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宝宝吃得好,妈妈才放心 宝宝吃得好,妈妈才放心
作者:生活实用 编辑部  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2019-07-01
宝宝出生之后如何能优哉游哉地坐月子,不被育儿饮食问题所困扰?本书内容源于作者的营养专长和带3个孩子的亲身经验,贴近生活而实用。全书首先以问答形式回答450个手爸妈会遇到的喂养问题;其次列举了4~12个月宝宝营养辅食食谱;*后针对1~3岁宝宝,给出了宝宝与父母共享的亲子美味餐。全书根据宝宝特点分阶段解析,重要知识点重点 ...
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售價:NT$ 284

怀孕了每周怎么吃 怀孕了每周怎么吃
作者:生活实用编辑部 编著  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2022-11-01
《怀孕了每周怎么吃》以三个孕期阶段为单位,分述三个阶段中胎儿的发育情况和母体的改变,不仅充分解答孕妇对怀孕期间的疑惑,帮助孕妇轻松改善孕期不适,还介绍了孕期生活中的饮食方法和保健常识,给出了不同阶段适合孕妇的饮食建议,并提供了310多道孕期食谱,方便孕妇从本书中找到自己想吃、可吃的美食,灵活搭配、吃对营养,并维持理想体 ...
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售價:NT$ 254

排毒瘦身变年轻这样吃 排毒瘦身变年轻这样吃
作者:生活实用编辑部 编著  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2022-11-01
无可避免的,许多毒素会经由各种渠道进入人体,从而导致一些慢性疾病,通过合理搭配膳食,可以在一定程度上促进毒素排出人体。《排毒瘦身变年轻这样吃》根据人们的需求,介绍了一些可有效排毒的常见食材及饮食指南,不仅分类介绍了各种食材的排毒瘦身原理、食用功效、食用方法和食用宜忌等,还附有美味排毒食谱,给出了详细的烹饪步骤,同时有营 ...
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售價:NT$ 245

家常菜秘诀一学就会 130多个烹饪问题 180个做菜小技巧 详解煎 炒 拌  炖  煮等烹调方法 教你轻松做出老少都爱的 家常菜秘诀一学就会 130多个烹饪问题 180个做菜小技巧 详解煎 炒 拌 炖 煮等烹调方法 教你轻松做出老少都爱的
作者:生活实用编辑部  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2024-02-01
《家常菜秘诀一学就会》列举烹调家常菜时最常遇到的130多个问题,例如,如何煎肉排不粘锅?如何炸出香酥多汁的鸡腿?针对这些问题找出失败原因并提出烹调秘诀,依照食材类型进行分章介绍,用问答的方式解答,针对每个问题列举常见菜肴,帮助读者做出大人小孩都喜爱的家常菜,从今天开始道道成功不失败。此外,书中还列举了相应食材的挑选方法 ...
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售價:NT$ 286

怀孕280天这样吃就对了 怀孕280天这样吃就对了
作者:生活实用编辑部  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2024-02-01
《怀孕280天这样吃就对了》以三个孕期阶段为单位,分述三个阶段中胎儿的发育情况和母体的改变,不仅充分解答孕妇对怀孕期间的疑惑,帮助孕妇轻松改善孕期不适,还介绍了孕期生活中的饮食方法和保健常识,由妇产科主治医师提供孕期饮食建议、350多道健康美味料理、三餐饮食重点分析,方便孕妇从本书中找到自己想吃、可吃的美食,灵活搭配、 ...
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售價:NT$ 286

胃酸胃痛老胃病这样吃就对了 10大类养胃食材  210多道养胃料理  精挑细选  科学搭配 帮你全方位呵护自己的胃。 胃酸胃痛老胃病这样吃就对了 10大类养胃食材 210多道养胃料理 精挑细选 科学搭配 帮你全方位呵护自己的胃。
作者:生活实用编辑部  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2024-02-01
生活节奏快、生活压力大、饮食不规律,导致很多人胃病频发。俗话说“胃病三分治,七分养”,对于胃病患者而言,饮食的调理是十分重要的。《胃酸胃病老胃病这样吃就对了》这本书共介绍了10大类常见的护胃食材,以及200多道护胃料理,每道料理都配有详细的操作步骤、营养成分分析及食疗功效介绍,让营养看得见!本书还从中医的角度,从药物、 ...
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排毒养瘦这样吃就对了 170余道健康食谱  80余种健康食材图文详解  13类天然食材排毒功效展示  让您自然减脂不反弹 排毒养瘦这样吃就对了 170余道健康食谱 80余种健康食材图文详解 13类天然食材排毒功效展示 让您自然减脂不反弹
作者:生活实用编辑部  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2024-02-01
错误的生活和饮食习惯,让毒素逐渐在体内聚集,人会越来越胖,健康也会逐渐受到影响。如果以错误的方式减肥排毒,很容易伤身,而用天然食材进行排毒,不仅能获得排毒养瘦的好效果,也对健康有益。《排毒养瘦这样吃就对了》介绍13类天然排毒食材和170余道美味排毒食谱,由资深医师和营养师精选优质食材,提供正确瘦身秘诀,图文详解制作步骤 ...
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售價:NT$ 286

便秘腹泻肠不好这样吃就对了 5招教你有效预防便秘  12类健肠食材 188道肠内排毒食谱料理  让你“肠”保健康  战胜 便秘腹泻肠不好这样吃就对了 5招教你有效预便秘 12类健肠食材 188道肠内排毒食谱料理 让你“肠”保健康 战胜
作者:生活实用编辑部  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2024-02-01
“肠”保健康身体好 调养肠胃疾病消。美好肠相,是吃出来的!肠道需要保养。病从口入,肠道堆积过多的毒素和宿便,会造成身体疾病。本书旨在教你从饮食、运动、泡澡、按摩到呼吸调养等多种方法,多管齐下,让你拥有顺畅人生。严选整肠排毒食物,维持肠道益生菌,帮助肠道蠕动,远离便秘一身轻。 ...
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售價:NT$ 286

吃对素食健康满分 吃对素食健康满分
作者:生活实用编辑部  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2024-02-01
《吃对素食健康满分》是一本细分读者对象、专门介绍素食养生的图书。本书介绍了几十种健康素食食材,160余道美味素食餐,还介绍了超人气的异域素食料理,如意大利、日本、韩国、印度等异国风味养生素食,以及改善19种病症的家用食疗方法,助您在家轻松做出营养健康的美味素食,轻松吃出健康与美丽。 ...
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售價:NT$ 286

营养配对健康加分 280余道营养美味食谱 100余种食材营养分析 20种常见病症食疗方 资深营养学家审稿把关让您轻松配对 营养配对健康加分 280余道营养美味食谱 100余种食材营养分析 20种常见病症食疗方 资深营养学家审稿把关让您轻松配对
作者:生活实用编辑部  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2024-02-01
《营养配对健康加分》是一本专注食材功效搭配的书,本书分为五大篇章,分别为蔬菜篇、海鲜篇、肉类篇、豆蛋菇篇及五谷杂粮篇,详细地为读者介绍了常见优质食材,如何搭配食材才能吃出健康与营养,更分享了营养学家提供的营养不流失的烹饪技巧。书中每种食材都有医师的健康叮咛,如痛风患者不宜食用豆制品或海鲜类食材等。此外,像鸡蛋虽然营养丰 ...
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售價:NT$ 286

宝宝喂养这样做  146道宝宝营养食谱料理  为新手父母解决一系列的喂养宝宝问题 新手父母一定要知道的不同月龄婴幼儿的喂 宝宝喂养这样做 146道宝宝营养食谱料理 为手父母解决一系列的喂养宝宝问题 手父母一定要知道的不同月龄婴幼儿的喂
作者:生活实用编辑部  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2024-02-01
本书特别以活泼可爱的儿童插画贯穿本书,带给手父母赏心悦目之感。0~3岁婴幼儿分阶段指出手父母关心的宝宝辅食喂养问题。考虑到上班族妈妈时间有限,因此食谱做法简单不麻烦,而且道道食谱都是宝宝需要的营养料理。一册在手,手父母不必担心宝宝吃不饱、营养不够问题。让孩子营养好吃得香,长得壮,不生病。 ...
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售價:NT$ 286

喝对蔬果汁健康百分百 200余道蔬果汁 常喝常新  4个制作诀窍  4大榨汁技巧  资深营养师精心调配 低脂  美味 越 喝对蔬果汁健康百分百 200余道蔬果汁 常喝常 4个制作诀窍 4大榨汁技巧 资深营养师精心调配 低脂 美味 越
作者:生活实用编辑部  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2024-02-01
《喝对蔬果汁健康百分百》主要针对上班族、银发族、爱美族及慢性疾病族等4大族群最常遇到的50余种病症,分门别类地提供了各自的形成原因、需要补充的营养素及由营养师调配出的专属蔬果汁。让读者不费心不费力,即可获得满满的营养素!书中更有中、西医师针对病症提出的健康叮咛,列出的病症所需补充的营养素,让你喝对蔬果汁,补充健康元素。 ...
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售價:NT$ 286

提升免疫力这样吃就对了  涵盖8大免疫力知识问答  13类提升免疫力食材  186道元气食谱料理 提升免疫力这样吃就对了 涵盖8大免疫力知识问答 13类提升免疫力食材 186道元气食谱料理
作者:生活实用编辑部  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2024-02-01
8大免疫力方面的问答,13类提升免疫力的食材,186道元气食谱料理。专业解读优质食材,介绍性味、有效成分、营养成分和食疗功效等。 提升免疫力食谱,让您常保免疫功能平衡,轻松吃出健康。 ...
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售價:NT$ 286

原来孩子这样成长:0-6岁儿童心理发展与家庭教育指导手册(父母版) 原来孩子这样成长:0-6岁儿童心理发展与家庭教育指导手册(父母版)
作者:《0~6岁儿童心理发展与家庭教育指导手册》课题  出版:北京出版社  日期:2015-01-01
《原来孩子这样成长:0-6岁儿童心理发展与家庭教育指导手册(父母版)》给予家长最基本的儿童观、发展观、教育观,系统地介绍了婴幼儿认知及语言的发展,婴幼儿个性、情绪、社会性等方面专业内容。让读者全面系统地掌握培养、教育孩子的科学知识,提高家长教育素质,更加有效地引导孩子成长。 ...
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售價:NT$ 357

2016—2020年中国大学生英语沟通能力发展报告 2016—2020年中国大学生英语沟通能力发展报告
作者:《中国大学生英语沟通能力发展报告》编  出版:外语教学与研究出版社  日期:2022-03-01
《2016—2020年中国大学生英语沟通能力发展报告》包括引言、政策与环境分析、中国大学生英语沟通能力分析、提高中国大学生英语沟通能力的建议和结语五个部分。三个核心章节:章通过分析需求,明确沟通能力是国际传播能力的核心;第二章首先界定英语沟通能力,将其拆解为语言能力、思辨能力和跨文化能力,之后以参加2016—2020年 ...
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售價:NT$ 101

高考英语新写作专项特训——应用文·续写·概要 高考英语作专项特训——应用文·续·概要
作者:英语高考研究  出版:浙江大学出版社  日期:2021-09-01
1.精到指导。三种题型均有对该题型的“命题特点”的分析和“解题技巧”的指导,引入真题的精到讲解与思路点拨,为考生送上全方位、体验式的学习机会。 2.足量练习。全书共100篇作训练,分为三个部分。部分为应用文作训练,共20篇;第二部分为读后续训练,共50篇;第三部分为概要作,共30篇。 3.详尽解析。每篇作 ...
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售價:NT$ 198

大熊猫微生物组 大熊猫微生物
作者:黄炎,邹立扣  出版:科学出版社  日期:2024-06-01
大熊猫是我国特有的珍稀物种,是生物多样性保护的“旗舰物种”和“伞护物种”。大熊猫体内外存在大量微生物,大熊猫微生物与其进化、营养、健康和生理等关系紧密。目前尚缺少对大熊猫微生物研究成果的系统归纳总结。《大熊猫微生物》内容涵盖大熊猫肠道微生物、生殖道微生物、体表微生物和口腔微生物及微生物研究方法等相关内容 ...
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华东特案组 华东特案
作者:东方明 魏迟婴  出版:群众出版社  日期:2024-12-01
本书由3篇反映中国成立初期华东特案破获的重大敌特案件和刑事案件的长篇小说成,由真实案例改编而成,生动展现了刚刚创建的中国公安机关和公安民警与敌特及刑事犯罪分子的殊死搏斗,塑造了建国初期一系列“红色侦探”形象。 其中,《秘密图纸》了1949年华东特案调查一起涉及台湾“保密局”和美国中情局的秘密图纸泄露案件。《 ...
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售價:NT$ 296

新实用英语综合教程(第1册) 实用英语综合教程(第1册)
作者:张华志 曾宪国 郭军义  出版:中国人民大学出版社  日期:2024-08-01
本次修订在充分调研当前高职英语教学特点、课程设置的基础上:1)将教材进行整合优化,修订为综合教程,分设听、说、读、看、不同的板块,在相同主题下设不同板块,多角度培养学生的英语综合能力。2)内容选择上与时俱进,同时注意选取近最能代表我国科技发展、学术前沿、优秀传统文化的素材,并通过一定的活动设计,潜移默化践行课程思政 ...
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售價:NT$ 305

实用阿拉伯语听力教程(2)(25新) 实用阿拉伯语听力教程(2)(25
作者:侯宇翔  出版:外语教学与研究出版社  日期:2025-07-01
?《实用阿拉伯语听力教程?2》是一本面向阿拉伯语学生发行的图书,在第1册内容的基础上,进一步提升难度,丰富语料与主题。本教材共有十五课,分别为旅行、疾病、休息、业余爱好、乡村与城市、服饰、娱乐、水果、假期、报纸、音乐、住宿、交通、礼貌、阿拉伯国家,每课分为阅读积累与听力练习两大部分。阅读积累中,对话、课文、拓展阅读的语 ...
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售價:NT$ 230

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