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晚年健康，由70岁决定
作者：[日]和田秀树 出版：东方出版社 日期：2025-04-01 70岁是从低龄老年向高龄老年的过渡期。年届七十，有人依然神采奕奕，有人却已疾病缠身。生活方式决定了一个人的衰老速度和预期寿命。在70岁时把握机会，为健康做出努力，你就可以尽可能地延缓衰老，推迟需要护理的时间，让自己的晚年依然保持活力。 随着平均年龄的增长，如今的70岁早已不像过去那样“人生七十古来稀”。然而，生理寿命 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 269 
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健康不走弯路2
作者：刘加勇 著 出版： 日期：2025-05-01 精选读者热议的健康生活议题，特别为广大糖尿病、高血压、高尿酸、高甘油三酯、高胆固醇、血管斑块人群等，介绍了好懂、易行的一日三餐怎么吃、吃什么；为广大老年群体及其儿女介绍了保健品的选购、常见错误操作、安全用药常识等，并继续围绕衣食住行、一日三餐、春夏秋冬，讲解了怎么吃、怎么穿、怎么急救、走出认知误区等含海量知识。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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大学体育与健康教程
作者：贺小卫 主编 出版：高等教育出版社 日期：2024-09-01 本教材是一本集科学性、时效性、全面性于一体，涵盖面宽、难易程度合适、指导性强的公共体育教材。本教材分为基础理论篇和运动技能篇，主要内容包括：大学体育概述、大学体育与健康理论、大学生科学体育锻炼、体育卫生与保健、运动处方、田径运动、足球运动、篮球运动、乒乓球运动、太极柔力球运动、网球运动、健美操、健身瑜伽、武术、射箭运动 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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体育与健康新编教程
作者：彭叮 徐浩 陈荣 主编 出版：高等教育出版社 日期：2024-09-01 本书是为满足普通高等学校和高等职业学校公共体育教学需要而编写的一本体系新颖、内容实用的公共体育教材。全书共十章，第一章至第四章为体育基本理论篇，主要内容包括体育与健康概述、奥林匹克运动、体育保健、科学健身原理，第五章至第十章精选了部分实用运动技能，主要内容包括户外休闲类健身方法、球类健身方法、传统体育类健身方法、时尚类 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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高级健康评估（第2版）
作者：孙玉梅，，章雅青 编 出版：人民卫生出版社 日期：2025-05-01 本书内容涵盖总论与多系统疾病及特殊人群评估。 第一章总论部分介绍了健康评估的内容与方法，包括问诊、体格检查等；阐述了护理诊断步骤与思维方法，以及护理病历书写的目的、原则、格式与内容。 第二章至第十章，分别对呼吸、循环、消化等多个系统疾病病人进行评估，如慢性阻塞性肺疾病、冠心病等。 第十一章至十三章针对老年人、孕产 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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体育与健康教程（第6版）
作者：孙麒麟 毛丽娟 田祖国 出版：高等教育出版社 日期：2024-08-01 本书为“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材。本教材第五版曾获首届全国教材建设奖全国优秀教材一等奖。全书内容包括领悟体育真谛、维护健康法则、知晓人体运动奥秘、把握科学健身要义、感受体育文化魅力、开发人类潜能 昭示回归自然——田径运动、品味球场激情 体验多姿生活——球类运动、舞动青春活力 炫出自我风采——操舞类运动、传 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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高职体育与健康（第四版）
作者：甘正永 刘西晓 汪光胜 出版：高等教育出版社 日期：2024-08-01 本书为“十四五”职业教育国家规划教材，高等职业教育新形态一体化教材。本书融体育理论和实践为一体，以培养应用型、复合型人才为目的，吸引大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼。全书分为体育基础理论、体育运动技能、职业实用体育三篇，主要内容包括体育与健康基本知识，身体素质锻炼的原理与方法，体能评价与锻炼计划 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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风有约，花不误
作者：田秀娟 出版：台海出版社 日期：2021-07-01 本书是一本很有故事性的散文集，内容以由各种各样社会小人物的人生遭遇组成，无论是早年失去儿子、儿媳的六十多岁保安老李、还是丈夫高位截瘫后的贫困家庭、亦或是因患上小儿麻痹症残疾的大姐……这些小人物都有一个共同的特点：在人生的坎坷和磨难面前依然坚强乐观、勇敢善良，并充满希望地生活。本书展现了平凡生活中一个个勇敢坚强的社会小人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 342
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与成功有约-科特勒全书
作者：文娟 出版：吉林文史出版社 日期：2017-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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与成功有约-德鲁克全书
作者：文娟 出版：吉林文史出版社 日期：2017-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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与成功有约-巴菲特全书
作者：文娟 出版：吉林文史出版社 日期：2017-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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与成功有约-乔布斯全书
作者：文娟 出版：吉林文史出版社 日期：2017-05-01 乔布斯，一个改变了世界的商界狂人，一个敢于颠覆、追求创新的传奇人物，他的经历比任何小说更精彩一一他21岁创立苹果公司，开启了个人电脑时代；41岁时，他重回陷入危机之中的苹果公司，使公司从逆境中再度崛起，一举成为全世界市值高的高科技公司；从麦金塔电脑到iPod、iTunes、iPhone、iPad，他改变和影响着全球人们 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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湿地有约（杏花村生物多样性研学课程）
作者：沈姗姗，程晓丽 著 出版：中国林业出版社 日期：2024-07-01 全书共8个章节，主要内容如下：第一章为概论，对本书的编写背景、使用说明以及研学旅行基础理论进行介绍；第二至七章是具体研学课程方案，分为“湿地大侦探”“赏‘湿’情画意探植物奥秘”“妙趣‘虫’生飞鸟寻踪”“追寻诗仙足迹倾听秋浦脉搏”“四季农耕物候”“花草茶诗相约”6个主题，具体阐述研学活动开展的完整教学流程；第八章为课程实 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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变了个当
作者：飘飘工作室 出版：中信出版社 日期：2023-02-01 ※本书是为便当新手打造的“灵魂便当之书”。 ※书中集合了飘飘工作室团队精心研究数年的便当食谱，配有清晰的文字说明和步骤图解，本书还设计了食材灵感库、工具图谱、便当制作小技巧，以及便当加分项等内容，帮助读者在面临“明天中午吃什么”的困扰时，从中捕捉到灵感和乐趣，为每一位热爱便当的读者详细介绍关于便当的一切，通过合理搭配 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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1分钟漫画：预防新型冠状病毒—有趣有用的健康科普知识
作者：《预防新型冠状病毒，有趣有用的健康科普知识》 编委会 编写 出版：新世纪出版社 日期：2020-03-01 岁末年初，一场突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情来袭。面对这场没有硝烟的战疫，从医护人员、国家各级机关到普通群众，各行各业的人们都在迅速行动起来，为防控疫情贡献自己的力量。本书正是在这样的背景下，由广东省科协组织专家参与编写，并经广东省健康科普联盟进行内容审定，广东省钟南山医学基金会参与制作，旨在让广大人民群众迅速掌 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 108
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大医生说 生活细节决定健康
作者：《健康时报》 编辑部 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-03-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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健康活力唤醒系列--精准拉伸——低头族和电脑族一学就会的脊椎养护练习
作者：《健康活力唤醒》 编写组 编 出版：化学工业出版社 日期：2020-11-01 《精准拉伸训练——脊椎平衡术》所介绍的运动方法是按照脊椎的结构，从激活脊椎整体开始，依次对颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨进行松解、激活和复位，以松解脊椎整体结束。该功法共有11个动作，简单易学，既可整套练习，也可以拆分成一个或几个动作分解练习。通过有针对性的通过身体各部位不同幅度、不同角度、不同力度的精准组合动作，环节和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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华西日历辟谣小分队.健康日历 2021
作者：《华西医院辟谣小分队健康日历，2021》 编委会 编 出版：四川科技出版社 日期：2020-09-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 588
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深圳健康产业发展报告2020
作者：深圳市健康产业发展促进会 深圳市保健协会 编 出版：中国经济出版社 日期：2022-02-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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攸攸和多纳：健康与安全
作者：攸攸熊绘本工作室 出版：石油工业出版社 日期：2018-09-01 攸攸熊和小狮子多纳是一对好朋友，他们共同玩耍、分享美味，遇到困难时共同解决。《攸攸和多纳：健康与安全》包括：《零食里的秘密》《美丽的饮料》《妈妈，我在这儿！》《扶梯怪兽》4册图书。分别向小朋友和家长讲述垃圾食品和饮料的危害、儿童走失的应对措施和搭乘扶梯的注意事项。内容实用，故事暖心，随书配有各种游戏锻炼孩子的观察能力和 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1027
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