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編輯推薦: |
直击当代年轻人最普遍的心理困境——空心病!
畅销书《抑郁的力量》的作者全新力作!
日本精神心理专科医院院长20年临床经验凝练而成!
以存在主义视角,犀利地探究心理、社会、教育等多层面的问题
不是让你内省,也不是让你自责!
一本真正理解你的心理疗愈之书!
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內容簡介: |
当今社会,烦恼“感觉不到生存的意义”的人越来越多。能在工作和生活中感到幸福的人更少。那么,我们该怎么活呢?
拥有20年临床经验精神心理专科医生,从心理、社会等多维度剖次无意义感的根源,并带你探访尼采、弗兰克尔等哲人的精神世界,引导大家正确认知无意义感,并从经典中人生处方,寻找新的人生意义。
主要观点:
1有无意义感不是坏事,是我们成为自我真正主人的驱动力。
2 大众通常所谓的“意义”,其实不是人生真正的“意义’。
3 正视无意义感,识别真正的意义,才能找到自我价值。
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關於作者: |
泉谷闲示
毕业于东北大学医学部。曾供职于日本神经研究所附属晴和医院,后前往法国巴黎高等音乐师范学院留学,专修音乐疗愈。回日本后,开设了一所精神心理专科医院——泉谷医院,目前任院长。
在日本出版过多本畅销书,其中有一本已出版简体中文版——《抑郁的力量》。
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目錄:
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第一章? 丢失人生意义的现代人
不知道自己想做什么,只想活得轻松
新型抑郁症的病源是“失去自我”
向有用、简单易懂和有趣倾斜
消费型社会孕育出的“被动的人”
“真品”在哪里?
“无聊的外行人”的时代
“充足的空虚”指存在主义层面的欲求不满
“中年危机”年轻化
什么是现代人“内心的饥渴”?
第二章? 现代的“高等游民”在与什么战斗?
夏目漱石的《从此以后》中“父亲的说教”
工作是为了什么?
工作的没落
片段式、分工化的劳动为什么开始受到赞美?
“天职”这个概念的骗局
懒惰的权利
为什么会在工作中感到不适?
第三章? 寻找真正的自我
究竟有没有“真正的自我”?
摆脱苦恼后看到的“第二次诞生”
混淆意义和价值
人生的意义在哪里?
抛弃“找工作等同于寻找自我”这个幻想
第四章? 我们应该走向何处?
以自由为名的牢狱
爱与欲望的区别:爱是不求回报、不控制对方的
什么是人类特有的东西?
艺术不可或缺
美的尽头存在真理
业余爱好者那令人难以忍受的肤浅
第五章? 如何品味生命?
在日常生活中找回“游戏”
饮食艺术
在“游戏”中发现自我
我们正在远离“游戏”
重新思考《蚂蚁和蟋蟀》
结语
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