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九型人格：了解自我，洞悉他人的秘诀
作者：[美]唐·理查德·里索，[美]拉斯·赫德森 出版：南海出版公司 日期：2024-11-01 我们终其一生都在认识自己的路上。你，了解自己吗？ 《九型人格》是一本获得千千万万人认可的人格心理经典读物，由国际九型人格研究会的联合创始人撰写，启迪读者更清晰地认识自我和洞悉他人。书中不仅关注人们的表面行为，在介绍每一种类型的人格特征之外，还深入探讨性格的动态发展，全面地解释同一类型人在不同状态下的性格差异，以及他们 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347 
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为什么你一直在害怕（你的每一次胆怯，都是自我能量的“收缩”）
作者：贾宁 著 出版：中国友谊出版公司 日期：2024-12-01 恐惧是人的正常情感反应，这是我们的本能在发出信号，提醒我们可能面临危险或未知的挑战。你可以害怕，但绝不能越想越怕，因为恐惧一旦在脑海中肆意蔓延，就会如同阴影不断扩大，逐渐吞噬我们的勇气与信心，使我们陷入无端的焦虑与自我设限之中。事实上，我们所害怕的事情，其中高达 90% 最终都不会发生。这意味着，很多时候恐惧只是虚张声 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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青少年自我保护高手：做一个有安全意识能保护好自己的孩子
作者：叶如风 出版：中国妇女出版社 日期：2024-12-01 青少年自我保护事关千万家庭的幸福。对于青少年来说，预防悲剧，远离各种伤害，意义重大！ 在现实生活中，越来越多的青少年因为漠视生命而使自己陷入各种危险情景或者伤害别人的案例，让我们意识到——青少年生命安全教育刻不容缓。父母若忽视生命教育或错过孩子“生命观”发展的最佳时机，会让孩子漠视生命，不懂得自爱，甚至可能伤害别人， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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向上管理：深度沟通+正确汇报+自我赋能
作者：王楠 著 出版：化学工业出版社 日期：2025-02-01 本书旨在运用逆向管理思维，帮助基层员工与中层管理人员有效“管理”自己的领导，从而成为企业中的超稀缺员工。一个人在职场，要想获得更大的发展空间，就要学会向上管理。全书共8章，第1章从总体上阐述被“底层思维”限制的职场人士现状，并引出解决方案—向上管理理论。向上管理是本书的中心主题，全书所有内容均是围绕该主题展开。第2章详 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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谁为吾医？健康漏洞自我修复指南
作者：冯任南 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-12-01 我们能活多久？ 你渴望活多久？ 生命的长短取决于什么？是父母的遗传？是医生的治疗？还是自我的选择？ 在出生之前，遗传信息就被父母敲定了，绝大部分无法改变。那出生之后，我们就只能向医生寻求帮助吗？当患者的肢体、器官、代谢、心理出现问题时，医生们才出手相救，缓解患者的症状，延长生命。但患者在感谢医生的同时，心里 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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家庭自我调养系列. 药粥祛百病
作者：李海霞，周重建 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-01-01 本书为家庭自我调养系列图书中的一本，主要介绍药粥的食疗作用。药粥食疗是我国传统医学的重要组成部分，既得粥之趣，又能收药之利，是药物疗法与实物疗法的有机结合。本书针对不同常见病症和功效主题，详细介绍了近百种药粥方，包括其家庭食疗药粥的基本知识、常用食药材、药粥保健功效、制作药粥窍门和小贴士等。每款药粥下设做法、原料、功效 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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做自己的医生：自我疗愈与健康管理
作者：张文莉 Dr.A.Z 出版：清华大学出版社 日期：2025-04-01 本书以更全面的视角阐述了目前广泛存在的健康问题（what）、导致这些健康问题的原因（why）以及如何从整合医学的角度来解决这些问题的健康管理自我疗愈方案（how）。作者以深厚的理论基础及实战经验打造的疗愈方案全面而系统，包括身体排毒、整体营养、运动管理、睡眠管理、情绪管理、压力管理、补充剂治疗及正念心态等八大模块。作者 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505
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武志红：拥有一个你说了算的人生·活出自我篇（新版）
作者：武志红 著 出版：民主与建设出版社 日期：2025-04-01 一个人的生命，终究是为了活出自己。 如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，并身体力行，那么你或许会有一个非常不同的人生起点。 自1992年考入北京大学心理学系，武志红对这个问题的思考不断深入，到现在已有25年。在这期间，他通过十几本书、几百万字文字、上千篇文章，不断向自己和广大读者传达一个观点：成为你自己。他不仅一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 367
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日常生活中的自我呈现（中译本第二版）平装版 社会学领域经典著作
作者：欧文·戈夫曼[Erving Goffman]著， 冯钢 译 出版：北京大学出版社 日期：2025-04-01 《日常生活中的自我呈现》是我们了解自己的一本佳作，它对微观的社会互动做了详尽的论述，探讨了个体在社会环境中的行为，特别是我们如何在他人面前表现自己。作者没有对社会互动做面面俱到的系统性分析，也没有试图总结互动类型、区分互动性质，他的兴趣在于研究人与人面对面交往的具体互动细节。 在对许多地区社会习俗的观察和详细研究的基 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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阅读是安静的自我觉醒（黑塞读书随笔精选集，精装典藏版）
作者：[德]赫尔曼·黑塞 出版：天津人民出版社 日期：2025-04-01 读书=装？ 读书越多越好吗？ 为什么有人越读越贫乏？ 如何找到适合自己脾性的书？ 来看看“嘴替”黑塞是如何回答这些问题的。 本书是德国作家黑塞的读书随笔集。 黑塞写书、爱书，最能知道书的魅力。他一生写了3000余篇书评，思考读书的目的与过程、人与读书的关系，也分享自己喜爱的读物。 他认为读书必 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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什么是批判？自我的文化：福柯的两次演讲及问答录
作者：米歇尔·福柯 出版：重庆大学出版社 日期：2025-05-01 本书收录了米歇尔·福柯晚期所作的两次演讲。 *次演讲，名为“什么是批判？”，于1978年5月27日在法国哲学学会举行。福柯把自己的研究纳入由康德《什么是启蒙？》一文所开启的视角，把批判定义为一种伦理—政治态度，而此态度在于一种不被过度治理的艺术。 第二次演讲，名为“自我的文化”，于1983年4月12日在加州大学伯克 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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成为可能的自己：摆脱停滞感的自我成长指南
作者：[加]马娅·吉基奇 出版：机械工业出版社 日期：2025-05-01 我们经常被告知，成功的关键在于事业上的进步，但为什么当一切似乎都很顺利的时候，我们还会感到如此停滞和不满足呢？成人发展专家马娅·吉基奇解释说，为了发现我们的目标，实现真正的、持久的改变，我们需要超越那些目标狭隘的理念和策略（如改变心态或略微调整行为），转而深入内在，关注我们的本能渴望。 吉基奇认为，只有当我们的五个部分 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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何以为人父母：看见并回应孩子真实的自我
作者：威廉·马丁 出版：中国青年出版社 日期：2025-06-01 本书作者从《道德经》的81章中提炼出每一章的精华，将传承千年的东方哲学智慧应用于现代育儿，指导父母与孩子进行有意义的对话，建立有意义的亲子关系，直接且清晰地解析了现代社会最神圣、最具挑战的任务——何以为人父母。 作者用易懂的自由诗的形式，为父母给出了明智、富有洞察力的建议。 通过本书，你将学会： 看见并回应孩子真 ... |
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认知偏差：提高自我洞察力的86个心理学知识
作者：相文娣 出版：中国纺织出版社 日期：2025-05-01 每个人都倾向于认为自己是理性的、睿智的，无论处在什么样的情境下，都可以作出正确的、有利于自身的决策。遗憾的是，我们并没有自己想象的那么理性，即使是聪明人也会不可避免地做出愚蠢的行为，这与智力无关，而是人类对世界的认知存在偏差。《认知偏差：提高自我洞察力的86个心理学知识》揭示了生活中常见的认知偏差现象，旨在提醒读者，认 ... |
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自我升华
作者：[美]约翰·托德[John Todd]著 出版：山东人民出版社 日期：2018-06-01 商品基本信息，请以下列介绍为准商品名称：自我升华作者：(美)约翰·托德(John Todd)著定价：25.0出版社：山东人民出版社出版日期：2018-06-01ISBN：9787209108584印次： 版次： 装帧： 开本：32开 本书作者从习惯、学习、阅读、时间等多方面，来说明学习中可能遇到的种种约束与瓶颈，告知 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 140
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辽远的相遇：自我探索之旅
作者：张怀杰著 出版：天津人民出版社 日期：2024-05-01 本书以荣格分析心理学和中国古代哲学为理论基础，以临床咨询实战案例为依据，对于现代社会中常见的心理问题进行了深入的分析，揭示了其深层的文化动因和心理因素，对于现代社会中人的心灵自我疗愈提出了有效的方法和建议。本书既可做系统心理知识的普及，又内含疗愈的互动体验，具有较强的实用性和可读性。 本书共分为九个章节，分别从“寻找 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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自我与防御机制
作者：Anna Freud 出版：华东师范大学出版社 日期：2018-11-01 《自我与防御机制》是精神分析著作领域重要的一本论著，自出版后，80年来经久不衰。此书大致分为三部分，每个部分都有开创性的贡献。在*部分中，安娜弗洛伊德开创性地将自我作为精神分析的工作任务确立了下来，阐述了出现在意识和行为中的无意识衍生物同样也是精神分析的工作的对象。第二部分，安娜弗洛伊德将防御机制的精神分析知识系统化， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 208
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掌控自我
作者：朱建军 出版：北京联合出版有限公司 日期：2020-12-01 这是一本给渴望掌控自我、轻松实现自律的朋友准备的书。 作者用形象化的语言提出了内心原始人概念，指出人人心中住着一个原始人， Ta是我们天赋自控力的源头，读懂Ta的语言，我们就能轻松赢回自律。 书中通过大量故事和多个想象游戏，来帮助读者在轻松趣味中探究自己内心的原始人，学会找到Ta、了解Ta、驾驭Ta，从而看清自己 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 288
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糖尿病自我管理
作者：肖新华 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-01-01 《糖尿病自我管理》从糖尿病的治疗中，饮食、运动、监测、用药等多方面介绍了糖尿病患者日常应该如何养护，并推荐糖尿病患者每周做饮食、运动、用药等的生活计划及记录。书中对照着变化情况，分析病情变化的原因，总结控制糖尿病的有利因素，对自己的生活进行调整，使自己的生活朝着对控糖有利的方向发展。 全书以早发现、早调理、早康复 ... |
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未发现的自我
作者：卡尔·古斯塔夫·荣格 出版：东方出版中心 日期：2021-03-01 现代科技的巨大跃迁，给人类文明带来前所未有的物质富足。然而，正如歌德所说：哪里有光明，哪里就有阴影。在大工业和大众媒体的裹挟下，人变得千篇一律，个人的面孔越发暧昧不明，大众逐渐取代个性。 出于这种担忧，荣格在他生命的晚期写下了《未发现的自我》。在这本经典小册子中，荣格分析了工业社会是如何侵蚀人的个性，古老的欧洲文 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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