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[日]上冈正明 著，[日]高木弥佳 译
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学会聚焦
作者：[日]上冈正明 著，[日]高木弥佳 译 出版：浙江教育出版社 日期：2023-08-01 很多人离开学校之后，由于种种原因停止了学习。但实际上，相比于学生，成年人更需要学习。无论是工作，还是人际关系、教养礼仪、投资理财等，成年人只有不断地丰富各方面的知识，才能紧跟时代的步伐。学习可以帮助我们提高工作效率，提升职场竞争力，获得升职加薪的机会，积累人脉资源，获得个人成长，从而拥有美好人生。 但忙碌的上班族如何 ... |
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高速阅读法：用学到的知识改变人生
作者：[日]上冈正明 出版：中国人民大学出版社 日期：2025-07-01 本书是日本作家上冈正明以脑科学为基础提出的高速阅读方法，旨在帮助读者通过科学的方法提升阅读速度。书中阐述了高速阅读法的五大优势，并详细介绍了在30分钟内将一本书读三遍的阅读技巧。用高速阅读法阅读，不仅能让你快速掌握大量知识，还能将这些知识应用到日常生活和工作中，从而改变人生。 ... |
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精英的高效工作法
作者：[日]上冈正明 出版：中国科学技术出版社 日期：2023-01-01 明明对一件事投入了大量的时间，却未见成果？明明想专注于某事，却总无法集中精力？每天加班，却从未加薪？这些是很多人在工作中经常遇到的问题，也是打造个人核心竞争力常常遇到的瓶颈。作者在总结前人经验的基础上，创造性地提出了一套旨在帮助职场人提高工作效率，为工作赋能的方法，即高效工作法。其中包括高速时间管理法、90分钟×3组工 ... |
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