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[美]乔·安·史道格-,琼斯[Jo Ann,Staugaar
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瑜伽功能解剖学 基于肌肉结构与功能的精准瑜伽体式图解 修订版
作者:[美]乔·安·史道格-琼斯[Jo Ann Staugaard 出版:人民邮电出版社 日期:2021-07-01 《瑜伽功能解剖学》由人体运动学家、拥有30余年丰富教学经验的乔·安·史道格-琼斯专业写作。《瑜伽功能解剖学》借助230幅解剖及真人示范彩图,介绍了头部、颈部、脊柱、核心区、肩部、手臂、臀部和腿部等不同身体部位的肌肉的解剖学结构和动作功能,并详细讲解了对这些肌肉起到针对性功能强化作用的瑜伽体式的执行步骤、肌肉及关节工作原 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 510 ![]() |
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瑜伽功能解剖学 基于肌肉结构与功能的精准瑜伽体式图解
作者:[美]乔·安·史道格-,琼斯[Jo Ann,Staugaar 出版:人民邮电出版社 日期:2019-06-01 《瑜伽功能解剖学》由人体运动学家、拥有30余年丰富教学经验的乔安史道格-琼斯专业写作。《瑜伽功能解剖学》借助230幅解剖及真人示范彩图,介绍了头部、颈部、脊柱、核心区、肩部、手臂、臀部和腿部等不同身体部位的肌肉的解剖学结构和动作功能,并详细讲解了对这些肌肉起到针对性功能强化作用的瑜伽体式的执行步骤、肌肉及关节工作原理、 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 554 ![]() |
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腰肌解剖学 缓解疼痛的腰肌保护与修复练习
作者:【美】乔·安·史道格-琼斯, 沈兆喆、邱先梅 译 出版:人民邮电出版社 日期:2018-04-01 腰肌对于理想的体态、力线、动作,以及整体的健康都异常重要,其功能与重要性超越了解剖学的神经复合体和能量系统,然而人们却对其了解甚少,甚* 总是滥用。《腰肌解剖学:缓解疼痛的腰肌保护与修复练习》由著 名的人体运动学专家乔·安·史道格-琼斯根据自身多年的理论学习及科研经验倾力打造,系统全面地解读与剖析了腰肌区域的生理常识和 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 390 ![]() |
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动作解剖——舞蹈、普拉提、瑜伽运动技巧解析
作者:乔·安·史道格-,琼斯 出版:北京科学技术出版社 日期:2019-08-01 本书旨在通过解剖学阐述常见舞蹈、瑜伽、普拉提运动中常见动作中涉及的肌肉及其定位,内容集中在特殊的关节区域,包含实用和有效的解剖信息、相关概念,以及以此为依据的动作技巧和练习目的,帮助读者更好的完成舞蹈、瑜伽、普拉提基本动作,进行力量和柔韧性训练。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 498 ![]() |
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数学原来可以这样学:思维养成篇(畅销教辅《数学原来可以这样学》系列之思维养成篇!斯坦福大学数学教育专业教授 乔·博 勒经
作者:[英]乔·博勒 著 出版:湖南科技出版社 日期:2025-03-01 只有享受数学思考的过程,学习起来才会更加高质、高效! 担心孩子没有数学天分发展会有局限吗?孩子讨厌、害怕数学该怎么办?针对大多数家长及学生的痛点与盲点,斯坦福大学数学教育专业教授乔·博勒将“脑科学”与多年数学教学经验相结合,不仅以清晰易懂的方式呈现了“成长型思维”的数学研究结果,还为家长和老师提供了一份有效实用的数 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 230 ![]() |
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怎样迈向巅峰(修订版)(乔·吉拉德巅峰销售丛书)
作者:[美]乔·吉拉德 出版:中国人民大学出版社 日期:2024-04-01 《怎样迈向巅峰》展示了如何充分挖掘你的无限潜力,战胜各种困难,获得成功登顶的生命体验。正如乔·吉拉德所说,“销售是一场持久的马拉松比赛,而不是短跑冲刺”,生命又何尝不是?它们不仅需要精神、策略,还需要心力。本书教你如何锻炼心力、强化心力,在披荆斩棘的同时葆有勇攀顶峰的决心和欣赏沿途风景的心境。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 301 ![]() |
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超越世界边缘: 麦哲伦与大航海时代
作者:克里斯蒂安·琼斯曼 出版:湖南人民出版社 日期:2024-04-01 人生如同一场盛大的冒险,我们需要超越的勇气。在群星闪耀的大航海时代,他首次穿越了分割太平洋与大西洋的南美大陆,开辟了从南大西洋通往南太平洋的新航道,完成了横渡太平洋的壮举,创造了人类文明史上的第一次环球航行,并证实了地圆学说,更开启了波澜壮阔的全球化时代,改变的世界的格局。 德国历史学家克里斯蒂安·琼斯曼畅销著作《超 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 449 ![]() |
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乔·吉拉德巅峰销售丛书 套装3本
作者:乔·吉拉德[Joe Girard] 出版:中国人民大学出版社 日期:2024-04-01 《怎样打造个人品牌》介绍了乔·吉拉德的销售精神和销售哲学,即“你不是在销售商品,而是在销售你自己”。乔·吉拉德认为,这不仅是销售人员需要具备的心态和素养,更是一种生活智慧,因为生活中我们无时无刻不在“销售”。对于销售人员来说,与其将产品和服务说成世界上最好的,不如将自己塑造为世界上最好的“产品”。对于其他人来说,生活中 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 1000 ![]() |
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货币权力:货币创造如何影响经济可持续发展
作者:安·彼德佛[Ann Pettifor] 出版:中信出版社 日期:2022-02-01 如何创造货币,对于经济稳定和持续繁荣,非常重要。长期以来,人们只关注央行“印钞”,却忽视了商业银行在货币创造方面的作用。英国经济学家安·佩蒂弗在这本书中揭示了银行家如何通过创造信贷而成为货币的主要生产者,以及他们如何在监管放松的条件下,利用手中创造货币的权力,造成了经济的混乱。 要实现经济复苏和持续发展,佩蒂弗呼吁全 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 301 ![]() |
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谁是约翰·列侬:摇滚神话的爱、生命与死亡
作者:[英]莱斯莉-安 ·琼斯[Lesley-Ann Jones] 出版:北京联合出版有限公司 日期:2023-03-01 伟大的摇滚明星、永远的文化偶像、虚伪自私的丈夫、冷漠的父亲、穷凶极恶的坏蛋、爱哭爱闹的婴孩。作为披头士中性格最复杂、争议最大、最受名声所累也最和名声过不去的一个,列侬的故事被人们不断书写、修改、想象。关于列侬的回忆已被供上神龛,但,他是谁? 在本书中,著名传记作家莱斯莉-安·琼斯通过最新的一手研究资料、从未曝 ... |
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安·兰德的小说写作课
作者:[美]安·兰德 后浪 出版:九州出版社 日期:2022-10-01 作为一个崇尚理性的作家,安?兰德在本书中做出的首要贡献在于,她将写作彻底去神秘化。她坚信,写作是一种可以习得的技能,只要掌握科学的方法,用理性的原则进行引导,任何人都可以学会。 本书由安?兰德为朋友们开设的10堂“小说写作课”讲义汇编而成。首先,安?兰德探讨了小说写作中潜意识与灵感关系,她指出,灵感并非刻意寻求而得, ... |
詳情>> | 售價:NT$ 286 ![]() |
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怎样打造个人品牌(修订版)(乔·吉拉德巅峰销售丛书)
作者:乔·吉拉德[Joe Girard] 出版:中国人民大学出版社 日期:2024-04-01 《怎样打造个人品牌》介绍了乔·吉拉德的销售精神和销售哲学,即“你不是在销售商品,而是在销售你自己”。乔·吉拉德认为,这不仅是销售人员需要具备的心态和素养,更是一种生活智慧,因为生活中我们无时无刻不在“销售”。对于销售人员来说,与其将产品和服务说成世界上最好的,不如将自己塑造为世界上最好的“产品”。对于其他人来说,生活中 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 352 ![]() |
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安·兰德的非虚构写作课
作者:[美]安·兰德后浪 出版:九州出版社 日期:2024-03-01 作为一个崇尚理性的作家,安·兰德在本书中做出的贡献在于,她将写作彻底地去神秘化。她坚信,非虚构写作是一种可以习得的技能,只要掌握科学的方法,用理性的原则进行引导,任何人都可以学会。 本书由安·兰德为朋友们开设的16堂“非虚构写作课”讲义汇编而成。首先,安·兰德探讨了写作的心理要素、意识和潜意识所扮演的角色,从而指出我 ... |
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机器学习实战:基于Scikit-Learn、Keras和TensorFlow(原书第3版) [法]奥雷利安·杰龙
作者:[法]奥雷利安·杰龙 出版:机械工业出版社 日期:2024-06-01 本书分为两大部分:di一部分主要基于Scikit-Learn,介绍机器学习的基础算法;第二部分则使用TensorFlow和Keras,介绍神经网络与深度学习。此外,附录部分的内容也非常丰富,包括课后练习题解答、机器学习项目清单、SVM对偶问题、自动微分和特殊数据结构等。书中内容广博,覆盖了机器学习的各个领域,不仅介绍了 ... |
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布娃娃安:RAGGEDY ANN STORIES(彩色英汉双语版)(配套英文朗读免费下载)
作者:约翰尼·格鲁尔 出版:天津人民出版社 日期:2018-10-01 《布娃娃安》作者约翰尼格鲁尔一生以一颗童稚之心、沉浸于写作与绘画艺术的世界。他所创作的童书,没有争斗、悲伤、愤怒、残暴等描述,故事情节充满纯真和快乐。孩子们读约翰尼的书,既可以保持一种快乐的情绪,又是安全系数很高的阅读选择。 约翰尼有个可爱的女儿马塞拉,她13岁时因接种疫苗受感染而不幸夭折。失去女儿后,约翰尼从他父 ... |
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怎样销售你自己(修订版)(乔·吉拉德巅峰销售丛书)
作者:[美]乔·吉拉德[Joe Girard] 出版:中国人民大学出版社 日期:2022-06-01 无论从事哪个行业的销售工作,你都必须首先把自己成功销售出去。在本书中,乔·吉拉德凭借自身不凡的销售经历和工作生活中的真实故事,为你揭示了成功销售自己最重要的秘密: 如何了解自己的优势,确定职业目标; 如何寻找你最具活力的个人特质,并向他人展现出来; 如何培养基本的自我销售技能; 为什么要学会微笑; ... |
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健身饮食手册 第2版
作者:[英]露丝·安·卡彭特[Ruth Ann,Carpenter 出版:人民邮电出版社 日期:2020-09-01 健康的饮食才能带来健康的身体。《健身饮食手册(第2版)》由注册营养师露丝·安·卡彭特和数据统计分析专家卡丽·E. 芬利联合打造,旨在为大众提供科学的饮食和健身建议,以及实操性非常强的饮食改变计划,使大众养成健康的饮食习惯。《健身饮食手册(第2版)》不仅讲解了饮食平衡、饮食健康评估、抵制饮食诱惑、食物选择和制作健康饮食等 ... |
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投资你自己
作者:[美]安·希亚特[Ann Hiatt]著,马社林 译 出版:浙江教育出版社 日期:2025-07-01 本书是由安·希亚特撰写的个人成长与职业发展指南,旨在帮助读者通过自我投资和持续学习实现职业突破与人生价值。书中结合了希亚特在亚马逊、谷歌等科技公司的工作经验,以及她与多位传奇CEO的亲身经历,强调成功并非偶然,而是通过不断挑战自我、抓住机遇和持续学习来实现的。无论读者处于职业发展的哪个阶段,本书都能提供有价值的指导和激 ... |
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一千次感谢
作者:[美]安·福斯坎普[Ann,Voskamp] 出版:上海三联书店 日期:2018-11-01 安四岁的妹妹在家门前殒命于车轮下,这件事让全家人对神的良善产生了质疑。她的父亲不再去教会,母亲因悲伤而住进精神病院。成了六个孩子的母亲后,童年的阴影仍笼罩着安,终日的忙碌让她的生命充满焦虑和恐惧,她的生命也有很多不满、自责、挑剔和不知足。她怎样才能面对伤痛,活出喜乐、丰盛的生命?直到有一天,一位友人向她发出挑战:写下一 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 312 ![]() |
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世界绘画经典教程 水彩风景课堂
作者:[英]安·布洛基[Ann,Blockey] 出版:人民邮电出版社 日期:2019-02-01 本书分为6部分,安·布洛基讲解了曾探索到的多种绘画方法,辅以她令人惊艳及印象深刻的绘画作品,鼓励读者尝试她所创新的技法,并应用于自己的画作中而形成自己的风格。书中涉及的技法包括:结合墨水、水基颜料及其他媒介来绘画的技法,将作品拆解并用于新的作品中的技法,用布料和其他手边材料制造纹理的技法等。同时分享了自己的创作感想, ... |
詳情>> | 售價:NT$ 566 ![]() |
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