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編輯推薦: |
《养正》,从健中正德的养生观,树立积善厚德的正德、藏象精气神平衡的正气、未病先防知行合一的正派之“正”观念,从而形成正德、正气、正派所在的“养正”观念。
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內容簡介: |
本书通过讲义的形式,以《周易》为哲学基础,深入道家经典和中医理论,围绕站桩静坐之实践,来认识藏象平衡视野下健康之原理,重点阐述了影响阳气的因素以及得到阳气的方法,把正德、正气、正派三者的养正观念纳入正确的康养认知层面,以积善厚德和通过站桩静坐来养精气神,实现身体和精神上的升华。
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關於作者: |
王爱品,湖北秭归人,易学家、道学家、道医学家、哲学家,德学思想开创者,德学理论系统构建者。其研究广集儒释道大成又开创德学自成一家,已出版有关于中国传统文化和哲学专著《王天下》《德学宗义》《德位论》《天真》《道统》《藏相论》《道医论》等,另著有《性命宗义》十卷以及德学释经典系列。其中《道医论》被誉为道医学术里程碑式作品,《德学宗义》被誉为集易学大成又开创德学的典范之作。
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目錄:
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前言
第一讲 养正观念,站桩释义
* 从“正”说起到养正观念
* 站桩释义,道和医的性命治理
* 从动静桩功说站桩静坐内涵
* 未病观念与养正的标尺
* 中医治身疾,扶正祛邪思想
第二讲 九始桩功,金津玉液
* 养正九始桩,太极官功能
* 气机郁滞与病灶原理
* 轻存吸与呼吸升降
* 饮刀圭与金津玉液
* 经络三大维度与开脉视野
第三讲 一阳来复,真阳修补
* 如何开启先天脏腑精气
* 耒耨耕耘,静待阳动消息
* 至日闭关,学会隐遁
* 从道医学诸事内求采精气
* 漏泄真视野,气机层次分明
第四讲 阳气循经,穴位关
* 阳气施恩泽,菌群宿肺肠
* 足三里与委中调阳气有智慧
* 心太阳藏象,夹脊采阳精
* 肝肾接先天,天脉与中脉秘义
* 奇经八脉之维度,三焦所出与营卫规律
第五讲 藏象平衡,病从何来
* 何为藏象,玄天造化场
* 生命藏与生命象
* 藏象内在与生理外在平衡
* 天地人法度与病从何来
* 从藏象平衡理解伤寒,何为实证功态
第六讲 神与气精,内外丹田
* 上药三品,神与气精
* 胎光玄精,先天与后天
* 黄庭三宫,内外丹田
* 五藏神深义与魂魄作用
* 经络维度与精气灌注,认识先天之源
第七讲 正德升阳,养正止学
* 正中止学与止顺之道
* 执妄迷失图,堕落的根本和过程
* 积善则升阳气,身体中自有善恶门
* 德的阴阳法则属性,证德体系
* 自然清净止习气,精气神与道德养生
后 记
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