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[日]和田春树
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莫生气：管理情绪的24种方法（和田秀树全新力作！专为现代人设计的情绪管理宝典！）
作者：[日]和田秀树 著，白鹿 译 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-09-01 本书是日本知名精神科医师和田秀树对愤怒的研究以及针对不同的场景提出的简单有效的应对方法。包括稍稍感到生气时的应对方法，面对胡搅蛮缠的人的应对方法，急躁恼火时的应对方法，因感到不合理而愤怒时的应对方法，对亲近的人感到愤怒的应对方法。作者通过场景再现，带入情境，分析案例，帮助读者掌握愤怒背后的逻辑，提供轻松化解愤怒的妙招。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 275 
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日俄战争：起源和开战（精装全二册）
作者：[日]和田春树 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2018-01-01 日俄战争，是东北亚乃至世界近现代史上非常关键的历史事件，也是其后日、俄、韩、中各自历史发展或明或显的转折点。以往日本的主流说法认为，这是为了抵抗俄国对远东地区的入侵而不得不为的一场战役；日本代表亚洲黄种人打败了入侵的白人帝国，是一场正义的、主导未来的战争，等等。 本书是首次在全面调查日本、俄罗斯、韩国资料的基础之上 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 962
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幸龄 和田秀树用40年临床颠覆传统的“幸龄宣言”：退休不是退场，是人生剧本的番外篇。
作者：[日]和田秀树 出版：研究出版社 日期：2025-09-01 本书倡导通过“观念重望”来改变高龄者看待事物的角度，进而改变生活方式。对于身体机能逐渐衰退、与社会的互动方式不断变化的高龄者而言，这可以成为他们通往幸福生活的“工具”。作者从年青时起，就在医疗一线接触到了许多高龄者和“幸龄者”，思考着他们到底有何不同，从他们的状态中学习并有所感悟，最终归纳出了重塑观念的七条黄金法则，并 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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广雅·在地球上：春树旅行笔记（抒写青春、追求自由、绽放生命，感受横冲直撞永远年轻的活力）
作者：春树 出版：广西师范大学出版社 日期：2023-03-01 本书为青年作家春树的散文集，是其在不同国度、不同地区游历、生活、学习甚至冒险的人生经历的书写。书中有对文学、音乐、电影的体悟，有对亲情、友情、爱情的颂扬，有对世界和平、地球环保身体力行的倡导，表达了春树对文学艺术的感悟、对世界的认知和态度，以及对社会文化的反思。本书既是其环球奇遇的记录，也是心灵之旅的印记。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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突然就不焦虑了（读完就能用，一学就能会，和田医生用漫画拆解你的焦虑）
作者：[日]和田秀树 出版：天地出版社 日期：2023-02-01 快节奏的时代，每个人都会被焦虑击中，关于内卷、职场、婚恋、年龄、金钱、容貌、健康……和田医生提出与其痛苦地和焦虑对抗，不如试着接受，焦虑也许不会消失，但我们可以和自己和解。 和田医生结合亲身经历，从精神科医生专业的角度，在书中列举了处理焦虑的10大要素，摆脱焦虑的14种技巧，用平常心过日子的10种方法，以及16个能 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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伴你老去的智慧
作者：[日]和田秀树 出版：人民邮电出版社 日期：2025-10-01 本书是一本面向大众的科学生活指南。由日本知名科普作家和田秀树撰写，旨在帮助读者通过健康习惯延缓老化过程。书中强调了愉快的生活方式对保持大脑活力的重要性，提倡“活出自我，活出快乐”，鼓励人们珍惜每一天，找到生活的乐趣与价值。本书聚焦于通过改善生活习惯来对抗身体机能下降，如规律运动、均衡饮食和充足睡眠。此外还强调了社交活动 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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可是我还是会在意
作者：[日]和田秀树 出版：中国科学技术出版社 日期：2022-06-01 本书是日本心理学大师、畅销书作家和田秀树撰写的关于自我意识过剩以及如何摆脱自我意识过剩的心理学通俗普及读本。过于在意他人对自己的看法，容易被他人的评价束缚，这种心理被称为“自我意识过剩”。我们为什么总是陷入自我意识过剩？我们又应如何摆脱自我意识过剩？只有深入思考这些问题才能活得更加从容，心情变得更加愉悦，思维方式变得更 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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广雅·抬头望见北斗星（以轻盈、烂漫的笔触抒写青春期的迷茫和感伤，以及对音乐和诗歌的热爱，对自由和梦想的追求）
作者：春树 出版：广西师范大学出版社 日期：2023-04-01 本书是青年作家春树的一部青春文学作品集，收录了作者于新世纪之初的数年中写就的一些偶然而灵性的散文和随笔，以及少许短篇小说。全书真实记录了作者作为八〇后代表作家之一，对青春、梦想、音乐、诗歌等的独特体悟，对青春期纯洁友谊与爱情的歌颂，也极力宣扬了她对心灵自由的执着追求，对自身认知的肯定和对未来的无限憧憬。笔风轻盈、烂漫、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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和田地区博物馆
作者：和田地区博物馆 出版：文物出版社 日期：2022-11-01 未成年人将要承担中华民族伟大复兴的重任。关心未成年人的健康成长，关心他们的思想道德的建设是我们每个人的责任，各类博物馆不仅是展示我国和世界优秀历史文化的场所也是未成年人学习知识、培养情操的第二课堂。让这套丛书带你走进博物馆，让博物馆伴随你成长。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 153
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（精装）天空俯下身来：树才四十年诗选
作者：树才 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-10-01 树才不仅是当代非常出色的法语翻译家，也是当代知名诗人，和他真诚且执着的性格一样，他的诗歌质地洁净，没有纷繁的意象和修辞，虽然字句简约、平白如话，但充满灵性，内里有着深厚且丰富的意蕴。诗行中常常流露天真而淳朴的气息，但在天真与浪漫的外衣下，又藏着深深的悲悯，和破译生活真相后的智慧与沉静。 本诗集作为其横跨四十年的创作集 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 337
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高效学习（“日本学习之神”和田秀树的学习之道）
作者：【日】和田秀树 著 蓝朔 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2018-08-01 嘿，有一个关于学习的陷阱你可能没有注意到。 那就是我们其实无论是阅读，还是通过网络学习，归根到底不过是输入式学习。 读几本政治和经济的入门书，掌握一点知识就变得满足，如果你这么想的话，这些知识就有些浪费。 因此，重要的不是向自己输入知识，而是将学到的知识用自己的方法输出，这才是高效学习。高效学习关键在于能形成属于 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 273
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百岁生活
作者：[日]和田秀树 著 陶芸 译 出版：海南出版社 日期：2023-09-01 本年度现象级畅销书《80岁の壁》，《别让坏情绪，赶走好运气》《高效学习》作者和田秀树写给所有人的百岁人生指南。 本书作者是有着35年临床经验的日本老年精神科专家和田秀树，他将80岁以上的老年人称为“幸龄者”，主张“接受我之衰老，珍惜我之所能”。 全书就老年人的寻医问药、生活习惯、心理健康等问题给出了切实可行的科学指 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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深见春夫魔法图画书系列（全5册）
作者：[日]深见春夫 出版：电子工业出版社 日期：2025-04-01 本系列是日本荒诞儿童文学大师深见春夫的经典作品，包括《魔法拐杖》《小蛇餐厅》《奇幻森林》《了不起的面包怪》《云朵怪兽》五个充满魔法又极富想象力的小故事。在这个精心构建的幻想王国中，有神奇的魔法拐杖，有会哈哈大笑的美味菜肴，有爱踢火球的大树，有百变的云朵怪兽……天马行空的故事、风格细腻的画面，精准地呈现出孩子丰富的内心世 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505
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打破抑郁的墙
作者：[日]和田秀树 出版：东方出版社 日期：2025-04-01 抑郁症是一种由大脑“硬件”和“软件”两方面功能失调引起的疾病。在硬件方面，大脑中相关神经递质的减少会导致抑郁症，这通常可以在药物治疗后好转；而在软件方面，如果我们思考和看待事物的方式没有改变，抑郁症就很有可能复发。 《打破抑郁的墙》从软硬两方面介绍了抑郁症的病因、症状、治疗和调养：抑郁症是怎么回事？怀疑自己抑郁了，去 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 269
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晚年健康，由70岁决定
作者：[日]和田秀树 出版：东方出版社 日期：2025-04-01 70岁是从低龄老年向高龄老年的过渡期。年届七十，有人依然神采奕奕，有人却已疾病缠身。生活方式决定了一个人的衰老速度和预期寿命。在70岁时把握机会，为健康做出努力，你就可以尽可能地延缓衰老，推迟需要护理的时间，让自己的晚年依然保持活力。 随着平均年龄的增长，如今的70岁早已不像过去那样“人生七十古来稀”。然而，生理寿命 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 269
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预防衰老，从50岁开始
作者：[日]和田秀树 出版：东方出版社 日期：2025-04-01 50岁是人生的重要转折点。在这一时期，人体内的激素平衡发生变化，无论身体还是精神都面临着巨大的挑战。因此，与青春期相对应，可以将这段时期称为“思秋期”。如何度过“思秋期”，对一个人后半生的健康与幸福有着深远的影响。 是朝气蓬勃地开启人生新赛道，还是黯然面对“断崖式衰老”？在50岁时未雨绸缪，积极应对，从激素、大脑、外 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 336
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藤本树短篇集. 22-26
作者：藤本树 出版：中信出版社 日期：2023-12-01 22-26岁，用这令人恐惧的爱意拯救世界吧！ 温柔、真挚、浪漫，《电锯人》《蓦然回首》的萌芽，藤本树满溢而出的缤纷狂想！收录： ★藤本树不甘服输之作 《人鱼狂想曲》——由海中钢琴维系的人与人鱼之恋 ★藤本树自行传到网上的神秘作品 《一觉醒来变成女孩子的病》——有会变的东西，也一定有不变的东西 ★《电锯人》 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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藤本树短篇集 17-21
作者：藤本树 出版：中信出版社 日期：2023-12-01 17-21岁，幻想是让人高烧不退的青春病！ 锐意、自由、野性，鬼才漫画家藤本树的起点与初心！收录： ☆藤本树投稿漫画大奖的出道作 温情系战斗漫画——《庭院里曾有两只鸡。》 ☆本书中藤本树个人蕞爱 用真情与笃信创造出的奇迹物语——《佐佐木同学接住了子弹》 ☆漫画奖获奖短篇 以迸发的恋情碾压一切的科幻恋爱喜剧 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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天竺热风录（田中芳树构思二十年的大唐英雄传说！）
作者：[日]田中芳树 出版：浙江文艺出版社 日期：2025-01-01 《天竺热风录》是日本著名小说家田中芳树创作的历史小说。本书以盛唐时期王玄策出使天竺的真实故事为题材，对正史记载加以详细考证，并在此基础上展开丰富的想象。全书构思奇巧，情节跌宕起伏，并蕴含广博的历史知识，生动再现了王玄策的传奇经历与英勇壮举。 贞观二十一年，王玄策奉唐太宗之命第二次出使天竺。不意此时统治天竺众多诸侯小国 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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成长之树
作者：苏州市成长之树公益助学中心 出版：北京日报出版社 日期：2025-08-01 全书通过资助人、受助学生、志愿者、合作伙伴等多元视角，以85篇亲历故事构建出一幅民间公益实践的群像图谱。文风朴素真诚，叙事温润动人，既具纪实力量，又富文学美感，展现了“点点微光汇成星河”的集体行动之美。该书不仅有助于展示民间公益的创新样本，也有重要的社会传播价值与教育意义。 ... |
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