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內容簡介： 在拥挤的通勤电车中摇晃，高效处理着不情愿面对的工作，对未来充满迷茫与不安——这是作者伊庭正康曾经历的上班族生活。直到他辞去稳定的工作，创办培训公司，才猛然发现：改变人生的关键并非能力的突飞猛进，而是学会舍弃那些不必要的束缚。 通过自身经历与观察，作者还发现，许多被世人认可的成功者，并非天赋异禀，他们甚至有明显的短板，但他们都有一个共同点，那就是不做自己不擅长的事。这便印证了一个道理：实现理想人生的捷径，不是不断增加该做的事，而是学会舍弃。 书中列出了41个需舍弃的事项，帮助我们看清自身存在的束缚与局限，找到需要舍弃的部分，从而最大限度地发挥自我特质，更从容地应对生活与工作中的各种挑战，活出自己想要的模样。 關於作者： 伊庭正康 1969年生于京都。1991年进入瑞可利集团工作。凭借在超过4万次的拜访销售中总结出的“不做多余的事，只专注于能出成果的事”这一原则，在销售岗位上大展身手。之后，在30多岁时，便担任了From A Career 股份有限公司的代表董事。 2011年，创立了RASISA LAB股份有限公司，为企业提供培训服务。每年为各行各业的企业提供超过200场培训活动，培训的复购率高达95%。 为了能在短时间内取得显著成果，他致力于彻底找出导致工作没有成效的无用功、固有观念和心理障碍，并向人们阐述摒弃这些因素的重要性。他的核心主张为通过消除工作冗余与心理障碍，快速实现成果倍增。

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