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停止梦游
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停止自我破坏：摆脱内耗，6步打造高效行动力
作者：朱迪·霍[Judy Ho] 出版：机械工业出版社 日期：2023-02-01 自我阻碍表现为有意识地破坏自己利益的思想和/或行为。你是否有过如下想法：“我永远做不到……。”所以你放弃了，而不再去尝试。或者你的行为与对你利益相反，例如，你知道健康生活方式的重要性，却会暴饮暴食地拿起一块蛋糕。这是另一个自我阻碍的例子。我们都做过一些破坏我们利益和意图的事情。在本书中，作者以全新的视角审视了自我阻碍， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301 
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无限的游戏：玩无限的游戏，停止思考赢
作者：西蒙·斯涅克 著，石雨晴 译 出版：天津科学技术出版社 日期：2020-08-01 世界上有两种游戏，一种是有限游戏，一种是无限游戏。商业游戏就是一场无限的游戏。在这场无限的商业游戏中，没有所谓的时限，没有所谓的终点，更不存在所谓的赢。游戏的首要目标就是让游戏一直玩下去，只有这样，才能成为无线游戏中的头号玩家。 许多领导者总是将“赢”挂在嘴边，沉迷于“赢得竞争”，用有限思维来参与这场游戏。却不知道， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 419
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停止吼叫，教育孩子请别任性系列丛书（共2册）
作者：文静 出版：天津人民出版社 日期：2022-01-01 本书通过丰富翔实的教育案例，讲述经过无数父母证实的教养方法。本书没有采用说教的方式，而是告诉家长如何“不吼不叫”培养孩子。让曾经吼叫过孩子的父母明白，单纯对孩子吼叫是没有用的这一客观现实。指导父母学会用正确的方式来教育孩子。给所有望子成龙的父母提供了一个个妙招。父母只有用恰当的方法来滋养和教育孩子，才能给孩子一个美好的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 406
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请停止道歉
作者：瑞秋·霍利斯 出版：中国华侨出版社 日期：2020-07-01 因为各种各样的原因，许多女性因为害羞而不敢直面自己，她们内心有远大的目标，有许多没有被开发出来的潜力，却害怕尴尬、不完美、能力不够，不敢给自己一个机会，不能实现自己的潜力。本书作者，Amazon 年度畅销书作者瑞秋霍利斯有感于此，写出了这本乘风破浪的小镇女孩励志传奇：永远不要用别人的看法来定义自己不管是作为妻子、妈妈、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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停止想太多
作者：[美]梅洛迪·怀尔丁 著 出版：台海出版社 日期：2022-12-01 “我内心的情感十分深刻和复杂。” “我有一种强烈的愿望，希望在各个方面都能超越自己的预期。” “我经常将别人的需求置于自己的需求之上。” “我发现很难设定权责边界，而且我说了太多的‘好的’。” “如果我犯了错误，我会严厉地批评自己。” “我一直在与疲惫作斗争。” …… 如果以上感受能引起你的共鸣，这本书正 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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停止你的内心冲突
作者：[美]卡伦·霍妮，译者：江小玲 出版：台海出版社 日期：2023-09-01 生而为人，我们一生都在努力成为想成为的自己，却总受到各种限制，背负来自生活的压力，种种的内心冲突真切地存在着，让我们的心灵出现了裂缝。为了填补裂缝，我们会在内心建立一套让自己“平衡”的模式，比如自欺欺人地构筑自己的“理想化形象”，努力压抑自己的缺点；一边逼自己迎合讨好，一边在心里厌恶别人也厌恶自己……但无论是哪种做法， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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化解内心焦虑停止精神内耗（全3册）
作者：李晓磊 出版：天津科学技术出版社 日期：2021-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 845
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如何停止胡思乱想（告别精神内耗，成为一个快乐的人）
作者：[美]卡罗尔·克肖，比尔·韦德 著 方一雲 译 出版：上海交通大学出版社 日期：2022-02-01 心理学研究表明，生活中的许多问题与烦恼，都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维，表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。 ·每次想到过去做的蠢事，都觉得自己的人生完蛋了? ·凡事总是先想到消极的一面，每天负能量满满? ·一遇到大场面，就习惯性焦虑、失 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 303
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停止内耗的人生：四象限学习精进计划
作者：日本龙樱团队 后浪 出版：北京联合出版有限公司 日期：2025-08-01 这是一本实用且有效的个性化学习手册，借助由“喜欢”“不喜欢”“擅长”“不擅长”组成的自我分析四象限这一工具，读者可以客观把握自己的强项和弱项，厘清想要什么、能做什么，最终解锁适合自己的学习和发展策略，走出迷茫和内耗。 书中详细介绍了运用四象限学习的原理和方法，以及许多易上手的学习技巧，通过“喜不喜欢”“擅不擅长”两个 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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走出焦虑内耗2册套装：为什么你一直在害怕 如何停止胡思乱想
作者：贾宁、卡罗尔·克肖 比尔·韦德 著 出版：上海交通大学出版社 日期：2025-08-01 《为什么你一直在害怕》 恐惧是人的正常情感反应，这是我们的本能在发出信号，提醒我们可能面临危险或未知的挑战。你可以害怕，但绝不能越想越怕，因为恐惧一旦在脑海中肆意蔓延，就会如同阴影不断扩大，逐渐吞噬我们的勇气与信心，使我们陷入无端的焦虑与自我设限之中。事实上，我们所害怕的事情，其中高达 90% 最终都不会发生。这意味 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 566
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与自己和解+停止精神内耗：告别内心的焦虑（全2册）看清这个世界的底层逻辑，静心做自己的心灵疗愈师，认知觉醒一句顶一万句
作者：刘青竹，余襄子 出版：吉林文史出版社 日期：2023-12-01 《与自己和解》是一种全然接纳和善待自己的态度，得到的未必是福，失去的也未必是祸，放下的越多，得到的也就越多，人要学会放下，才能与自己和解！在遭遇挫折和失败时，我们往往会谴责和批判自己，觉得自己一无是处，好像所有的不幸都是自己一手造成的，并陷入不可自拔的自责和痛苦里。尽力以后，就选择随缘吧，解脱自己的心，和生活和解，和自 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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停止精神内耗：告别内心的焦虑+与自己和解（全2册）静心做自己的心灵疗愈师，做自己的心理医生，活得通透自如，认知觉醒一句顶
作者：余襄子，刘青竹 出版：吉林文史出版社 日期：2023-12-01 《停止精神内耗：告别内心的焦虑》主要针对时下拖延症完美主义、强迫症、自责症等心理疾病，结合实际案例，给出了一些化解方法，旨在让读者降低内心的负面声音、克服被精神内耗带来的压制，帮助深受内耗困扰的读者摆脱精神内耗，驱散笼罩在心灵的迷雾，重新收获快乐和幸福。 《与自己和解》是一种全然接纳和善待自己的态度，得到的未必是福，失 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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销售领导力：停止销售，开始领导
作者：[美]詹姆斯·M.库泽斯等 著，沈小滨等 译，沈小滨 审校 出版：电子工业出版社 日期：2019-04-01 《领导力》（第6版）作者又一力作，讲述卓有成效的销售人员如何开展销售工作停止销售，开始领导。 时代变了，客户变了，销售也要变。今天的客户期待着他们的销售人员能创造个性化的价值，与其构建长期的信任关系，提供有意义的相关体验，展示真正的领导力。这就是为什么，你要让自己变得与众不同。想要成为一名卓有成效的销售人员并促成更多 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 365
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I FIND·视觉大发现·大图搜索2.0版·梦游翡翠镇
作者：B.M动漫工作室 出版：中国纺织出版社 日期：2017-08-01 I FIND视觉大发现大图搜索2.0版梦游翡翠镇 I Find视觉大发现系列图书主要针对3～6岁儿童的智力发展特点和认知水准，由B.M动漫工作室设计创作的一个可以让宝宝们一边玩游戏，一边认知世界，一边激发潜能的魔术宝库。I Find视觉大发现系列图书既可以方便爸爸妈妈们陪宝宝讲故事、做游戏，还可以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 143
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经典名著故事全景图_爱丽丝梦游奇境
作者：[意大利]皮诺·巴驰 插图者：[意大利]乔治·索玛卡尔 出版：新蕾出版社 日期：2018-04-01 《经典名著故事全景图：爱丽丝梦游奇境》用丰富的色彩和充满想象力的画风，为我们展现了这个奇幻的地下世界！我们仿佛自己就是爱丽丝，身体一会儿变小一会儿变大，一会儿被困在白兔的家，一会儿走到野兔和疯帽子喝茶的树下。来到地图的背面，你会知道这个像古怪梦境一样的故事里面有什么让人惊叹的巧思。原来故事里充满了挑战逻辑的趣味文字游戏 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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请停止无效努力
作者：嘉木 出版：古吴轩出版社 日期：2018-05-01 你那么努力，生活还是很费力； 你那么忙碌，业绩还是很一般； 你那么勤奋，老板还是不认可你； 你那么博学，却没有任何优势； 你是别人眼里勤奋的人，却没有得到勤奋的结果。 其实，是你不知道如何正确地去努力。 这本书将帮助你你那么努力，生活还是很费力； 你那么忙碌，业绩还是很一般； 你那么勤奋，老板还是不认可 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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风和时间停止的秘密
作者：[文]小兰安缇，[图]恒兰 出版：未来出版社 日期：2021-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 173
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当音乐停止之后
作者：艾伦·布林德 著 巴曙松 徐小乐 译 出版：四川人民出版社 日期：2021-08-01 本书是一部解读金融危机的大师级著作，也是一部影响未来中国经济政策的启示录。作者舍弃了连篇累牍的道理，而是如同一个历史的旁观者，立足于自己的学术研究和独特见解，进行沙盘推演式的复盘和梳理，将金融危机的前因后果向读者娓娓道来，将应对政策分析得丝丝入扣。 布林德教授在他反思和设计的这场时光之旅中，并没有平分笔墨，而是有重点 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 695
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停止你的内在战争
作者：黄仕明 出版：民主与建设出版社 日期：2022-05-01 我们生命中的困惑、挑战、挣扎，常常都集中于两个核心问题： 我所想的和我体验到的不同。我想成为那个人，但我体验到的是自己并不是那个人。 这两种冲突让我们发起了一场内在战争，产生了消极想法、负面情绪，甚至负面行为。于是我们总想着改变自己，去掉那些“坏的”部分，以为去掉“坏的”就会剩下“好的”。然而这种努力改 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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人性的优点：停止忧虑，开创人生（典藏版）
作者：戴尔·卡内基 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2023-06-01 作为一本实用的心理励志著作，是卡内基成人教育班的主要教材之一，他运用心理学的知识，教我们如何战胜忧虑，开创崭新人生。卡内基对人类共有的心理特点进行探索和分析，指出所有的成功者都是化地发挥了自己人性的优点，从而充分了解自己，相信自己，去开发蕴藏在身心里尚未被利用的财富，开拓更为成功的生活之路。 《人性的优点》不仅是卡内 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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