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慢生活工作坊
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茶艺零起点:选对茶具泡好茶
作者:慢生活工坊 出版:浙江摄影出版社 日期:2016-07-01 茶滋于水,水藉乎器。茶具由饮食器皿衍化而来,蕴含着文人之气。精致、合适的茶具能将茶的精髓演绎得淋漓尽致。一杯茶的好坏,重点在茶,其次在具。茶圣陆羽在一千多年前于《茶经》中列出二十四种茶具,并将择具泡茶作为茶之九难之一,可见茶具和茶密不可分。 本书介绍有关茶具的知识,从古代茶具说到现当代茶具,让你对 ... |
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茶艺零起点:茶饮与健康
作者:慢生活工坊 出版:浙江摄影出版社 日期:2016-07-01 本书以茶饮与健康的关系为着眼点,不仅详细介绍了绿茶、红茶、青茶等六大类茶的代表品种,包括烘焙过程、特色,以及冲泡各种茶叶适合的器具,更通过介绍茶的功效为大家贴心地整理出各种茶适合饮用的人群,从日常生活中提取常见的茶道常识,配以精美图片,不枯燥、不烦琐,无论你是想学习功夫茶的泡茶技巧,还是想得知孕妇能 ... |
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茶艺零起点:茶艺师教你泡好茶
作者:慢生活工坊 出版:浙江摄影出版社 日期:2016-07-01 《茶艺师教你泡好茶》以泡茶为主题,让你从茶叶的选择到泡茶的茶具和用水选择,了解茶叶,学会泡茶。本书共分为五大模块。第一模块讲述如何选择茶叶,包括选择茶叶的五个必需要素与四大茶区常见的名茶品鉴,让你认识茶;第二模块讲述选择泡茶的茶具和泡茶用水,茶具和水与泡茶相辅相成,缺一不可;第三模块讲述泡茶的准备和 ... |
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不可不知的茶道养生配方
作者:慢生活工坊 出版:电子工业出版社 日期:2016-10-01 "神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之,茶不仅是一种能够解渴的饮料,而且具有很多的养生和保健的功效。而且茶叶不仅单独饮用具有效果,和一些其他原料一同冲泡也有奇妙的作用。本书共分为六个章节,第一章为茶叶功效的综述,包括有效成分、四季饮茶和饮茶禁忌等,第二章至第六章分别是针对不同人群的具体茶包配方,包括 ... |
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声声慢
作者:朱建春 出版:古吴轩出版社 日期:2018-04-01 原味姑苏是由苏州市姑苏区委宣传部编撰的系列文化读本。《声声慢》为其中一本。姑苏区是苏州古城核心区,也是吴地文化和苏州城市文化的主要承载者和传播者。该书以苏州评弹为主要内容,围绕评弹主题,通过图文结合的方式介绍著名评弹艺术家蒋月泉、苏州评弹史等。同时,该书还有涉及苏州街巷、民俗、美食、风景名胜等多方面的文章,以多层次多视 ... |
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慢小孩
作者:迟慧 出版:天天出版社有限责任公司 日期:2019-02-01 这是一个有关与众不同的成长童话。 在人类的世界里,有个小孩叫慢慢,他即使用百米冲刺的速度做事,还是会比别人慢。在精灵的世界里,精灵的头上都有自己的标志,但呱呱的头上什么都没有,而且他也不能像其他精灵那样会发光。慢慢和呱呱都很苦恼,幻想着自己能变得不特别。一次偶然的机会,他们来到了画中世界,在那里他们见到了各种怪人,也 ... |
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更新线粒体,根治慢性病 陈俊旭 线粒体、免疫力、慢性炎症、慢病、运动、低糖饮食、逆转病情、糖尿病、阿尔茨海默病
作者:[美]陈俊旭 著 出版:华龄出版社 日期:2025-07-01 线粒体是细胞的发电厂,负责提供能量,维持人体的正常运作。此外,也负责调节基因表现与压力反应,并在神经传导物质的制造、分泌、调节,扮演关键角色。 然而,现代人高糖饮食、缺乏运动、作息失序的生活型态,以及紧张高压、充斥毒素的生活环境,让我们的线粒体遭受严重损伤,进而导致癌症、精神疾病与各种慢性病,不断侵袭人类生活。 想 ... |
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人生不急慢慢走(真实记录上海普通人的个人成长史,反映上海城市变迁的图文书,全彩印刷)
作者:王金根著 王荆龙绘 出版:上海文艺出版社 日期:2025-01-01 通过记录记忆里那些生动、有趣的日常小事,配以插画,反映了芸芸众生的真实生活,即那个时代普通人们的欢乐与苦恼、理想与奋斗,充满了强烈的时代与地域特色,折射出一个时代和一个社会的变迁,是上海改革开放四十多年的一个小缩影。 ... |
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长长的路 我们慢慢走
作者:余光中 出版:光明日报出版社 日期:2017-12-01 本书精选余光中先生散文36篇,包括游记见闻、感情经历、生活智慧、人情世故、文化随感这五部分内容。 在这本书里余光中先生以人生过来人的姿态,为每一个读者提供生命的启示和前行的力量。 物质支撑人的生活,而信念支撑人的灵魂。人生这趟旅途,去向远方是每个人生命中*浪漫的冲动,也是每个人对抗孤独与现实 ... |
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从前日色慢:山居岁月
作者:月满天心 著 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2021-10-01 本书文章曾被选入中学生考试试卷。 丰子恺说:你若爱,生活哪里都可爱。 汪曾祺说:家人闲坐,灯火可亲。 一蔬一味,一草一木,作者把山居生活写成文字,让这本书有了生活的温度。 菜园里赤脚玩泥巴、陪爷爷写春联、雨后树林中捡蘑菇、守在电视机前看《西游记》、学着电视里的武林大侠“练功”……我们如此“复制粘贴”的童年,就这 ... |
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决策,快与慢:长期主义者赢得未来的决策法则
作者:[美]比娜·文卡塔拉曼[Bina Venkataraman] 出版:中国科学技术出版社 日期:2023-08-01 打破人性本就短视近利的迷思 获取塑造永续未来的长期主义决策力量 在快速发展的现代,无论是经济、文化还是政治生活,即时满足已经成为常态, 许多人似乎已经忘了如何为未来做出明智的决策。而这种即时满足造成的后果是严重的: ? 年轻时活在当下,不储蓄、不投资致使退休生活窘迫 ? 抗生素的滥用导致超级细菌在 ... |
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慢夏
作者:破折号yiyi 著 出版:海峡文艺出版社 日期:2022-10-01 如果执念可以跨越山海,那肯定也能成全你我。 体院的人都知道,那个对所有人不假辞色的篮球天才段凯峰,只对隔壁音乐学院的易礼诗千依百顺。 音乐学院的人都知道,那个声乐系的高岭之花学姐,只对隔壁体院的段凯峰不吝微笑。 但没人知道这场夏日限定的恋爱,始于易礼诗一场幼稚报复的乌龙事件。 当小心掩藏 ... |
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慢重症居家管理
作者: 出版:厦门大学出版社 日期: ... |
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凝萃聚力:张欣欣体育工作坊与教师发展
作者:张欣欣 出版:中国发展出版社 日期:2016-09-01 史家小学关于教师发展在制度设计上着力,通过建立名师工作室和骨干教师工作坊,来为老师发展提供支持。张欣欣体育骨干教师工作坊就是史家小学教师队伍发展的规划之一。 本书对张欣欣体育骨干教师工作坊的由来、其制度建设、运作机制以及实效性进行了详尽的阐释。 ... |
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放宽小说的视野——当代小说国际工作坊
作者:[中]李陀,程光炜 出版:北京大学出版社 日期:2016-08-01 《放宽小说的视野当代小说国际工作坊》文字由著名学者李陀、程光炜、杨庆祥及一群年轻学者的专题讨论整理而成。在长时间充分准备材料的基础上,他们分几次集中讨论了王安忆、韩少功、苏童、莫言、贾平凹这五位作家的作品及个人经验,探讨作家们的创作特征,但更侧重于以文本为基础对当代文学整体做一分析,指出当下文学创作 ... |
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在场与立场——德国装置艺术巡回工作坊
作者:于幸泽,俞泳 出版:中国建筑工业出版社 日期:2018-01-01 2016年,同济大学建筑系学生对当代艺术及装置艺术进行了一次创新性尝试。学生们在为期三周的德国之旅中,对德国文化、历史、民俗、社会冲突类型进行调研,并参观各城市的博物馆、现当代美术馆及艺术家工作室。通过调研,构思并设计制作了相应的装置艺术作品。本书收录了这些作品的构思过程及最终成品,并整理了大量德国现当代艺术馆的相关信 ... |
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培训师进阶指南:研讨式工作坊运营手册
作者:[美]Robert L. Jolles[罗伯特·乔勒斯] 出版:电子工业出版社 日期:2018-07-01 大多数培训师都了解其选择的主题,遗憾的是,很少有人知道如何呈现主题内容。在过去的25年中,本书几乎教导了数以万计的人如何在任何主题、任何环境下销售和教授有效的培训课程。施乐公司全球闻名的培训师的培训课程的前负责人罗伯特?乔勒斯在本书中分享了经过时间证明的能够吸引听众、维持听众兴趣、传达重要信息并推动听众采取行动的技巧! ... |
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橡皮章创意工作坊——ART创意训练营
作者:[美]朱莉·菲-,凡·巴尔泽 著,徐立 译 出版:上海人民美术出版社 日期:2020-01-01 本书向基础小白敞开大门,手把手教你从零开始的全套刻章手法,带你层层进阶成为橡皮章大触! 书中内容包括:完成一个橡皮章的8个必备步骤、雕刻基础图案的10个实践练习、设计创意图案的7种方法、套色橡皮章的详细制作方法、将照片转化成印章图案的小技巧。 你只需准备好基础材料,接下来跟着本书一起练习,你不仅会发现橡皮章雕刻竟然 ... |
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引导改变培训:从课程设计到工作坊设计
作者:林士然 出版:电子工业出版社 日期:2020-03-01 本书基于作者多年的实践经验及相关课程的积累,针对企业内训师、职业培训师,教你如何将引导技术与培训深层次结合落地;针对内训师、培训师,教你如何转型升级,以及真正实现自我价值;针对培训管理者、培训课程设计者,教你如何将引导作为培训理念和工作方式融入培训项目设计和课程设计开发中;针对职业引导师,教你如何提升自己用引导和培训服 ... |
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创意绘画工作坊—12个月的综合材料艺术实验
作者:[美]阿莱娜·亨尼西 著,葛秀丽,曲纪慧 译 出版:上海人民美术出版社 日期:2017-01-01 丙烯颜料、墨水、拼贴纸、模板、水彩、中性笔、记号笔 这本书告诉你绘画工具绝不仅限于这些! 跟着*的绘画工坊艺术家,开始一整年的综合材料艺术实验,体验不同的创作领域,开拓自己的独特风格吧! ... |
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