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一切不是体形的错 （胖瘦没有对错，走出身材减肥焦虑）
作者：竹井梦子[著] 出版：花城出版社 日期：2023-03-01 “你真的需要减肥吗？”“减肥是最好的美容？”“瘦下来就可以改变人生？” 胖瘦没有对错，体形由你自己决定！ 日本网红绘本作家竹井梦子，用9个绘本漫画和23篇随笔回忆了自己走出“身材焦虑”和减肥阴影的经历，内容包括“一看到苗条的女孩，我就会觉得很难受”“减重生活”“标准体重也算胖？”“限制脂肪”“不想再减肥了”“想瘦的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230 
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针灸减肥图解
作者：郭长青 出版：中国医药科技出版社 日期：2020-07-01 本书是北京中医药大学针灸学院专家集三十多年经验所成，全书共分四章，*章介绍肥胖与肥胖症，第二章介绍减肥瘦身针灸腧穴，第三章介绍减肥瘦身针灸方法，第四章介绍针灸治疗肥胖。本书有较高的学术水平和临床参考价值。全书约14万字，图253张左右。本书主要适宜从事中医、针灸临床、教学、科研工作的人员及中医爱好者，具有一定的参考价值 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 354
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晚安瑜伽 适合晚上练习的瑜伽体式、注意事项和体式功效，睡前减肥消脂，塑造身体曲线，帮助身体恢复机能
作者：赵璇 编 出版：吉林科学技术出版社 日期：2024-09-01 本书主要介绍了适合晚上练伽体式、注意事项和效果，结束了一天的工作之后，身体处于超负荷状态，适度练习，可以很好地缓解身体上和精神上的紧张状态，提高睡眠质量。除了有助于放松精神，晚上练还能在睡前减肥消脂，塑造身体曲线，帮助身体恢复机能。本书采用插画图文结合的形式，深入浅出的讲解，将适合晚上练伽动作展现在读者面前，希望可以帮 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 204
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青少年体育锻炼与减肥
作者：林文弢，冯卫 出版：科学出版社 日期：2021-02-01 青少年的肥胖问题日益严峻，严重影响了青少年的身心健康的发展，也成为影响家庭幸福和谐、社会繁荣发展的公共健康问题。《青少年体育锻炼与减肥》从我国青少年肥胖的现状和危害讲起，分析青少年肥胖的生理机制和影响因素，进而探讨如何通过营养控制和科学运动进行减肥的有效方法。希望《青少年体育锻炼与减肥》能够指导广大青少年科学地进行体育 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 289
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脂肪真相：为什么减肥如此艰难
作者：[美]西尔维娅·塔拉[Sylvia Tara] 出版：人民邮电出版社 日期：2025-08-01 在当今社会，从未有哪个身体器官或者组织像脂肪那样令人厌恶，世界各地的人们都在千方百计地减少脂肪，并不惜为此投入大量时间和金钱，忍受节食和手术等带来的各种痛苦。胖人想减掉多余脂肪，瘦者希望更加苗条，似乎永无止境。 尽管如此，我们的身体却离不开脂肪。脂肪赋予我们生命，直接控制着青春期的启动，影响着生殖发育，参与新陈代谢， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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学校急救教育 高中（响应国家“急救教育进校园”的要求，邀请医学专家、急救专家、教育专家联袂编写）
作者：中国教育装备行业协会、中国教育科学研究院课程教材研发中心 作 出版：教育科学出版社有限公司 日期：2024-05-01 急救教育是新时代学校卫生与健康教育的重要组成部分。为加强学校急救教育，保护青少年生命健康，全国校园急救教育试点工作办公室的专家团队依据《学校急救教育课程教学大纲（2024版）》《教 育 部等五部门关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》等文件精神编写了《学校急救教育》丛书。其中，《学校急救教育 高中》一书 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 133
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学校急救教育 小学（响应国家“急救教育进校园”的要求，邀请医学专家、急救专家、教育专家联袂编写）
作者：中国教育装备行业协会、中国教育科学研究院课程教材研发中心 作 出版：教育科学出版社有限公司 日期：2024-05-01 急救教育是新时代学校卫生与健康教育的重要组成部分。为加强学校急救教育，保护青少年生命健康，全国校园急救教育试点工作办公室的专家团队依据《学校急救教育课程教学大纲（2024版）》《教 育 部等五部门关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》等文件精神编写了《学校急救教育》丛书。《学校急救教育读本 小学》从学校 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 128
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学校急救教育 初中（响应国家“急救教育进校园”的要求，邀请医学专家、急救专家、教育专家联袂编写）
作者：中国教育装备行业协会、中国教育科学研究院课程教材研发中心 作 出版：教育科学出版社有限公司 日期：2024-05-01 急救教育是新时代学校卫生与健康教育的重要组成部分。为加强学校急救教育，保护青少年生命健康，全国校园急救教育试点工作办公室的专家团队依据《学校急救教育课程教学大纲（2024版）》《教 育 部等五部门关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》等文件精神编写了《学校急救教育》丛书。本书针对初中学生应急与急救教育的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 133
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儿科专家聊健康热点（医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书）
作者：王艺 徐虹 王达辉 主编 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2024-07-01 《儿科专家聊健康热点》是由全国知名的国家儿童医学中心——复旦大学附属儿科医院的几十位临床及科普专家共同编写而成，其中不乏活跃在上海乃至全国健康科普一线的青年医务人员。为使这本书更加适合育儿家长的健康需求，保障儿童健康安全成长，本书主编及相关工作人员多次组织儿科临床及儿童健康科普传播等相关领域专家精心编写，力求精益求精， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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肾脏泌尿专家聊健康热点（医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书）
作者：丁小强 郭剑明 施国伟 主编 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2024-07-01 《肾脏泌尿专家聊健康热点》旨在为广大读者提供全面、深入、科学的肾脏泌尿科健康知识。本书由丁小强、郭剑明、施国伟三位主编联袂打造，集结了众多肾脏泌尿科专家的智慧和经验，以读者的需求为立足点，拆除医学知识传播的壁垒，将“高冷”的医学术语用通俗易懂的语言表达，为广大读者揭开肾脏泌尿疾病的神秘面纱。 本书不仅涵盖了肾脏泌尿科疾 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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超声专家聊健康热点（医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书）
作者：徐辉雄 丁红 任芸芸 主编 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2024-08-01 《超声专家聊健康热点》由复旦大学附属中山医院、华山医院、妇产科医院等十一所医院的众多资深超声医学专家及临床一线超声工作者共同编写而成，内容涵盖超声基础、腹部超声、浅表器官超声、妇产科超声、肌肉骨骼超声、血管超声、介入超声及儿科超声等一百多个知识点，生动有趣地阐述了超声成像原理、技术、各种常见疾病的超声表现及临床价值等。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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骨科专家聊健康热点（医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书）
作者：董健 等主编 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2024-07-01 《骨科专家聊健康热点》在内容上涵盖了脊柱、关节、创伤、骨肿瘤、骨质疏松五大方向，从疾病的基本概念到预防、诊断、治疗和康复均有涉及，力求体现最新的临床实践经验，基本上完整地介绍了目前医学界对骨科常见疾病的认识。 本书特色突出，系统规范，通俗易懂，简单实用。书中每个小标题都源自临床工作中收集而来且大众最常问、最易产生疑惑的 ... |
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全科及健康管理专家聊健康热点（医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书）
作者：江孙芳 洪维 王小钦 主编 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2024-07-01 本书由复旦大学附属中山医院、华山医院和华东医院一线全科医生和健康管理专家联手编撰，是一本专业科普书籍。从全科就诊到如何管理健康，从居家常见健康问题到疾病早筛早诊，从为什么体检到不同人群的全生命周期健康管理方式，本书对各种健康话题进行了全面深入探讨。 书中在科学基础上，力求行文通俗易懂，将健康热点问题娓娓道来，配以各种插 ... |
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内分泌专家聊健康热点（医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书）
作者：李小英 李益明 主编 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2024-07-01 为了帮助读者更好地了解内分泌疾病，提高健康意识，复旦大学附属中山医院和华山医院的内分泌科专家共同编写了这本《内分泌专家聊健康热点》，旨在将专业的医学知识以通俗易懂的方式传递给广大读者。 全书涵盖了内分泌科常见疾病的各个方面，从疾病的成因、症状、诊断到治疗，以及日常生活中的预防与保健，均进行了详尽地阐述。例如针对糖尿病这 ... |
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呼吸专家聊健康热点（医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书）
作者：陈海泉 宋元林 谭黎杰 主编 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2024-07-01 呼吸系统疾病既包括常见病，也包括最终致残甚至危及生命的危重疾病。呼吸系统主要承担与外界进行氧气和二氧化碳交换的职能，如果呼吸停止，人体内的氧仅够维持6分钟的正常代谢。因此，呼吸停止就意味着生命的终结，呼吸系统的健康知识对每个人都很重要。我们通常所说的呼吸系统疾病，以上下气道和肺脏的疾病为主，是本书论述的主要内容。 《呼 ... |
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整形美容皮肤专家聊健康热点（医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书）
作者：顾建英 等主编 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2024-07-01 本书对生活中常见的整形美容项目有较完整介绍，涵盖了面部年轻化、面部轮廓整形、眼整形、耳整形、鼻整形、口唇整形、乳房整形、美体塑形、皮肤美容、常见皮肤病等，内容翔实；同时还包含手术存在的风险、注意事项以及术后护理等多个方面。通过本书的阅读，读者将会对整形美容有一个新的认识，能够更为理性地看待并选择适合自己的整形美容手术或 ... |
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心脏内外科专家聊健康热点（医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书）
作者：钱菊英 等主编 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2024-07-01 心脏，作为人体的“发动机”，其健康状态直接关系到我们的生命质量。在社会新闻中，名人心脏问题的出现往往引起公众的广泛关注。正如汽车需要精心维护，心脏的保养同样需要专业知识。公众对心脏健康知识的渴求日益增长，而正确的医学知识在关键时刻更是至关重要。然而，面对海量的医学信息，普通大众往往难以分辨真伪，甚至可能因误解而影响健康 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 485
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营养专家聊健康热点（医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书）
作者：高键 孙建琴 刘景芳 主编 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2024-10-01 饮食营养对于人体健康来说是不可或缺的重要一环，合理的饮食方式不仅可以预防慢性疾病的发生，还可以提高生活质量。在这个信息爆炸的时代，营养和健康的话题无处不在，从社交媒体到日常生活，人们对如何吃得更健康充满了疑问和好奇。 《营养专家聊健康热点》一书，正是在这样的背景下应运而生的。希望通过这本书为读者解答疑问，消除误区，提供 ... |
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肿瘤防治专家聊健康热点（医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书）
作者：刘天舒 等主编 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2024-10-01 《肿瘤防治专家聊健康热点》一书聚焦全身肿瘤疾病，综合不同瘤种领域专家学者在临床和日常诊疗当中遇到的具有“共性”与“代表性”的疾病问题，以平实简单的语言一一进行解答，方便读者理解和应用，为肿瘤患者、家属及大众提供一份兼具实用性与趣味性的肿瘤领域健康科普“问答手册”。 本书在来自三家医院、六十多位不同肿瘤领域医生的共同努力 ... |
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康复专家聊健康热点（医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书）
作者：吴毅 张颖 主编 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2024-10-01 本书聚焦于康复医学领域，旨在通过康复专家的视角，向读者传递科学、准确、实用的健康知识，帮助大家更好地了解和掌握健康生活的要点。在内容编排上，我们力求全面、系统，同时又注重实用性和可读性，确保读者能够轻松理解并应用所学知识。 本书内容丰富多样，从康复医学是什么，可以做些什么开始，一步步带领读者走近康复医学的世界。书中分神 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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