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养好脾 血充胃健吃饭香一本养脾护脾的实用保健书彩色插图养生
作者：， 出版：青岛出版社 日期：2025-02-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203 
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实用化学基础（王英健）（含实验）（二版）
作者：王英健 出版：化学工业出版社 日期： ????本书主要内容有：基本概念和基本计算，化学反应速率和化学平衡，电解质溶液的平衡及应用，物质结构与元素周期系，烃及其衍生物，糖类、蛋白质和高分子化合物，金属与金属材料，非金属与非金属材料，环境与化学，健康与化学及化学实验。每章都配备了习题和为拓展学生视野的阅读材料。 ????本书根据高职高专实用化学基础教材的基本要 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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岩溶区超大直径变截面空心桩承载机理与计算方法
作者：黄明，江松，上官兴 出版：人民交通出版社 日期：2021-12-01 本书以岩溶区桥梁桩基的建造关键技术为背景，系统介绍了超大直径波纹钢混凝土围堰挖孔变截面空心桩的理论设计方法、现场施工关键技术相关研究成果，以期为推动我国岩溶区桩基工程建造技术的发展提供参考。全书共分6 章，主要内容包括绪论、超大直径阶梯形变截面空心桩竖向承载透明土试验、超大直径阶梯形变截面空心桩破坏性缩尺模型试验、超大 ... |
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黄河中游生态治理访谈录
作者：淮建军，上官周平 出版：科学出版社 日期：2022-01-01 《黄河中游生态治理访谈录》记录作者以黄河流域中游生态治理和农业高质量发展为主题进行的为期两周的实地考察。作者沿黄河流域中游考察了甘肃、陕西、山西、宁夏、内蒙古等地，选择了水土保持实验站、农业示范区、治沙展览馆、沙漠化治理基地、矿区生态治理示范工程、苹果博物馆、典型乡镇、搬迁村等进行了详细的考察。从空间布局、风土人情以及 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1173
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16G101图集应用——平法钢筋图识读
作者：上官子昌 主编 出版：中国建筑工业出版社 日期：2021-12-01 本书主要依据《16G101-1》、《16G101-2》、《16G101-3》三本图集编写，主要内容包括平法钢筋识图基础、柱平法识图、剪力墙平法识图、梁平法识图、板平法识图、板式楼梯平法识图、独立基础平法识图、条形基础平法识图以及筏形基础平法识图。希望本书的出版，能够对广大读者看懂平法施工图提供一定的帮助。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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公差配合与测量技术
作者：徐年富 上官同英 出版：机械工业出版社 日期：2022-10-01 本书的编写结合了近几年来教育教学改革成果和高职本科教育特点，理论与实践紧密结合，结构紧凑，并且采用了现行国家标准，叙述条理清晰，通俗易懂，便于自学，适用性好。全书共分9章，内容包括绪论，测量技术基础，极限与配合，几何公差及其检测，表面粗糙度及其检测，光滑极限量规，常用结合件（键和花键、圆锥、螺纹）的公差及其检测，典型零 ... |
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22G101图集应用-平法钢筋图识读
作者：上官子昌 著 出版：中国建筑工业出版社 日期：2022-11-01 本书主要依据《混凝土结构施工图平面整体表示方法制图规则和构造详图(现浇混凝土框架、剪力墙、梁、板)》22G101-1、《混凝土结构施工图平面整体表示方法制图规则和构造详图(现浇混凝土板式楼梯)》)22G101-2、《混凝土结构施工图平面整体表示方法制图规则和构造详图(独立基础、条形基础、筏形基础、桩基础)》22G101 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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22G101图集应用--平法钢筋下料
作者：上官子昌 著 出版：中国建筑工业出版社 日期：2022-11-01 本书根据《混凝土结构 施工图平面整体表示方法制 图规则和构造详图（现浇混 凝土框架、剪力墙、梁、板 ）》22G101-1、《混凝土 结构施工图平面整体表示方 法制图规则和构造详图（现 浇混凝土板式楼梯）》 22G101-2、《混凝土结构 施工图平面整体表示方法制 图规则和构造详图（独立基 础、条形基础、筏形基础、 桩基 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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今天也要开心啊：如何在不确定中停止不安和焦虑（日本人气心理咨询师专业解读；直面心理困境与负面情绪）
作者：[日]铃木裕介 著， 上官倚竹 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-06-01 人们时而会感到“活着很痛苦”，但感受到负面情绪并不全然是坏事一桩。就像人热了会流汗，喝了可乐会打嗝一样，不安、焦虑等负面情绪其实是一种保护性质的反应。问题的关键是，我们要知道该如何应对那些容易让我们产生负面情绪的固有思维和行为模式，不要被负面情绪牵着鼻子走。 本书中，作者巧妙地将人生比作RPG游戏。若想打怪升级，我们 ... |
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运动养生术“健心”理论研究
作者：高亮 出版：科学出版社 日期：2017-06-01 本书在已有研究的基础上，以老年人为例，分三个部分对运动养生术（健身气功）所蕴含的健心理论及其实际健心效益进行系统梳理和研究。其中理论研究部分，分别对中国传统养生健心思想和现代心理学健心思想进行了归纳总结，对健身气功的发展和健心机制及其老年人 ... |
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泰山健康长寿秘典-三六九健身法
作者：东沐 著 出版：中医古籍出版社 日期：2019-01-01 《泰山健康长寿秘典：三六九健身法》（包括三六九健身法一二三健身法），集古今中华养生文化智慧于一身，融泰山生命文化、封禅泰山的帝王养生秘诀，儒、释、道、医的养生哲学于一体，突出了穴位按揉、腹式呼吸与经络养生，注重了饮食调理，精神健康，是一套让您不得病、少得病的综合养生保健法。中老年朋友普遍反映：这套健身法，一看就懂，一学 ... |
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中华长寿秘典：369健身法
作者：东沐 出版：中医古籍出版社 日期：2016-08-01 东沐编著的《中华长寿秘典369健身法》以 中国传统文化为根，以中医养生文化为本，以提高全 民的健身水平为要旨，融养心、健身、立德于一体， 采用简便的呼吸疏通、循环排毒和拍打按揉方法，使 全身血液、骨骼、肌肉、关节、大脑等活动起来，促 进新陈代谢，增强免疫功能，使身心得以颐养。本书 图文并茂，内容丰富，方法简便易行， ... |
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健脑防衰神奇手指操
作者：成向东 出版：中国纺织出版社 日期：2018-05-01 《健脑防衰神奇手指操》根据现代人的年龄特点、生活习惯、职业特征，为您和家人搭建健身方案，主要内容包括：图说手部特效反射区找到你手上自带的特效妙药；简单好玩的手指操手法手法简单，现学现用；给大脑快速充电的手指操活跃大脑的潜能，让大脑变聪明；赶走不良情绪，动动手指就见效缓解糟糕情绪，给大脑洗个澡；翘翘手指，不让亚健康盯上你 ... |
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久健堂：秦氏（扁鹊）无痛刮痧
作者：王海永 著 出版：江西科学技术出版社 日期：2021-01-01 《久健堂秦氏（扁鹊）无痛刮痧》从现代人的角度出发，追溯本源，将本源技法和现代结合，力求对刮痧疗法推陈出新。整本书从多个角度向世人展开，从追溯历史到现代传承，详细向读者剖析中医文化的博大精深，讲述无痛刮痧的奥秘，深度解析无痛刮痧的精髓和对世人有什么样的密切联系和至关重要的作用。书中所附的130个病例中可帮助读者解决生活中 ... |
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简单到不可能放弃的走路健身法
作者：金哲彦 出版：中国纺织出版社 日期：2021-05-01 走路对于任何人来说都可以轻松开展，因此广受不擅长运动的人青睐。作为有氧运动的代表，走路带给身体的负担较轻，实施起来较为方便，容易养成习惯，因此颇为流行。走路健身有很多益处，如预防疾病、减肥、缓解疲劳、保持健康等。走路看似是世界上简单的健身运动，然而走路爱好者们的姿势却千差万别。你真的会走路健身吗？如果方法不对，走路也会 ... |
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老年照护图解丛书·健脑不见老
作者：柳国芳 出版：人民卫生出版社 日期：2021-07-01 以幽默简洁的语言，运用故事、趣闻、常见误区解答等为引线，阐述老年人居家自我照护、运动康复、养生保健等方法，内容注重实用性、科学性，达到老年人能够达到对神经系统疾病预防为主，快乐养生的科普目的。采用原创手绘配图形式，直观、精美、浅显易懂。本书作为老年系列丛书之一，主要包含老年人神经系统的变化、常见疾病的识别、检查及配合要 ... |
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奇妙的工作（大江健三郞文集）
作者：[日]大江健三郎著 刘德有 李硕 陈青庆 译 出版：人民文学出版社 日期：2022-03-01 本书为大江健三郎短篇小说集，一共包含其创作早期的六部短篇小说，分别为《奇妙的工作》《死者的奢华》《他人之足》《饲养》《人羊》《突然变成的哑巴》。其中《饲养》获得第三十九届芥川文学奖，成为当时年轻的芥川奖得主。小说以战争期间山谷中的村民俘获美国黑人军人为主题，表达了作者反对不义战争的初期的民主主义思想的萌芽。其他几篇，既 ... |
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中国医健政策的思考与探索
作者：蔡江南 出版：上海交通大学出版社 日期：2022-08-01 本书对我国医疗健康领域内的一系列重要问题，从第一线工作的领导专家的角度进行了分析和分享，包括政府领导、医疗行业管理者、学术专家、医药器械企业管理者等各个相关方，内容涉及医疗服务、药品器械、医疗保险、医疗信息等细分领域。专家们从问题出发，结合实际工作的案例，从有关政策提出点评和建议，把政策和实践密切结合，有助于读者了解我 ... |
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如果世上不再有猫（四月女友作者川村元气代表作，佐藤健主演电影原著小说）
作者：[日]川村元气 出版：人民文学出版社 日期：2024-05-01 《如果世上不再有猫》是一部长篇小说，讲述了三十岁、和猫相依为命的普通邮递员“我”的故事。从医生那得知自己身患绝症、时日不多后，我绝望地回家了，却意外遇到长得和我一模一样的男子，他提出了一个听起来荒诞却极具吸引力的交易：世上每消失一样东西，我就可以多活一天。我半信半疑地接受了，因为这世上没必要的东西太多了，然而，事情没有 ... |
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四季滋补汤+自制养生豆浆全2册 自制营养早餐五谷杂粮养生豆浆果汁食谱教学 中华食疗宝典现代养生常备食谱百病食疗大全中医健
作者：杨雷利 出版：中医古籍出版社 日期：2025-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 694
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