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一个人的爱情疗愈
作者:约翰?詹姆斯罗素?傅里曼著席玉苹 译 出版:江苏文艺出版社 日期:2017-02-01 在爱情世界里,带来伤害的是别人,但造成痛苦的,却是我们自己。只因为,我们老是用错误的方法处理失落的情绪。 那些未了结的情绪,往往会局限你再度爱人的能力,让你无法敞开心扉,投入新的感情。 如何进行一个人的爱情疗愈?作者通过一连串的疗愈步骤,如清晰回忆过去,画张情感关系图;写下只能对自己说的爱情故事 ... |
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自我疗愈的力量
作者:[美]格雷戈里·斯科特·布朗 著,周彦希 译 出版:中国友谊出版公司 日期:2023-11-01 自我疗愈,是一种激发自我力量,让人重新焕发活力的过程。当我们受到伤害、感到疲惫时,自我疗愈让我们有机会重新站起来,继续前行。在本书中,作者布朗博士提出了一种全新的心理健康思维方式——“心灵自愈的四大支柱”,即呼吸、睡眠、饮食和运动。布朗博士研究认为,优化这四大支柱有助于我们获得目标感、平衡感和满足感,并充满希望地生活。 ... |
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旅行疗愈心理学
作者:姜超 出版:中国法制出版社 日期:2022-01-01 旅行的本质是人类追求幸福的一种活动。所谓“山水之游,可释我忧”。当我们感到疲惫时,几乎会下意识想到要去哪个风景优美的地方旅游,以此来放松一下。 本书基于马丁?塞利格曼“幸福2.0”理论,借鉴多种心理疗法及理论,将其运用到旅行的体验讲述中,以此帮助旅行中的人得到疗愈。 ... |
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对话疗愈:心理咨询帮你重新认识自己
作者:木梅 出版:中国法制出版社 日期:2022-05-01 本书是心理咨询师的工作实录,讲述了发生在心理咨询室中的故事。本书通过心理咨询师和来访者的互动,以及心理咨询师之间的专业探讨,揭示了心理咨询的原理、过程和常用的技术。让读者宛如亲临现场,体验心理咨询的每个环节,认识心理咨询的影响力,见证人格完善与心灵疗愈的发生。 本书选取了作者作为心理咨询师,在十多年从业过程中遇到的一 ... |
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原生家庭:疗愈内心的伤痛
作者:谷鹏磊 出版:中国纺织出版社 日期:2023-03-01 是否心理健康,关乎孩子一生的成长和发展。如果孩子因为原生家庭而出现很多心理和行为问题,那么在成长的过程中他们就会面临很多困境。作为父母,要把为孩子打造良好的家庭环境,避免孩子产生心理和行为问题作为首要的教育目标。因为孩子只有身心健康,才能人生高远。原生家庭:疗愈内心的伤痛从原生家庭的角度出发,结合心理学知识,分析了孩子 ... |
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来自内心的疗愈
作者:[美] 恰克·斯佩扎诺博士 出版:中国青年出版社 日期:2020-07-01 《来自内心的疗愈》虽然围绕着痛苦这个主题,但刻意撰写成疗愈兼研读的形式,因而可以轻而易举地运用在生活的方方面面。基于这个原因,某些原理原则会不时重复,更有练习需要你跟随。所以,无论你正陷在哪一种痛苦中,愿你成功经历这一切,能够轻松且灵巧地学会自己人生的所有功课。 ... |
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爱与虐 余灏 心灵创伤疗愈小说
作者:余灏 著 出版:华龄出版社 日期:2023-01-01 一个长年忍受着心灵创伤的吞噬,有着严重的失眠、焦虑、自残、自杀行为,甚至常常“看到”鬼的人,该怎样绝地反击、实现自我救赎? 主人公“我”选择了一种通常却又特别的方式:心理咨询。 在咨询过程中,与咨询师的关系被“我”演变为创伤的修罗场——“我”将多年的创伤完美复刻其中,不断地试探、攻击和折磨咨询师。在这个充斥着亲近与 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 301 ![]() |
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OH卡与心灵疗愈:修订版
作者:杨力虹 出版:漓江出版社 日期:2023-02-01 OH卡心灵图卡由德国心理学家Moriz于1982年与墨西哥裔艺术家Ely Raman共同研创的,风靡全球,是目前在心理咨询、教学、培训、企业训练等领域里最常用的潜意识呈现的工具。作为国内OH卡治疗领域的领军人物,作者杨力虹拥有丰富的OH卡治疗与教学经验。本书以大量丰富生动的OH卡案例为基础,指导读者使用OH卡来与潜意识 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 449 ![]() |
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伴你走过低谷:悲伤疗愈手册
作者:梅根·迪瓦恩 著,唐晓璐 译 出版:机械工业出版社 日期:2023-10-01 失去至亲,会让你觉得痛苦不堪。 也许“悲伤”自此成了你生活的代名词。 你可能被混沌感、疲劳、健忘等问题困扰,可能因为生活不公而愤怒,也可能感觉悲伤挥之不去。你会发现,悲伤在消解并重构你的生活。然而我们无法消除悲伤,只能接受它、背负它,并面对未来的人生。 本书希望为你提供一个小小的“悲伤避难所”, ... |
詳情>> | 售價:NT$ 403 ![]() |
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正念之道:疗愈受苦的心
作者:乔恩·卡巴金 出版:机械工业出版社 日期:2024-04-01 “正念大师卡巴金正念入门课”系列图书是专门针对普通大众读者而写的正念入门科普书,总计4本,按照“什么是正念”,“如何在生活中练习正念”,“正念的疗愈作用”,以及“正念的升华——改变世界的力量”的学习逻辑和路径,通俗易懂的语言,便于读者由浅入深,全面、系统地学习正念知识干货,并切实运用到日常的工作和生活中,来缓解紧张、疲 ... |
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疗愈分手之痛
作者:[美]苏珊·埃丽奥特[Susan J. Elliott] 出版:人民邮电出版社 日期:2017-12-01 你说,你很难过,可亲人说,他她已然辜负了你;你说,你很痛,可是朋友说,他她原本便非你良人;你说,你的哀伤无处安放,可周围人说,你们本已形同陌路;你说于是,你的哀伤压入心底,变成看不到的伤痛。如同莎士比亚所说:悲伤若不说出口,便会向负荷过重的心窃窃私语而令其破碎。 《疗愈分手之痛》一书陪你走过这段伤心之旅,让你从这段哀伤 ... |
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迷宫饭.7-8册漫画(赠首刷限定逗笑表情包贴纸)天闻角川 九井谅子首部长篇漫画作品!
作者:[日]九井谅子 出版:新星出版社 日期:2020-11-01 ... |
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迷宫饭.5-6册漫画(赠首刷限定逗笑表情包贴纸)九井谅子首部长篇漫画作品!
作者:[日]九井谅子 出版:新星出版社 日期:2020-11-01 ... |
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鬼谷子的局.第2季:四子出山(新版小套装!看鬼谷子如何指点四大弟子纵横战国,二月河、唐浩明力荐!)
作者:寒川子 著 出版:河南文艺出版社 日期:2021-06-01 战国时期,在一座叫清溪鬼谷的山上(今河南省鹤壁市),隐居着一位被尊称为“鬼谷子”的老人(本名王诩),他每天在山上看书、打坐、冥想,过着与世隔绝的生活。 但是,两千多年来,兵法家尊他为圣人,纵横家尊他为始祖,算命占卜的尊他为祖师爷,道教则将他与老子同列,尊为王禅老祖。 鬼谷子一生只下过一次山,只收过四个徒弟:庞涓、孙 ... |
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敲除内心的冲突:轻疗愈+轻疗愈:敲除身材焦虑+轻疗愈:敲除疼痛(套装3册)
作者:[美]尼克·奥特纳,[美]杰茜卡·奥特纳 出版:当代中国出版社 日期:2023-12-01 《轻疗愈》 这本书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法。 一个对东方古老文明深有研究的心理医生,仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下,她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍了欧美,人们纷纷造访,甚至愿意花天价索购这个神秘的疗法…… 创伤人员达40万的”9·11”事件使得这个疗法首度公开,数以 ... |
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中国石油企业文化辞典 独山子石化公司分册
作者:中国石油独山子石化公司 编 出版:石油工业出版社 日期:2018-08-01 《中国石油企业文化辞典:独山子石化卷》的编纂本着体现传承、兼收并蓄、立足发展、呈现全貌的原则,对独山子一百多年石油开采史和七十多年炼化加工史进行了全面展示,对公司企业文化进行了综述与概括,集成和记载了独山子石化发展各个历史阶段的重大事件和成就,既是人们了解公司企业文化建设的一本翔实的工具书,又是公司企业文化建设的一次有 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 1027 ![]() |
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轻疗愈身体系列:轻疗愈:敲除身材焦虑+轻疗愈:敲除疼痛(套装2册)
作者:[美]杰茜卡·奥特纳,[美],尼克·奥特纳 出版:新世界出版社 日期:2023-12-01 《轻疗愈:敲除身材焦虑》 换个“瘦”法,告别焦虑胖和压力肥 爱自己,接纳自己,自信的你真的很美! 杰茜卡·奥特纳提供了一种令人震撼的方法:自爱式瘦身敲击,其核心观念是情绪释放。你的情绪控制着你对体重以及自我价值所持的信念,也控制着你的行为,而情绪释放疗法就像一枚钥匙,可以帮我们打开那些让我们无助、压抑、动弹不得的 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 712 ![]() |
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永山裕子的水彩画Ⅱ:梦:透明水彩Ⅱ“Infinité”
作者:著者:[日]永山裕子 译者:婠婠 出版:湖南美术出版社 日期:2018-03-01 本书精选日本水彩大师永山裕子的代表性水彩作品,为读者开启了一个唯美、梦幻且令人惊叹的水彩世界。 在本书中,你既可以随着缤纷的色彩徜徉在水彩流动的美妙画意中,也可以从作者言简意赅的语句中体悟到作品背后的创作心得,还可以学到一些增加画面表现力的实用技巧。相信无论是水彩初学者还是专业的水彩画家,都能从本书中获得美的感动和启 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 442 ![]() |
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博物馆奇妙夜:变成猫了呢!(樋口裕子作品)
作者:[日]樋口裕子 出版:中信出版社 日期:2017-09-01 日本超人气插画家樋口裕子(Higuchi Yuko)全新绘制的猫咪绘本,以两只拟人化猫咪的视角,描绘了它们在博物馆里偶遇各种诡异植物、鸟类、昆虫、矿石以及太古生物的奇趣冒险旅程。 故事从一对姐弟误闯进神秘的博物馆开始,才刚踏入大门就摇身变幻成两只大眼萌猫。它们与沿途的霸王花和猪笼草对视,头顶便长出 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 346 ![]() |
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青木和子的刺绣旅行手记-拜访彼得兔的故乡
作者:[日]青木和子 著 出版:化学工业出版社 日期:2019-01-01 本书是作者青木和子在拜访彼得兔作者毕翠克丝波特的故乡时得到的灵感而创作出来的作品。由于被彼得兔绘本中的房屋、庭院、菜园等各种细节所吸引,于是去拜访了毕翠克丝波特生活过的地方。书中以此次旅行中的各种元素为主线,分享了作者创作的各种刺绣作品和教程。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 377 ![]() |
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