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减肥大叔Sam
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每周两天轻断食 生活营养餐食谱减肥控糖菜谱家常菜健康抗糖书籍书大全减脂餐轻食知识健康养生生活指南 零基础养生入门秘籍
作者：孙晶丹 编著 出版：江西科学技术出版社 日期：2025-02-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296 
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瘦身瑜伽速查+24节气健康吃法【全2册】健身瑜伽减肥瘦身矫正身形塑造气质 中医养生智慧家庭养生食谱书四季食疗健康营养搭配
作者：张丽娟 出版：中国科学技术出版社 日期：2025-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 255
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大叔，么么哒
作者：小醋 出版：江苏文艺出版社 日期：2017-04-01 世界上有比江寄白更不解风情的男朋友吗？ 机场初遇，他问：小朋友，难道你练过无影脚？ 再度重逢，他说：你这小姑娘，长得挺漂亮，就是智商有点让人着急。 当影视公司实习生兼精分女的尤念一不小心招惹到了这位毒舌又小气的大叔，这悲剧的人生该如何 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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超融合基础架构（HCI）数据中心
作者：[美]山姆·哈拉比[Sam，Halabi] 出版：人民邮电出版社 日期：2020-07-01 超融合基础架构（Hyperconverged Infrastructure，HCI）是一种集成了虚拟计算资源和存储设备的信息基础架构。在这样的架构环境中，同一套单元设备中不但具备计算、网络、存储和服务虚拟化等资源和技术，还包括备份软件、快照技术、重复数据删除、在线数据压缩等元素，而且多套单元设备可以通过网络聚合起来，实 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 774
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用数据讲故事
作者：山姆?，诺尔斯[Sam，Knowles] 出版：中信出版社 日期：2020-11-01 数字力 故事力=影响力 讲故事是人类的天性，人们容易接受有理有据的故事。在海量大数据与微信、微博、短消息的时代，人人都是自媒体，事实和真相越来越重要。要想发出有说服力、有影响力的声音，要想吸引更多流量，必须把大量数据与人类讲故事的天赋相结合，从而影响他人的决策和行动。 但问题是，一方面，很多人没有数据思维，感觉自己 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 348
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泰国说明书——绅士款
作者：阿健大叔 著 出版：上海科学技术出版社 日期：2016-08-01 《泰国说明书绅士款》是一本专为即将出访泰国，或正在泰国旅行度假的，男性朋友准备的超级指南书。 在这本为追求自在行走而为你量身定做的书里，记录着神奇泰国的一切，以及你和她可能错过的各种好消息。你将在作者阿健大叔及各路泰国当地华人华侨的引领 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 510
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泰国说明书——淑女款
作者：阿健大叔 著 出版：上海科学技术出版社 日期：2016-08-01 《泰国说明书淑女款》是一本专为即将出访泰国，或正在泰国旅行度假的，女性朋友准备的超级指南书。 在这本为追求美丽的你度身定做的书里，记录着神奇泰国的一切，以及你和他可能错过的各种好消息。你将在作者阿健大叔及各路泰国当地华人华侨的引领下，避开 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 510
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泰国说明书（全套二本）（全球华人领路游世界丛书）
作者：阿健大叔 著 出版：上海科学技术出版社 日期：2016-08-01 《泰国说明书绅士款》是一本专为即将出访泰国，或正在泰国旅行度假的，男性朋友准备的超级指南书。 在这本为追求自在行走而为你量身定做的书里，记录着神奇泰国的一切，以及你和她可能错过的各种好消息。你将在作者阿健大叔及各路泰国当地华人华侨的引领下 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1020
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12生肖形意字（修订版）
作者：黑马大叔 著 出版：广东人民出版社 日期：2018-09-01 连续十二年纪录中国生肖设计文化先行者的足迹，留下中国元素历史经典设计文献！《12生肖形意字》是中国一本生肖字体原创设计专著，是高等学校设计专业字体课程教材。《12生肖形意字》收集生肖字体652个，可作为高校字体设计课程教科书。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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黑马漫画（修订版）
作者：黑马大叔 绘 出版：广东人民出版社 日期：2018-09-01 《黑马漫画：有奶的不一定是娘》的主角光头仔是以作者的原形创作，从《嘉言画集》、《恩言画集》、《犹太人的智慧》一路走来。他像个孩子，也像个老顽童，性格、性别，甚至形态都可以根据内容不断分裂和变化。他不是特指某一类的人，用他来表现只是借形发挥。我认为这也是一种漫画的新尝试。光头仔是张乐平笔下的三毛形态的扩展，也是丰子恺《护 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 182
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黑马杂文·小狗尿尿各有各道（修订版）
作者：黑马大叔 著 出版：广东人民出版社 日期：2018-09-01 《黑马杂文：小狗尿尿各有各道》名小狗尿尿，各有各道原自东北的一句俚语，当初听来就非常新鲜，既俗又雅，用在此书是适合不过了。把世相都当成是小狗，似乎不敬，但把人置于宇宙之中比喻为小狗也还是不小的生物。人和狗都要尿尿，在尘世中都只能走一趟，活法各有修行，这也成了各自之道。腊肠专栏把这道道亮了出来，又打了包，成了《黑马杂文： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 85
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小猪佩奇立体剧场书：好习惯养成系列：猪爸爸减肥
作者：BSG 出版：浙江摄影出版社 日期：2017-08-01 《猪爸爸减肥》：猪爸爸决定减肥，他先是做俯卧撑，然后骑健身脚踏车，又去山坡上骑自行车 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 374
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美女饮食图鉴（风靡日本的“饮食减肥法”。吃对了，就能瘦！）
作者：森拓郎 著 安忆 译 出版：江西科学技术出版社 日期：2019-01-01 减肥是女性永远的话题。为了减肥，很多人选择进行运动和*的饮食控制。这种少吃多动减肥法的缺陷在于，在减少脂肪的同时，也相应地减少了肌肉。而饮食习惯这一造成肥胖问题的根本原因却未能得到改善。 日本艺人、模特的专属运动指导师，告诉你减肥时真正应该做的，是改善饮食结构。书中为众多减肥困难户列出了如何通过改善饮食而健康减肥的相 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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天然减肥术
作者：张志华 出版：科学出版社 日期：2015-05-11 《天然减肥术》主要介绍肥胖因素与危害?科学合理减肥的知识?天然减肥食材?天然饮茶醋疗减肥术?发汗减肥术?清肠减肥术?蔬果减肥术?运动减肥健美术?中外减肥术简介等丰富内容,简单实用?取材方便?操作性强,可供广大妙龄少女?青春男女?中老年肥胖者 ... |
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名人减肥心理学
作者：【韩】金明瓒 著 ，李玄 译 出版：译林出版社 日期：2015-04-01 《名人减肥心理学》从减肥心理的角度出发，对国外当红明星小甜甜布兰妮、Lady Gaga、珍妮·杰克逊、杰西卡·辛普森、詹妮弗·哈德森、林赛·罗韩、谢丽尔·科尔、奥普拉·温弗瑞、克里斯蒂娜·阿奎莱拉、凯莉·奥斯本、泰雅·班克斯、海蒂·克鲁姆、 ... |
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实用针灸减肥
作者：胡波,郭长青 出版：学苑出版社 日期：2006-07-01 针灸学是祖国医学的重要组成部分，在中华民族的生存过程中发挥着重要作用，现在又成为世界医学的一部分。随着人民生活水平的提高，人们渴望健康美丽，因此研究减肥瘦身是医学领域的重大课题之一。针灸在减肥瘦身方面有其特殊疗效，但是现在市场上还没有一本内 ... |
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今天的睡眠减肥
作者：[日]友野尚 著 出版：上海交通大学出版社 日期：2015-06-01 不正确的睡眠和失眠导致肥胖。因此,通过自学,调整睡眠,就能很快改善身体的状况、肤质和自主神经,平衡优化食欲,从而改变体型,实现瘦身,并进入到健康的良性循环状态。正是围绕如何正确有效地调整睡眠和实现减肥,本书列出了四周的功课表、注意事项和睡眠 ... |
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苗小姐减肥日记
作者：怀愫 出版：中国民主法制出版社 日期：2018-11-01 女主角苗苗心地善良性格坚韧，但因为身材过胖，一直没有谈过恋爱。父母在90年代出国浪潮中去了日本，苗苗一直跟着奶奶生活在有着七十年历史的石库房子里。苗苗偶遇从英国回来的程先生，帮助他寻找60年前给予程家恩惠的梁安琪女士，经过波折发现梁安琪就是苗苗已经过世奶奶，由此揭开爷爷奶奶在上海解放后留下建设祖国的青春往事。在相互接触 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 234
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设施菜地节水减肥增效机制与技术
作者：武雪萍，李若楠，李银坤，王丽英 著 出版：中国农业出版社有限公司 日期：2020-10-01 ... |
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小麦减肥减药技术百事问答
作者： 出版：中国农业出版社有限公司 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 180
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