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膳食内调，穴位外治高血脂+专家教你做养生家常菜：“三高”篇 二维码来告诉你（共2册）
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《膳食内调，穴位外治高血脂》高血脂是导致多种心血管疾病的元凶，被称为“无声的杀手”。高血脂发病率很高，我国现有近亿人患有高血脂，这实在是不得了的数字。本书文字通俗易懂，内容科学实用，饮食调养和中医理疗都叙述详尽，突出其可操作性，让读者可轻松学会掌握高脂血症的治疗康复养生方法。《专家教你做养生家常菜： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447 
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膳食内调，穴位外治糖尿病+食疗糖尿病真有效（共2册）
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《膳食内调，穴位外治糖尿病》随着物质的丰富、生活水平的提高，人们的饮食结构也发生了改变，高热、高盐、高脂使糖尿病这个甜蜜杀手与人们越来越接近。糖尿病虽然目前尚无彻底治愈的方法，但是只要吃对食物，将血糖控制在合理范围之内，一样可以过正常的生活。只要合理调养，就能让您不打针不吃药降低血糖，预防并发症。《 ... |
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女性健康（共3册）3分钟经穴美颜按摩术+女人气血足、容颜美+“灸”走体寒 ： 女人艾灸暖养法
作者：臧俊岐，熊瑛 出版：新疆教育出版社 日期：2016-11-01 《3分钟经穴美颜按摩术》：经常进行自我按摩能够使苍白、松弛、干燥的面部皮肤变得红润并且富有弹性，令肥胖者的身体变得灵活，使瘦弱者体重增加、身体强健，使肺气肿患者的呼吸功能得以改善，增强机体免疫能力，进而防止发病。本书介绍如何按摩经穴来达到美颜的效果，每天只要3分钟，长期坚持，就能达到目的。希望女性读 ... |
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女性健康养生书（共3册）：女人学会控制好你的“脾气“+女人代谢好+好命女人靠养 “灸“
作者：熊瑛、臧俊岐 出版：新疆教育出版社 日期：2016-11-01 《女人代谢好，肌肤更年轻》当新陈代谢出现异常，容易对人体健康产生负面的影响，使女性的衰老速度加快，出现肥胖、水肿、肌肤粗糙黯沉等问题。本书主要阐述了新陈代谢与女性肌肤之间的关系，并从运动、理疗、饮食、睡眠这几方面为读者提供了提升代谢力的可行方案，帮助女性由内而外抗氧化、防衰老，进而保持青春活力，拥有 ... |
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膳食内调丛书（共3册）：外治心脑血管疾病+外治颈肩腰腿痛+外治头痛
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：新疆教育出版社 日期：2016-04-01 《膳食内调，穴位外治颈肩腰腿痛》颈肩腰腿是人体承重的部位，容易劳损及出现疼痛不适。本书根据寓药于膳的思想，介绍一些可日积月累摄入有效成分的膳食，整体调节人的气血筋骨，防治颈肩腰腿痛。还提供一些偏方验方、特效穴，让你可以自己在家调治病痛。*后介绍10种颈、肩、腰、腿容易出现的病症的内调外治方法，让你健 ... |
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穴位外治丛书（共2册）：外治产后症+外治肥胖症
作者：臧俊岐, 胡维勤 出版：新疆教育出版社 日期：2016-04-01 《外治肥胖症》本书首先从专业角度，用通俗的语言阐释肥胖症及其病因病机，告诉读者怎么通过体重、症状及其他检查方法自我诊断，明白肥胖的危害，细说了儿童、妇女肥胖症，知道应该从饮食、运动、中药调理等来防治肥胖，带你走出减肥误区。接着介绍能吃出好身材的食材、药材、中成药，以及穴位按摩、刮痧、拔罐、艾灸方法和 ... |
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乳腺癌患者的食疗日志 膳食内调,穴位外治
作者：臧俊岐, 胡维勤，柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《乳腺癌患者的食疗日志》分为六个章节，多方面为乳腺癌患者介绍所需要的知识：第1章节介绍了乳腺癌的基础知识，包括乳腺癌的分布特点、高危人群、治疗措施等；第二章节详细介绍了经过乳腺癌手术后，要乳腺癌患者要如何进行自我保健以及手术后的营养食谱；第三、四章节罗列了乳腺癌患者在放、化疗期间的应该注意的身体护理 ... |
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对症养生堂—失眠吃什么·禁什么·+膳食内调，穴位外治失眠（共2册）
作者：臧俊岐, 胡维勤，柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《对症养生堂失眠吃什么？禁什么》为了更好地关注失眠群体，本书以失眠患者的调养为核心，内容上分为六个章节，首先从失眠的养生保健知识入手，将失眠的一些常识问题结合中医对失眠的认识与治疗、失眠的生活调养、饮食原则进行了介绍，帮助读者扫清知识障碍。其次收集整理出80种能防治失眠的佳品，并对每一种食物详解其食 ... |
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膳食内调,穴位外治肥胖症 肥胖孩子健康食
作者：臧俊岐, 胡维勤，《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《膳食内调,穴位外治肥胖症》本书首先从专业角度，用通俗的语言阐释肥胖症及其病因病机，告诉读者怎么通过体重、症状及其他检查方法自我诊断，明白肥胖的危害，细说了儿童、妇女肥胖症，知道应该从饮食、运动、中药调理等来防治肥胖，带你走出减肥误区。接着介绍能吃出好身材的食材、药材、中成药，以及穴位按摩、刮痧、拔 ... |
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点穴健身长寿小绝招——头部点穴按摩说文图
作者：郑万善，李晓雷，臧俊岐 主编 出版：中国医药科技出版社 日期：2014-05-01 郑万善、李晓雷、臧俊歧主编的这本《点穴健身 长寿小绝招（头部点穴按摩说文图解第3版）》是将 头部点穴按摩用于健身益寿、防病治病的通俗读物。 全书共三章。第一 章介绍了头部点穴按摩健身长寿治病的基本常识，包 括起源、发展、机制、方法、操 作要领、注意事项等；第二章介绍了头部点穴按摩方 法的具体运用， ... |
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