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內容簡介： 本书重点介绍中暑及热射病发病机制、中暑热射病的现场救治、中暑热射病的预防方法、热习服训练与中暑预防、如何做热习服训练、热习服训练注意事项，以及热习服训练时如何预防训练伤。通过对预防中暑基础知识讲解及预防中暑有效方法之一”热习服训练”的详细介绍，普及预防中暑知识并指导实施科学有效的热习服训练以减低中暑及热射病发病率。作者团队通过多年的研究及试验并借鉴国内外经验，总结了一套行之有效的训练方法，通过手册进行宣教指导训练。

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