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高血脂饮食看这本就够了（铜版纸印刷）
作者：信彬，高海波 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2020-06-01 本书采用易学、易懂、便于阅读的图解方法编写，全彩印刷，详细介绍了高血脂人士在饮食上的禁忌。本书图文详解了178个食疗方，介绍了92种降脂食材、药材，并针对6类不同的高血脂患者给出了实用降脂吃法，让您在家通过食疗降脂，营养又养生！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270 
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我的第一本生酮饮食书
作者：曾心怡 出版：中国纺织出版社 日期：2021-10-01 本书中不只包含106道符合生酮比例的食谱，更从计算每日营养的实用小工具、过滤厨房酱料和调味品、锅具运用、食物组成说明、食材挑选原则、外食建议等各方面，为你打造更容易上手的生酮饮食清单 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 374
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开心蔡澜系列 饮食经验四部曲 吃好喝好 没有烦恼
作者：[新加坡]蔡澜 出版：人民邮电出版社 日期：2024-03-01 有时，我们吃的不是食物，是一种习惯，也是一种乡愁。 妈妈做的菜最 好吃，和女朋友吃的东西最 好吃。 食物有酸甜苦辣咸，人生也有五味杂陈，吃是一种生活态度。本书为“开心蔡澜”系列的第四本，美食家蔡澜的寻味、回味、品味、玩味之旅。他以美食为引，顺着记忆的线回溯儿时味道、家乡吃食、中华文化，尽显莼鲈之思；以口腹之欲为 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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减糖：21天科学饮食瘦身法
作者：吕燕妮 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-06-01 很多人在减肥这场战役里沉浮数年，踩过非常多的坑，瘦了，反弹，再瘦，再反弹……周而此，不但身体变差了，还落下了便秘、经期紊乱等烦人的困扰。如果我们不能从饮食的本质上改变，即便用再多的减肥方法，都只是徒劳。唯有减糖能够从根本上改善我们饮食和健康问题。 这本书是你停止与肥胖斗争，开始跟食物和平共处的一块敲门砖。因为你能学到 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 336
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展玉涛养肝饮食：大字版
作者：展玉涛 出版：中国轻工业出版社 日期：2022-05-01 肝脏是人体强大的解毒器官，它默默为人体工作，我们体内产生的毒物、废物，吃进去的食物、药品等，都要依靠肝脏来解毒。作为消化腺的肝脏虽然强大，但同时也需要被关怀才能维持健康。养肝涉及很多方面，饮食是有效又可控的一个环节。 本书作者北京同仁医院消化内科主任医师展玉涛大夫、张川大夫以饮食为立足点，给你可靠、易懂、有用的养肝指 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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儿童肾脏病饮食指导与中西医疗法
作者：曾海生 编 出版：陕西科学技术出版社 日期：2021-01-01 肾脏病是几大慢性病之一，儿童患上肾脏病之后，无论是在治疗过程，还是日常饮食、生活习惯，都需要更注意。 副主任医师、国家执业药师与营养师曾海生结合十余年临床经验，力求将中医治疗与西医治疗紧密结合，做到用药更少，副作用更少，效果更佳；突出适用临床，跟上时代，合理用药，指导临床一线的医师更好的为病人精准服务。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 394
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湿疹复原方案：改善率高达89%的突破性饮食计划
作者：[澳]卡伦·费希尔 出版：北京科学技术出版社 日期：2022-12-01 你是否知道超过90%的湿疹患者对一系列化学物质敏感，不仅包括人工合成化学物质，还包括食物中的天然化学物质。这就是为什么尽管你已经很严格地忌口了，但湿疹还是会反复发作，瘙痒、发红、脱皮等皮肤问题还是会不断出现。 本书为湿疹患者提供了一个新的治疗方法——低化学物质饮食法，旨在减少湿疹患者身体的总化学物质负荷并改善其营养缺 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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东北饮食文化
作者：廖晓晴 冷厚诚 出版：社会科学文献出版社 日期：2018-10-01 东北地区以独特的北国自然风光和文化氛围而在全国范围内显得卓尔不群。饮食是人类文化很重要的一个方面。东北地区的饮食曾经给关内的同胞一种粗放甚至是粗糙的感觉。实际上，这在笔者看来只是一种适合东北地区自然环境和人文环境的不加修饰的豪迈。本书以东北地区的东胡、秽貊、肃慎、汉族古族系以及朝鲜族、俄罗斯族等外来民族为区分，向读者介 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1287
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全民营养公开课·健康细节饮食术（关注饮食细节，让健康更有品质）
作者：姜丹 王兴国 出版：中国妇女出版社 日期：2021-06-01 本书由营养科普专家、注册营养师通过简单通俗的语言为大家讲解营养的基本常识，让老百姓也能学到健康饮食的诸多细节，并通过这些知识来指导自己的日常生活饮食，旨在让更多的老百姓懂得营养，享受健康，让生活变得更有品质。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 393
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岭南饮食文化
作者：周松芳 出版：广东人民出版社 日期：2019-03-01 本书为岭南文化读本之一种，既从历史事实出发也从文化发展角度着眼，对岭南的饮食文化进行甄辨、梳理，重点介绍了南食的形成、食在广州、潮州菜、客家菜、番菜、海鲜、白切鸡等，还从西食东渐与东食西渐两个方面，彰显岭南饮食文化与中西经济文化交流发展史的独特地位和影响。 本书内容丰富，结构合理，共分为九章加一个引子： 引子 * ... |
詳情>> | 售價：NT$ 435
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从舌尖到大脑：饮食中的心理学
作者：[英]尼尔·E. 罗兰[Neil E. 著 出版：上海教育出版社 日期：2021-06-01 我们为什么吃？ ? 喜欢吃什么和吃多少都是在成长过程中学会的？ ? 食物如何既抚慰人心又使我们上瘾？ ? 饥饿感和满足感来自哪里？ ? 是我的基因让我□，还是环境惹的祸？ ? 到底有没有可靠的减肥药？ 人如其食。我们的一日三餐乍一看非常简单，深究起来却涉及生理学、营养学、神经科学等多个学科。这本书深入浅出地 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 319
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清肠道：饮食+排毒+运动
作者：赵迎盼 出版：中国轻工业出版社 日期：2022-04-01 便秘、腹泻、肠道感染、肠胀气、肠易激综合征、肠炎、肠息肉、消化道溃疡、痔疮……由于饮食不规律、缺乏运动、工作压力大等原因，越来越多的人肠道出了问题。那么，究竟该如何清肠、远离肠病困扰呢？ 本书为广大读者朋友详细解答了上述问题。全书讲述了有关肠道的基础知识和保养方法，包括40多个清肠食疗方，肠道喜欢的食物，常见的肠道问 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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伊比利亚的味道：西班牙饮食史
作者：[西]玛丽亚·何塞·塞维利亚[Maria Jose? Sev 出版：中国人民大学出版社 日期：2023-05-01 伊比利亚特殊的历史让这片土地成为了文化的熔炉，古希腊人、古罗马人、犹太人、摩尔人，一波又一波的移民、侵略者把独具特色的语言、风俗和食材带到了这里，自然而然，西班牙菜也成了多元文化的结晶。西班牙的气候、地质和壮观的地形让各种各样的美食都找到了传承和光大的空间，巴斯克、加利西亚、卡斯提尔、安达卢西亚和加泰罗尼亚每个地方拥有 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 755
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调阴阳防癌症药食补养全知道
作者：合理饮食，营养保健，防治疾病，量身定制的养生宝典。 日常食材 出版：青岛出版社 日期：2017-04-01 这是一本专为广大城乡居民量身定制的合理饮食、营养保健与防治疾病的食疗养生宝典，所选用食材均是日常生活常见的食材，语言通俗易懂，既适合普通大众随用随查，也可作为家庭护理和日常保健的食疗宝典。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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饮食行为科学教育
作者：贾林，耿庆山 出版：广东人民出版社 日期：2018-01-01 本书从临床实用和科普教育的角度出发，根据作者行为消化病学的临床经验和科研资料，并综合国内外行为消化病学、营养学和饮食行为教育方面的*文献编写而成，注重临床应用与科普教育的紧密结合，系统反映了近十年本领域的国内外研究的*成果及应用，为国内外首部行为消化病学与饮食行为教育的专著，内容新颖、通俗易懂和实用性强，可供消化病学、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 312
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癌症饮食新知
作者：张金坚，柳秀乖 著 出版：中国轻工业出版社 日期：2020-04-01 《癌症饮食新知》由癌症专业医师和营养专家共同打造，帮助癌症病友解决不想吃饭、吃饭痛苦的问题。作者严选7色抗癌食材、15 款防癌调味品、32 种辅助化疗中药材，制作出帮病友缓解病痛、辅助抗癌的菜品，从凉菜、热菜、主食到点心、保健茶，满足病友全天需求。除了日常选菜和饮食搭配原则外，还有病友现身说法等环节，提供更多经验帮助。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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戒糖：改变一生的科学饮食法
作者：初夏之菡 出版：中信出版社 日期：2020-09-01 戒糖是不是不吃糖？ 代糖不含糖，可不可以随便吃？ 戒糖就能让人变瘦、皮肤变好吗？ 关于戒糖这一热门话题，人们有很多困惑与问题。由于大量对糖危害的解读以及戒糖前后对比案例的出现，在理解原理之前，很多人就已经热情加入了戒糖打卡的行列 可是为什么吃糖会让我们感到愉悦并且一吃就停不下来，有没有理性与糖相处的健康饮食法呢 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 294
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幼儿安全启蒙贴纸—饮食安全
作者：安晶、冯蕾文，杨希、丛瑶 绘 出版：江西高校出版社 日期：2021-08-01 本书是针对3-6岁幼儿策划的游戏益智类安全书。共6个分册，按主题分为《环保安全》《自然灾难》《外出游玩安全》《家中安全》《饮食安全》《身体卫生安全》。内容从幼儿日常生活的角度出发，涵盖了幼儿日常生活中的多个安全知识。每个对页右侧或者下方，设置与知识点相对应的安全知识小练习，如涂色、贴纸等多种形式，让幼儿更好地掌握相应的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 115
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流动的餐桌：世界铁路饮食纪行
作者：[美]莎朗?哈金斯 主编 徐唯薇 译 出版：浙江大学出版社 日期：2021-08-01 从阿加莎·克里斯蒂笔下有些神秘的凶案舞台东方快车到我们并不陌生的日本新干线，从跨西伯利亚铁路到令人难以置信的喜马拉雅小火车，再到美国“西南酋长”号与少有人搭乘过的南非“非洲之傲”号—— 热爱铁路与铁路饮食文化的莎朗·哈金斯率领七位同样痴迷于此的作者，用亲身经历描述铁路旅行的美妙与滋味，辅以大量精美的一手照片和文 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 800
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不散的筵席：艺术中的饮食文化史
作者：吉莉安·莱利 著，向垚 译 出版：商务印书馆 日期：2022-02-01 吃饭从来不是一件简单的事，不仅关乎口味，更关乎品位和文化。《不散的筵席：艺术中的饮食文化史》以绘画艺术作为切入点，讲述“吃饭”这件事在人类历史中的演变以及背后的故事和文化。 作者吉莉安·莱利检视了自石器时代以来，人类在各式各样的绘画作品中对于食物的呈现，指出艺术作品补充了大量文字史料所无法提供的信息，比如肉类、鱼类、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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