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[英]拉丽塔·苏兰尼
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高功能焦虑：别再害怕真实的自己
作者：[英]拉丽塔·苏兰尼 出版：机械工业出版社 日期：2025-01-01 高功能焦虑是一种困扰当代成功人士的心理问题。尽管他们在生活中很有能力且成就斐然，但内心深处却饱受焦虑症状困扰。患有高功能焦虑的人是敏感的，具有两面性；他们会陷入对自我价值的深刻否定之中，疲于奔命地追求高标准、满足他人的需求。 《高功能焦虑》一书为我们揭示了这一问题的根由，总结归纳了高功能焦虑的7大症状和7种行为，并且 ... |
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