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科学饮食三部曲:控糖革命+饱了才能减下去+14/10轻断食
作者:[法]杰西·安佐斯佩 著 出版:浙江科学技术出版社 日期:2025-04-01 《控糖革命》 对于现代人来说,忙着减肥、忙着美肤、忙着健身,但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你,这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的,只是我们不自知而已。若置之不理,皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至,情况严重的话,更会引发2型糖尿 ... |
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糖友新知:生活细节决定血糖控制
作者:赵芳,张明霞 出版:人民卫生出版社 日期:2023-09-01 本书既是对糖友衣食住行生活细节的一份科学护理指导,也是给患友家属的一份家庭护理秘笈。 本书主要涉及糖尿病患者膳食、运动、血糖监测、用药、注射、并发症、心理以及中医调养等生活细节问题,解决糖友的各种生活困扰,帮助患者控制好血糖,进行科学的居家康复,从而全面提升生活质量。在内容方面根据医学科学发展,不断更新,如营养方面根 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 301 ![]() |
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糖的故事
作者:JAMES,WALVIN 出版:中信出版社 日期:2020-06-01 英国皇家文学院院士詹姆斯沃尔韦恩依据详实的史料,从贸易史、殖民史、战争史及经济史等维度,阐释了糖为什么能从中世纪只有王公贵胄才能享用的奢侈品演化成了日常生活中普通的食材;为什么糖给人类带来愉悦的同时,却又成为破坏生态环境,耗尽资源,威胁人类健康与生命,甚至也是引发战争的关键因素;为什么在21世纪糖仍然是造成多种疾病肆虐 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 354 ![]() |
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糖中毒
作者:[日]牧田善二 著,曹虹蛟 译 出版:科学技术文献出版社 日期:2023-05-01 百万畅销书《饮食术》作者牧田善二亲授超强饮食法,提供对抗糖中毒的对策与戒除糖瘾的饮食法。 人为什么会变胖呢?为什么慢性病缠身? 那不是你的错。因为你的大脑在不知不觉中,被糖分侵害,对“糖分中毒”。只要改变“中毒”的大脑就可以成功减肥、摆脱慢性病的困扰。 本书详述了糖分对身体的危害有多大,是如何成为各种疾病的根源, ... |
詳情>> | 售價:NT$ 254 ![]() |
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糖匠
作者:曹保明 著 出版:中国文史出版社 日期:2022-02-01 本套丛书是作者历经几十年田野踏查,从一个个匠人口中听来,以口述史的形式呈现给读者的。是从吉林省各个历史时期,抢救挖掘出来的诸多工匠的创业故事和敬业精神写实,包括铁匠、木匠、皮匠、粉匠、糖匠等,具有重要的历史意义。这套丛书比较全面地记录了人们从前在饮食、医药、商业、手工业、制造业、加工业等方面的经济生活乃至精神生活,是不 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 250 ![]() |
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过期糖
作者:王六鹅 魅丽文化 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-06-01 陈勉觉得自己很像站在赤道的人,被地球的两级同时拉扯牵引。 一方在告诉他,远离成欣然,重圆只是破镜的幻觉,一切重逢终将会重蹈覆辙。 可另一方又告诉他,接受成欣然,因为所有人都理应向往自己爱的人事物。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 239 ![]() |
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揣在口袋里的糖
作者:杨丽娟 出版:陕西人民教育出版社 日期:2024-12-01 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 296 ![]() |
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新型糖:L-阿拉伯糖
作者:何丽主编 出版:人民卫生出版社 日期:2016-06-01 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 102 ![]() |
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控糖生活指南
作者:国家卫生健康委宣传司 出版:人民卫生出版社 日期:2025-09-01 本书核心科普知识共八章。第一章:糖尿病分型和遗传,介绍1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病等,并探讨了糖尿病的遗传因素;第一章:糖尿病危害大,强调了糖尿病可能带来的严重并发症及其对患者生活质量的影响;第三章:糖尿病患者的四季三餐,根据四季气候和食物供应的变化,为糖尿病患者提供了合理的饮食建议;第四章:糖尿病患者怎么动,为 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 383 ![]() |
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高效控糖:一学就会的控糖魔法书(日本年度话题好书,改变亚洲更多人的生活习惯!)
作者:[日]三好清佳 [日]椎名希美 著 出版:中国画报出版社 日期:2023-06-01 我们为什么要控糖?因为控糖的好处远超你的想象。将控糖养成一种生活习惯,才是真正地善待自己。《高效控糖:一学就会的控糖魔法书》由拥有32万+粉丝的日本作者三好清佳、椎名希美合著。介绍了100个控糖菜谱,让“控糖”减肥风靡日本,让更多人认识控糖的重要性。 市面上有众多控糖类书籍,但提供的菜谱或者做法复杂,让普通消费者无法 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 254 ![]() |
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我开动物园那些年(全集共4册)赠送定制扑克牌、定制笔记本,另有随书明信片及书签,拉棉花糖的兔子成名之作!
作者:拉棉花糖的兔子 著 出版:新星出版社 日期:2020-06-01 一贫如洗的段佳泽毕业后继承了一家私人动物园,并(被)签下一纸契约,迎来了陆压、妲己、白素贞、黑熊精等动物。 从此,他做梦都在担忧客流量。 从此,*家实施分级制的动物园出现了,21岁以下不能参观陆压。 从此,末法时代的妖魔鬼怪、和尚道士都沸腾了。 多年以后,段佳泽和陆压在年会上模仿了一段相声。 段佳泽:陆压小学 ... |
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星光·国际大奖绘本 第二辑(全5册)
作者:[美]克莱尔·特雷·纽伯瑞著绘 , 叶雯熙译 棉花糖小兔 出版:湖南少年儿童出版社 日期:2024-08-01 这是一套专为3-6岁孩子打造的国际大奖绘本系列,包括《小房子》《玛德琳》《棉花糖小兔》《玛德琳的救命狗》等国际大奖绘本作品。 《小房子》讲述了小房子每天站在山冈上看风景,除了日月星辰和四季的变化,小房子还看到乡村的景物随着挖马路、开商店、盖高楼、通地下铁……而一点一点地改变,帮助孩子领略生命和自然之美。 《玛德琳》 ... |
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和美时光 稻草人原创儿童文学系列故事书儿童书籍课外优秀读物
作者:木糖 编 出版:未来出版社 日期:2021-04-01 ... |
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飞鸟向神
作者:荒糖尘 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2025-07-01 俞韵因家庭和学校的压力陷入困境,甚至一度站在天台的边缘。谢瑾的出现成为她的救赎,他用自己的温暖和坚定将俞韵从崩溃的边缘拉回,并始终陪伴在她身边,成为她生命中的“神明”。 —————————————————————————— 一个生怕对方是只差最后一根稻草的骆驼,一个惟恐对方会一条道走到黑的自弃前途。 他们都在拼命 ... |
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从纸片人到虚拟主播:Live2D模型制作教程
作者:六碳糖 出版:电子工业出版社 日期:2024-12-01 若想打造虚拟主播,Live2D模型是最为主流的选择!这本极具实用性的书籍借助具体实战案例,以循序渐进的方式,手把手教会读者运用Live2D Cubism Editor制作面捕用Live2D模型。内容涵盖运用Live2D Cubism Editor制作模型的基础理论知识;详细的操作方法,包括模型拆分、表情制作等;还涉及面 ... |
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三倍的生日快乐(看见世界的孩子:英国沃克经典桥梁书·第二辑)
作者:[澳]利比·格里森 著 出版:接力出版社 日期:2024-01-01 本书是“看见世界的孩子:英国经典桥梁书”中的一本。“看见世界的孩子:英国经典桥梁书”由英国沃克出版社组织优秀的儿童文学作家和画家精心创作。作品充满浓浓的儿童生活情趣,视野广阔,同时涉及社会文化、生命教育、儿童心理等内容,让小读者在阅读中了解不同的生活样貌,感知世界的精彩和多元,丰富童年的情感体验。本书讲述,3个6岁的女 ... |
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云朵面包白希那经典绘本系列:糖球(新)
作者:[韩]白希那,著,明书,译 出版:接力出版社 日期:2024-04-01 故事的主角是一个叫东东的小男孩,他是个不太会表达自己心意,也不懂别人心思的孩子。东东在小区文具店买了一包糖球,大小、形状和颜色都不一样。 他挑了一颗放进嘴里,居然听到沙发的心声。 这真是神奇的糖球! 接下来,他还能听到谁的心声呢? 韩国图画书作家白希那关怀儿童心理成长的重磅之作。一颗可以让你听到他人心声的糖球 ... |
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日日轻食:低油少糖的减脂家常菜
作者:沙小囡 出版:中国轻工业出版社 日期:2024-03-01 《日日轻食:低油少糖的减脂家常菜》精选150道家常轻料理食谱,利用各种小妙招减少油、盐、糖,轻调味、重食材。食谱包括主食、蔬食、肉食、汤饮、甜品等,让读者能够无负担、无压力地减脂,更健康地生活。 ... |
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神奇的小豆子:“驱魔人”爸爸和棉花糖妈妈 著名儿童文学作家肖定丽幽默桥梁书,不完美小孩的趣味成长故事
作者:肖定丽 出版:江西教育出版社 日期:2024-10-01 书包里背着书本和纸笔,脑袋里装着梦想和心事——三年级女孩小豆子和每个孩子一样,过着有滋有味又有忧有虑的生活。在这样的生活里,有好多成长的种子在萌芽,好多快乐的故事讲不完。一起走进这一个个如糖豆般五彩缤纷的故事吧,从习惯养成、人际关系、成长心事、寻找梦想、快乐校园、温馨家庭六个角度品味童年,和小豆子一起笑着长大! ... |
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健康减糖
作者:陈伟 出版:中国轻工业出版社 日期:2021-10-01 本书旨在帮助读者厘清减糖逻辑,从吃糖到懂糖再到科学减糖。书中介绍了关于糖的相关知识,分析了减糖原理。书中还给出了100多道减糖食谱,每道食谱从食材选择、营养搭配到制作技巧,都进行了详细说明,帮助读者正确减糖,轻松减重,收获健康。 ... |
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