作者:章敬平 出版:天津古籍出版社 日期:2025-01-01 ★养生要趁早,与其跟风泡枸杞,不如听听古人怎么说 古人养生,不仅养形,更要养心、养性、养精、养气、养神,看重如何让短暂的生命活得有质量。 帝王将相、圣贤哲睿 ... |
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全3册图解刮痧拔罐祛百病+一学就会艾灸疗法治百病+5分钟速效刮痧排毒自学中医养生入门书籍国医绝学健康
作者:崔钟雷 出版:北京联合出版有限公司 日期:2025-01-01 ... |
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岁月轻语:科学度过更年期
作者:舒宽勇 出版:江西科学技术出版社 日期:2025-01-01 中华传统医学历经数千年不衰,绝非西医、西药所能替代。中医除常规治疗外,在未病的干预与调护方面独有所长,强调“治未病”理念。本书所收集的方剂大多来自古今医籍,常被医者用于临床,每个方剂都有成功案例,广泛 ... |
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了不起的一碗汤
作者:石娜, 主编 出版:民主与建设出版社 日期:2025-01-01 ... |
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写给全家的护眼书
作者:林浩添 出版:人民卫生出版社 日期:2025-01-01 全家人读得懂、学得会、用得到的护眼书 ... |
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减脂控糖饱腹餐 轻松享瘦
作者:李融融,段佳丽 出版:中国轻工业出版社 日期:2025-01-01 减脂遇到瓶颈期; 想要减脂不挨饿,控糖不走弯路; 用节食的方式减脂,营养不良了还没瘦下来; …… 怎么办? 这本《减脂控糖饱腹餐 轻松享瘦》就是你的秘 ... |
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二十四节气治未病养生挈要
作者:马界寇潇月 出版:科学技术文献出版社 日期:2025-01-01 《二十四节气治未病养生挈要》以四季养生为主线,以二十四节气康养为 纲目,针对每一节气的养生、治未病的关键节点,就人们吃穿住行的养生原 则、具体方法给予合理、科学的指导和阐释,不仅有日常康养小妙招, ... |
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精选疑难杂病秘验良方1000例+本草纲目全2册 杂病辩证病因病机方法外治法含内外男妇骨五官科中医疑
作者:轩丽勇 出版:陕西科学技术出版社 日期:2025-01-01 ... |
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又瘦,又美,又健康:女性减脂塑形避坑指南
作者:仰望尾迹云 出版:广东旅游出版社 日期:2025-01-01 作品从男性女性减脂的不同讲起,指出女性减应该注意的问题。再从时下流行的减脂方式谈起,道出女性减脂应该避开的“坑”。又从女性减脂的底层逻辑剖析,阐述女性健康减脂的 ... |
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长跑启示录
作者:[澳]凯·布雷茨 著,徐烨华 译 出版:浙江教育出版社 日期:2025-01-01 世/界/级/超/级马拉松运动员、麦肯锡前高级管理顾问凯布雷茨重磅力作。 人生就是一次次不断地右转!在漫长的跑道上,布雷茨不仅征服了身体的ji限,更跨越了心灵的 ... |
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全3册常见病对症食疗与按摩+对症药膳养生妙方+不上火的四季饮食保健法自学中医养生入门书籍国医绝学健康
作者:国医绝学健康馆 出版:重庆出版社 日期:2025-01-01 ... |
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实用中医小方
作者:谢普,编著 出版:中医古籍出版社 日期:2025-01-01 ... |
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