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时光太瘦，指缝太宽（温暖和抚慰亿万人的文学经典，让我们不惧岁月变幻，给我们前行的勇气和力量）
作者：丰子恺 等 出版：花山文艺出版社 日期：2020-07-01 本书是一本由丰子恺、梁实秋、朱自清、老舍、周作人等现当代作家联袂创作的随笔合集。 选取了那些落在时光里的故事，或叹息光阴似箭的匆匆，或回忆留在岁月里的人或事，或感念那绵绵不断的乡愁，或牵挂那些再也回不去的地方。使人产生共鸣，引起对时光的珍重，对身边万物的怜惜。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299 
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减糖超简单（抗糖化！变瘦！变年轻！一周见效，风靡全球的健康饮食革命！）
作者：[日]小野千穗 出版：青岛出版社 日期：2021-07-01 本书是一本讲述减糖概念和科学减糖方法的指南书。内容包括减糖饮食的理念、重要性、关键事项以及减糖饮食的实践方法，适合想要抗衰老、降血糖、瘦身的人群。本书文字通俗易懂，详细并科学地阐述了“减糖”概念，解决了目前大众只知应该减糖而不知如何减糖的问题，对想要通过减糖达到瘦身、抗衰及改善健康状态的人群来说有很强的的指导意义。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 336
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品质生活-新版减肥应该这样-轻断食（精装）懒人瘦身法减糖饮食生活书燃脂瘦身食谱低糖低卡饮食瘦身减肥书营养健身食谱书籍轻断
作者：段晓猛 出版：河北科技出版社 日期：2016-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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瘦身好孕100道瘦孕料理（养胎好选择，瘦孕真简单）
作者：孙晶丹 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2016-11-01 怀孕期的妈咪都担心吃进肚里的食物孩子没有吸收而大量进食，但又带来孕期肥胖的苦恼。因此，编辑部想到利用低糖料理让妈咪跟宝宝都能健康成长。只要跟著书中的图解做菜步骤，以及16道二维码，让读者通过文字、图片及视频的三者结合，便能轻松学会美味又健康的孕期瘦孕料理！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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美体1001计：瘦脸·收腰腹·美臀·瘦腿一本就够了
作者：王彦亮 出版：中国铁道出版社 日期：2018-07-01 全书精选了1001条有效且实用的减肥美体小秘诀，分别从常见、难解决的问题入手，对身体各个部位的减肥美体难题逐一击破，让您的身姿更加优美楚楚动人。不管您是想要身体哪个部位瘦下来，翻阅本书都能得到您想要的解决方案。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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目标-世界级景区 ： 蜀冈-瘦西湖风景名胜区保护和建设
作者：王克胜 编 出版：江苏广陵书社 日期：2017-01-01 本书共分《绿杨深处桃花坞》《曾经消失的莲花桥》《二十四桥仍在》等十五章，从各类人物叙述、特定事件回顾等各个角度来展现扬州蜀冈-瘦西湖风景名胜区的保护和巨大的建设成就，并展望了打造*景区的宏伟蓝图。图文并茂，文字活泼，具有一定的可读性。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 418
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自力按摩变身瘦美人（美丽——将身体调回正
作者：[日]今津 正美 出版：北京时代华文书局 日期：2015-03-05 “美调正”，一种全新的自力美容瘦身理念。不用吃减肥药，不用去整形中心，通过双手按摩就可以变为瘦美人！正形，而不是整形；用双手把扭曲的肌肉和骨骼调回原位，恢复身体原本的健康和美丽！ 针对脸、手、腰、腿各部位，作者详细介绍了最具效果的专业手法，还配有全面准确图解，简单易懂。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 208
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排毒养瘦，这样吃就对了：要想瘦先排毒，健
作者：林禹宏 著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-04-01 错误的生活和饮食习惯，让毒素囤积体内，人会越来越胖，以错误的方式减肥排毒，只会伤身，用天然食材进行排毒，是促进体内环保，成功瘦身最有效的方式。 《排毒养瘦，这样吃就对了》介绍13类天然排毒食材和170道美味窈窕食谱，医师和营养师精选优质食材，提供正确瘦身秘诀，让您吃出健康，不再斤斤计较。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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6阶段调经法：调好月经，变瘦变美变年轻
作者：邹玮伦著 出版：上海科学技术出版社 日期：2016-12-01 月经顺，女人就会顺！《6阶段调经法：调好月经，变瘦变美变年轻》是主要针对12-52岁女性的月经周期变化而提出的月经保健方法，以2 2 2的分段式调养法，将女性月经周期按阶段特点分为六阶段进行重点补养，经前调气，经后补血，以食疗、运动、穴位按摩及情志疗法为主，帮助女性调顺月经周期，预防及治疗相关妇科疾 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 263
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养瘦：能吃能睡还能瘦的健康瘦身妙招
作者：焦亮 出版：江西科学技术出版社 日期：2016-08-01 本书要告诉大家的是：站上体重计就是你减肥错误的开始多穿紧身衣，洗澡时脱光面对镜子检查自己的身材比较实际；一碗汤就能解救你的水肿问题脸老是浮肿，身上的肉摸起来松松的，其实一碗汤就能将你从水肿里解救出来；汉堡、叉烧样样来的五日瘦身餐首次公布有速瘦需求时，可以来个五日瘦身的菜单，跟你想象的地狱式瘦身餐大大 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 443
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自然美，自然瘦
作者：于净 主编 出版：电子工业出版社 日期：2015-03-01 外人只觉你光彩照人，绝看不见雕琢之工。这正是现代女性所追求的自然美。本书要告诉你的，就是如何实现自然美，如何永葆自然美，如何做到心神美丽、容颜不老。本书遵循自然养生的法则，通过内调五脏、气血，精选自然食材饮食，中医按摩，情志修养，健康运动等方面，像读者传达养颜美容的方法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 413
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瘦风集
作者：[中国当代]小风诗铺 著 出版：浙江工商大学出版社 日期：2016-10-01 尘世杯盏交错 唱诗班的孩子睡意昏沉 初醒大梦 有人在塔顶歌吟 他们正用诗句 点亮繁星 来吧，和我们一起 尘世杯盏交错 唱诗班的孩子睡意昏沉 初醒大梦 有人在塔顶歌吟 他们正用诗句 点亮繁星 来吧，和我们一起 做那个点亮繁星的孩子 苍茫尘世，不改初心 《给同样爱诗的你们 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 360
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7天有感瘦！100种蔬果汁的轻断食减肥法
作者：郑颖 出版：江西科学技术出版社 日期：2017-12-01 近几年来，天然不经烹调的养生蔬果汁，已经融入了许多人饮食的习惯当中。除了养生保健的作用，一天一杯蔬果汁，还能有效帮助想要瘦身的人，拥有窈窕体态。本书特别为想要瘦身的读者们，精心特调了100 种以上的窈窕瘦身蔬果汁。不论是水肿型的肥胖体质、下半身肥胖体质、便祕型肥胖体质等各种肥胖体质，都可以从本书中找 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 215
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中华历代传世碑帖集萃·赵佶《大草千字文》《瘦金千字文》
作者： 出版：陕西人民美术出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 210
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胖猫与瘦猴幼儿科普绘本 神奇的磁铁
作者：肖叶 文，于春华，郑洪杰 绘 出版：人民教育出版社 日期：2019-05-01 孩子*喜欢魔术，魔术游戏可以帮助他们认识世界。许多魔术都可以让孩子在玩魔术游戏的过程中学到科普知识。每块磁铁中都有两个磁极南极和北极。南极遇到北极时就会相互吸引。而当两个南极相遇时，它们会产生相斥的力，两个北极相遇时也是一样的。有关磁力的魔术总是充满了神奇的气息。《神奇的磁铁》可以让大人和孩子通过魔术游戏来增进和孩子的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 221
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胖猫与瘦猴幼儿科普绘本 漂浮的冰山
作者：肖叶 文，于春华，郑洪杰 绘 出版：人民教育出版社 日期：2019-05-01 水在杯子里冻成冰，为什么比原来多了呢？是因为水结成冰时体积膨胀，比水的体积更大。漂浮在海上的巨大冰块就是冰山。航行在海上的船只一定要小心别撞上冰山，著名的泰坦尼克号就是因为撞到冰山才沉船的。我们平时可以直接喝的水都是经过好多遍过滤处理，确保水里没有细菌了才能喝的。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 221
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中国甲虫名录 第九卷 叶甲总科：暗天牛科、瘦天牛科、天牛科（英文版）
作者：林美英 出版：科学出版社 日期：2019-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 3578
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288道系列（共2册）月子餐，瘦回产前好气色+怀孕餐，养胎瘦身两不误
作者：孙晶丹 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2016-08-01 《288道怀孕餐，养胎瘦身两不误》根据怀孕月份的不同，本书为妈妈们量身定做288道专属食谱，依据食材类别、营养及特性，精心挑选出各个时期适合食用的食材，兼顾孕妈妈味觉上的享受。 《288道月子餐，瘦回产前好气色》本书首先特别把常见蔬果中容易使用到的食材列出，详细介绍其挑选、清洗以及保存的方法。然后 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 525
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吃对了就能瘦
作者：李宁 出版：山西科学技术出版社 日期：2015-01-01 身材往往是女性最关注的事情，不过你可能未曾想到，饮食习惯其实也像我们的性格一样各不相同，而其中的不良“饮食性格”可能就是导致你身材变形的根源。而正确的饮食方法和健康的搭配方案，则会让你满足口腹之欲的同时，轻松远离赘肉。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 291
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瑜伽享瘦看得见
作者：布梵 主编 出版：中国纺织出版社 日期：2015-05-01 瑜伽特有的呼吸法和体位法，让人们在优雅舒适的联系中，恰到好处地刺激身体器官，加速新陈代谢，舒适全身筋骨。人体多余的脂肪得到了快递燃烧，毒素也随着体内的污垢顺畅排出。携手瑜伽，唤回绝美轻盈的体态和活力健康的身心，让整个人都散发出和悦、从容的气质，更加美丽动人。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 291
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