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自我觉察·心理学与表达影响力
作者：“心理咨询师教你提升心理能力”编写组 出版：中国纺织出版社 日期：2024-03-01 《自我觉察·心理学与表达影响力》深入探讨了表达影响力的心理学原理和技巧，旨在帮助读者提升在各种场合下的沟通能力和说服力。通过丰富的案例和实证研究，作者展示了如何运用心理学原理来增强自己的表达力，从而更有效地影响他人。此外，书中还提供了一系列实用的技巧和工具，帮助读者在日常生活和工作中更好地运用心理学原理来提升自己的表达 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254 
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行走在路上：幼儿教师的自我修炼
作者：陆敏丽， 著 出版：江苏大学出版社 日期：2024-12-01 本书收录了作者三十年幼儿教育工作中深耕教学、潜心教研的典型案例和实践成果。全书分为三大部分，第一部分以激发幼儿内驱力生长为核心，呈现了多层面、多样化的教学案例，为一线教师提供了实操性强的教学样本；第二部分以序列性教学和版块式工作为核心，选编了“阅历书香”“畅享艺韵”“园家社共育”三个方面的推进思路和操作模式，为教师开展 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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自我突围
作者：施一公 出版：中信出版社 日期：2023-04-01 从河南小郭庄的淘气少年到普林斯顿大学终身教授，再到致力于培养科技人才的教育工作者，施一公在自我成长之路上从未停下脚步。 2008年，正处于事业上升期的施一公放弃普林斯顿大学终身教职，全职回母校清华大学发展生命学科，在海内外引起极大关注。2018年，他辞去清华大学副校长职务，全力创办西湖大学。 他在56年的人生历程中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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敏感与自我
作者：[德]斯文娅·弗拉斯珀勒 著 出版：上海三联书店 日期：2023-04-01 我们比以往任何时候都更忙于调整合理的限度。可以说的边界在哪里？什么时候触摸变得让人厌恶？本书作者后退一步，揭示了冲突的核心：自我和社会的日益敏感化。 聚焦敏感，围绕身体、心理、道德、审美四个维度，本书介绍了从中世纪早期到现代的敏感发展史，以辩证的角度，结合不同时代哲学家、心理学家、文学家对敏感的讨论，涉及诺贝特·埃利 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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自我的关系实在论——基于大脑与环境关系的自我观
作者：徐嘉玮著 出版：中国社会科学出版社 日期：2024-05-01 在当代，自我及其本性，既是心灵哲学领域的核心研究对象，又是认知心理学、认知神经科学、精神病学等诸多学科的重要课题。有别于西方传统将实在自我预设为某种个体化存在，本书探讨了实在自我的另一种可能性——自我作为关系真实存在。本书首先综合多个学科的最新理论与发现，论证自我在基础上是一种前认知的大脑—环境关系，而非传统所认为的实 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 551
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趣味漫画自我管理：漫画小学生自我管理
作者：师鲁贝尔 出版：四川教育出版社 日期：2024-11-01 本书通过一系列贴近孩子生活、充满趣味的漫画故事，让孩子面对时间管理、物品整理、情绪控制、目标设定等日常挑战，帮助孩子解决拖延症、杂乱无章的房间、突如其来的情绪爆发等问题，实现自我管理能力的飞跃。每个故事都蕴含了实用的自我管理技巧和方法，让孩子在轻松偷快的阅读过程中，自然而然地掌挥这些技能，提升自我管理能力。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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云娃娃（伊东宽作品，自我认同与自我接纳）
作者：[日]伊东宽 著， 蒲蒲兰 译 出版：浙江少年儿童出版社 日期：2024-10-01 云娃娃有点苦恼，因为它发现大家都有固定的形状，而自己被风一吹就变了。后来，听到小朋友对它由衷地赞叹，它对形状有了自己的理解……这是一个自我认同，自我接纳与简单认知完美结合的故事，书中天马行空的想象，彩色铅笔抒发着的细腻情感，等你来发现。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 174
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自我管理：成为自己想要成为的样子
作者：黎雅 著 出版：武汉大学出版社 日期：2024-09-01 自我管理不是一蹴而就的。本书作者通过思考与实践，挖掘出自我管理的7大内涵，包括自我期望、自我充实、自我约束、自我反思、自我调节、自我改变、自我完善。作者通过讲述许多触碰内心的内容、贴近现实的方法、明了有效的指引，让你感受到自我管理的力量。本书适合想要自我成长、自我发展的人阅读，尤其适合那些即将迈入社会、初入职场，以及认 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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大学生自我评价能力及其培养研究
作者：谭晓斐 出版：社会科学文献出版社 日期：2024-08-01 近年来，突出大学生主体性和自觉性特征的自我教育在大学生思想政治教育中发挥的重要作用不断得到教育界的关注和重视。与此同时，从自我教育的微观层面来讲，大学生自我评价在其自我教育活动中发挥的积极作用也愈加凸显。本书从大学生自我评价能力概念、能力构成、发展特征、培养目标入手，通过构建大学生自我评价能力结构模型，编制“大学生自我 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 653
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大学生就业质量研究——自我认同的视角
作者：刘静 出版：浙江工商大学出版社 日期：2024-11-01 本书从时间维度、空间维度两个维度来构建立体式分析框架，按照历时分析和共时分析相结合的思路进行阐述。在时间维度下，根据生命历程理论划分的就业历程中，通过大学生自我认同状态及变化情况的叙事，把就业质量生成场域中的自我认同分为四类，即大学生就业自我认同完成型、就业自我认同早闭型、就业自我认同延缓型、就业自我认同扩散型四种类型 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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改变自己：心理健康自我训练（新版）
作者：［美］约瑟夫·J.卢斯亚尼 出版：重庆大学出版社 日期：2024-08-01 自我训练源于心理学和心理治疗原则，但它确是解决焦虑和抑郁的一种全新的、革命性的方法。它不关注你焦虑和抑郁的原因，而认为焦虑和抑郁只是由不安全感、自动反射性的思维模式、孩子气的想法主导的坏习惯，而这些习惯通过自我训练可以改变。本书重点介绍了自我训练法的核心工具——“自我交谈”，它会帮助你从反射性的、习惯的思维禁锢中解脱出 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 337
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勇气—坚定不移推进党的自我革命
作者：张荣臣，蒋成会，郑超华 著 出版：中共中央党校出版社 日期：2025-03-01 党的二十大报告强调:“全党必须牢记，全面从严治党永远在路上，党的自我革命永远在路上，决不能有松劲歇脚、疲劳厌战的情绪，必须持之以恒推进全面从严治党，深入推进新时代党的建设新的伟大工程，以党的自我革命引领社会革命。” ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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主动健康 乐享生活——疼痛自我管理
作者：董建群，，姜莹莹 译 出版：人民卫生出版社 日期：2025-06-01 本书不仅关注理论知识，更侧重于实际操作。每一章都提供了丰富的自我管理实用技能和可操作的工具，旨在帮助广大疼痛患者在日常生活中更好地管理慢性疼痛。知识涵盖了积极的自我管理、资源寻找及有效利用等；技能从常见症状和情绪的处理到日常锻炼、健康饮食、药物管理等诸多方面。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 485
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中国老年自我健康管理手册
作者：陈作兵，滕世助，刘英华 出版：人民卫生出版社 日期：2025-02-01 本书共分为10章，全面系统地论述了老年人群如何做好自我健康管理。具体章节如下： 第一章，老年人的生理特点和衰老改变；第二章，影响老年人健康的常见因素；第三章，老年人科学运动与防护；第四章，老年人自我心理调节和情绪管理；第五章，老年人的健康饮食；第六章，老年人健康保健与疾病预防；第七章，老年人安全用药有讲究；第八章，老 ... |
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生活中的哲学课 自我提升系列丛书
作者：[英]亚当·费尔纳[Adam Ferner]著，梁金柱 译 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-08-01 本书为“自我提升系列”的第9本。自我提升系列旨在帮助读者用科学的眼光看世界。 你是否曾在忙碌的生活中迷失方向，感到困惑不解？你是否想要找到一种更深层次的视角，去洞察身边发生的一切？ 正如哈佛大学哲学博士苏珊·奈曼所说，哲学很大的任务是拓展我们对可能性的感知。《生活中的哲学课》一书通过5个章节、20堂课，用浅显易懂的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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不是心理测试：一次关于自我的探索
作者：周小鹏 陈照瑞 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 指引我们的不是命运，而是隐藏的自我 你的过去、现在、未来如何？ 深度自我对话，开启一场认识自己的探索 25个测试暴露你的原生家庭、亲密关系、情绪管理能力、执行力、安全感 翻开这本心理测试，让你和朋友玩得又哭又笑！ 这不只是一本单纯的心理测试书，更是一场指引你与自己对话，认识自己的心灵探索。 心理投射测验是一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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学会自我管理
作者：蒋菲 出版：中华工商联合出版社 日期：2023-04-01 李嘉诚曾说，一个人的失败本质上是自我管理的失败，而一个人的成功则是自我管理的成功。人生是一个需要不断完善的过程，学会自我管理对一个人的发展起着至关重要的作用。因为它能让你变得越来越优秀，越来越成功。 所以，你想拥有怎样的世界？想做怎样的人？想养成怎样的习惯？其实，一切的主动权都在你的手中。 ... |
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自我训练：改变焦虑和抑郁的习惯（新版）
作者：［美］约瑟夫·Ｊ.卢斯亚尼[Joseph J.Luciani 出版：重庆大学出版社 日期：2024-08-01 我们每个人都曾经历过焦虑和抑郁，并由此遭受困扰。自我训练打破传统思维模式，从新的角度看待焦虑和抑郁，认为焦虑和抑郁不过是一种习惯，一种由不安全感而滋生的不健康的习惯。没有谁是在完美世界长大，我们伴随着不安全感长大，为了应对不安全感而发展出各种不同的防御方式和控制模式，而焦虑（进攻）、抑郁（逃避）正是为了摆脱这些不安全感 ... |
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思考者·自我设限：打破思维僵局
作者：张中华 出版：中国纺织出版社 日期：2024-03-01 思考者·自我设限：打破思维僵局行动的欲望和自己的潜能被消极思维定式扼杀，这种现象就是“自我设限”。防止自我设限，就要打破思维僵局，能否突破思维定式，能否保持思维创新，直接关系到一个人的事业成败，因为思路决定出路，思维创新才能激活自己全身的能量。有效的创新会点亮人生火花，成为实现梦想的手段。本书从“思维”出发，向我们重点 ... |
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社交网络中的消费者：自我、社群与互动
作者：龚艳萍 出版：科学出版社 日期：2024-08-01 本书从社交网络的各种现象出发，从不同角度洞察社交网络环境中的消费者行为，深入探讨社交网络对个体和群体及其消费行为的影响和其背后的深层次原因，并提炼出具有普适性价值的理论。全书涵盖了社交网络中消费者的自我展示、线上?线下自我差异、消费者的目标公开与目标实现、线上?线下心理联结、消费者主动社交网站的使用、社交网络中的拍照分 ... |
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