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| 編輯推薦： |
《医生最想让你做的事》
约翰·瑞迪教授是畅销书《运动改造大脑》作者，他的运动健康等理论受到了各界的一致好评。这本书可以说是《运动改造大脑》的姊妹篇，旨在解决人类普遍存在的健康问题。
北京医师跑团的医生们担纲翻译，他们是北京市各大著名三甲医院的医务人员，同样对书中内容做出肯定并强烈推荐！
7大健康准则简单易用，读了就可尝试。
书中理论科学翔实，而且通俗易懂，有理有据地告诉我们该如何健康生活。
湛庐文化出品。
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| 內容簡介： |
《医生最想让你做的事》
你周边是不是有很多人存在这样或那样的情况：缺乏睡眠，人际关系紧张，肥胖，营养不良，压力成疾，隔三差五生病……
《运动改造大脑》作者、哈佛医学院教授约翰·瑞迪博士在《医生最想让你做的事》里指出，尽管文明发展迅速，但我们的身体并没有跟上时代的步伐。这种失配影响到我们生活的每个领域，包括身体健康，还有情感健康。
两位作者在《医生最想让你做的事》中，从饮食、运动、睡眠、与自然接触等领域展开研究，用科学的理论依据告诉我们，如何顺应进化规律生活，以自然地对抗现代疾病和心理上的不适。在详实的实验和例证里，《医生最想让你做的事》会告诉你健康生活的准则，带你获得一个更健康、更幸福的未来。
《医生最想让你读的书》
在通常情况下，医生会在18秒内打断患者对自己病症的描述。高强度的问诊量，要求医生必须在短时间内快速做出正确的诊断。我们通常认为医生诊断的正确率，大多依托于经验、医学知识掌握程度。但一项针对100例误诊的研究表明，只有4例误诊是由于医生医学知识不足造成的。另一项针对患者严重伤害的误诊研究发现，医生出错的原因大约有80%是掉入了认知误区。
医生在看病的时候，是如何思考的？作为医生，如何避免陷入常见思维误区？作为患者，如何跟医生沟通，才能更准确地描述病症？《医生*想让你读的书》通过众多发生在医院的鲜活医疗案例，探究了医生作出诊断背后的动力与思维过程，指出了造成医生误诊的10大常见思维误区。
本书是了解医生思维的一扇窗户，也是普通大众对医学这门科学的一次深入体悟。看过这本书，医生能够审视自己的诊断过程，时时提醒自己避免陷入这些思维误区；患者可以学习如何提问，学习像医生那样思考，知道如何表达才能帮助医生更好地做出判断。提升医患沟通效率，降低误诊概率，从这本书开始。
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| 關於作者： |
《医生最想让你做的事》
约翰·瑞迪
哈佛大学医学院临床副教授，临床精神病医生、跨学科研究专家、畅销书《运动改造大脑》作者，国际公认的神经精神医学领域专家。
发表超过60篇学术知名文章，出版8本书，被翻译成14种语言。与美国知名心理学医生爱德华·哈洛韦尔合著《分心不是我的错》一书，该书始终被称为ADD-ADHD领域不可逾越的经典。
理查德·曼宁
知名记者，曾多次获奖，著有8本书。曾在《纽约时报》《洛杉矶时报》等报刊发表文章。
[译者简介]
北京医师跑团
成立于2015年，汇集了北京市各大著名三甲医院的医务人员，目前有注册团员827名，其中医学博士407名。
由国家体育总局评选出的全国群众体育先进单位，中国马拉松委员会的医疗组副组长单位，中国马拉松医师跑者创始和推广团队。
跑团成立3年来，作为医师跑者共保障半程以上马拉松赛事超过150场，救治和帮助各类跑友超过10000余人次，被跑友誉为赛道上的“超级英雄”。
《医生最想让你读的书》
杰尔姆?格罗普曼 （Jerome Groopman）
哈佛大学医学院教授，美国贝斯以色列女执事医疗中心主任。
美国国家科学院医学研究所院士、美国科学促进会会士。被称为“医生中的医生”。他是艾滋病学界的元老，参与了洛杉矶和纽约批艾滋病患者的诊治，见证了艾滋病医疗和科研领域每一次重大进步的发生。
格罗普曼毕业于哥伦比亚大学，后在加州大学洛杉矶分校和丹娜法伯癌症研究中心深造，他在癌症治疗领域同样处于地位。
格罗普曼定期为《纽约客》《华尔街日报》《华盛顿邮报》撰文。他的文章两次入选《全美科学著作精选》，与妻子共同创作的《好的抉择》，获得医学界和读者一致认可和褒奖。
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