登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台(0) | 在線留言板  | 付款方式  | 聯絡我們  | 運費計算  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入   新用戶註冊
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類閱讀雜誌 香港/國際用戶
最新/最熱/最齊全的簡體書網 品種:超過100萬種書,正品正价,放心網購,悭钱省心 送貨:速遞 / 物流,時效:出貨後2-4日

2025年07月出版新書

2025年06月出版新書

2025年05月出版新書

2025年04月出版新書

2025年03月出版新書

2025年02月出版新書

2025年01月出版新書

2024年12月出版新書

2024年11月出版新書

2024年10月出版新書

2024年09月出版新書

2024年08月出版新書

2024年07月出版新書

2024年06月出版新書

『簡體書』动态拉伸训练:创新热身方法 提高肌肉力量 强化动作技术增加动作幅度

書城自編碼: 3081517
分類: 簡體書→大陸圖書
作者: 科瓦克斯 , 钟秉枢, 张长念
國際書號(ISBN): 9787564420161
出版社: 北京体育大学出版社
出版日期: 2016-04-01

頁數/字數: 82页
書度/開本: 16 釘裝: 平装

售價:NT$ 195

我要買

share:

** 我創建的書架 **
未登入.



新書推薦:
克林索尔的最后一个夏天(精装刷边版,黑塞自传式小说)
《 克林索尔的最后一个夏天(精装刷边版,黑塞自传式小说) 》

售價:NT$ 230.0
财富聚变时代: 发掘逆周期的生存智慧
《 财富聚变时代: 发掘逆周期的生存智慧 》

售價:NT$ 398.0
组合数、递推序列与同余式
《 组合数、递推序列与同余式 》

售價:NT$ 857.0
自由之困:非自由主义如何塑造美国历史
《 自由之困:非自由主义如何塑造美国历史 》

售價:NT$ 500.0
零号琴(日本科幻大师飞浩隆花十年写的长篇代表作!2019年星云奖*佳长篇小说得主!)
《 零号琴(日本科幻大师飞浩隆花十年写的长篇代表作!2019年星云奖*佳长篇小说得主!) 》

售價:NT$ 459.0
鼓楼新悦.创造居场所:孤独与归宿的社会学
《 鼓楼新悦.创造居场所:孤独与归宿的社会学 》

售價:NT$ 388.0
售前之道:销售工程师手册(第4版)(新时代·营销新理念)
《 售前之道:销售工程师手册(第4版)(新时代·营销新理念) 》

售價:NT$ 505.0
本心与实学——陆象山心学的展开(何俊著作集)
《 本心与实学——陆象山心学的展开(何俊著作集) 》

售價:NT$ 602.0

建議一齊購買:

+

NT$ 706
《功能性训练:提升运动表现的动作练习和方案设计》
+

NT$ 375
《集体性项目的体能训练:高水平竞技运动的专项身体准备(第2版)》
+

NT$ 300
《核心区训练:改善身体及生活的革命式训练方案》
+

NT$ 188
《抗组组合训练----青少年功能性体能训练指导丛书(附dvd)》
+

NT$ 375
《体能训练设计指南》
內容簡介:
《动态拉伸训练:创新热身方法 提高肌肉力量 强化动作技术增加动作幅度》系统阐述了动态拉伸的概念、相关术语定义、动态拉伸的目的与意义,以及相关要求与注意事项。《动态拉伸训练:创新热身方法 提高肌肉力量 强化动作技术增加动作幅度》针对不同运动项目、技术动作及不同部位肌肉,介绍了50多种可用于准备活动、积极性休息和全身运动的动态拉伸训练动作,并根据运动项目的特点制定了可供参考与借鉴的训练计划。

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 台灣用户 | 香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2025 (香港)大書城有限公司 All Rights Reserved.