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[英]露丝·格洛弗 劳拉·尼克 著，杨长春 等译
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素食厨房
作者：[英]露丝·格洛弗 劳拉·尼克 著，杨长春 等译 出版：中国轻工业出版社 日期：2022-05-01 本书首先介绍了人体所需的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养素的基础知识，然后介绍了上百种常见植物性食材的营养价值及烹调加工建议，帮助大家在选择植物性食材时也能保证营养、健康、美味一个都不少。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347 
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痛风不反复：降嘌呤 控尿酸 护关节
作者：杨长春 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-08-01 尿酸高就是痛风吗？ 痛风患者可以吃哪些蔬菜和水果？ 痛风发作时怎样缓解疼痛？ …… 痛风是一种慢性病，痛风患者不仅要长期控制饮食，还要警惕痛风并发症。防治痛风，关键在于改变平时的不良生活习惯。 本书将痛风分为急性发作期、缓解期，并从饮食、用药、运动、经络穴位等方面给出了不同时期的防治方案，方便读者根据自身情况 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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数字化管理软件实施
作者：杨长春 出版：清华大学出版社 日期：2024-05-01 本书重点讲述如何实施IT项目和如何提升实施水平。从售前工作开始，根据项目实施的一般步骤，讲述与实施相关的一系列工作，包括了解售前、项目准备、项目启动、需求调研、项目范围确定、项目范围控制、系统蓝图规划、系统建设、知识转移、业务上线准备、业务上线与验收等。 本书强调实施IT项目需要有全局思维，需要站在一个更高的角度看待 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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降血糖你就照着吃
作者：李素云 杨长春 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2025-04-01 本书精选400多道控糖食谱，一年四季应季时蔬多种多样；35天全天食谱， 一日三餐营养搭配，直接照着做照着吃。书中糖尿病的基本认知、八大食养原则、食物能量换算等内容，让糖友对糖尿病有更客观的认知，进而积极控糖。另有中医辨证调理糖尿病，助力糖友控制血糖。控糖降糖，一本就够。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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软件需求分析实战
作者：杨长春 出版：清华大学出版社 日期：2020-08-01 本书是一本系统讲解管理软件需求分析的书，以实战为主。包括大量案例以及来自工作实践中的经验心得。主要讲述了：需求分析的工作步骤；需求分析的工作内容；如何进行需求调研；如何进行系统规划；如何设计软件；如何设计出好软件；快速原型开发模型；需求文档的撰写；如何应对需求变更；如何成为需求分析高手。本书适合从事需求分析工作的专业人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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痛风这样做 止痛降尿酸：升级版（汉竹）
作者：杨长春 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 饮食调理：蔬菜类、水果类、蛋类、肉类、水产类等食物，告诉患者哪些食物宜吃，哪些慎吃或尽量忌吃。 运动攻略：介绍了适合痛风患者的多种运动，帮助痛风患者缓解痛风症状。 中医调养：按摩、艾灸、刮痧疗法，有真人示范图、有演示视频，找穴不难，操作简单。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 261
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指尖下的音乐 全新修订版 钢琴与音乐学习者入门指南
作者：[美]露丝·史兰倩丝卡 著 出版：广西师范大学出版社 日期：2025-07-01 “音乐是一种语言，比任何话语都更能打动人心。”——露丝·史兰倩丝卡 《指尖下的音乐》是著名钢琴大师露丝·史兰倩丝卡毕生艺术智慧的结晶。这不仅是一部钢琴演奏指南，更是一部提升音乐素养的经典之作。作为拉赫玛尼诺夫蕞后一位在世的学生，4岁即登台的音乐神童，史兰倩丝卡将其数十年灿烂演奏生涯与珍贵的教学思考凝聚于书中。 这本 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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降糖控糖家常菜
作者：杨长春、左小霞 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-08-01 这是一本专为高血糖者编写的饮食指导书，由北京三甲医院营养科专家设计出一道道控糖与美味兼顾的食谱，并注明了每一道菜的热量，省去了读者自己计算的麻烦。除了日常饮食中的主食、蔬菜、肉蛋奶外，本书还有专门介绍了适合高血糖者的饮品和点心，让你在享受美味的同时，不用担心血糖升高。根据食谱放心吃，控糖降糖的同时，也不耽误享受美食。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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国际物流（第八版）
作者：杨长春、顾永才 出版：首都经济贸易大学出版社 日期：2023-02-01 《21世纪高等院校物流专业精品系列教材》之一。主要阐述了国际物流的基本理论、基础知识和基本技能、理论与实际的联系，侧重于国际物流实务，内容涉及国际物流系统、与物流相关的贸易业务、物流业务运作、出入境检验检疫、国际物流的通关、运输、运输保障、物流服务、物流管理。本书既总结了国际物流实践和研究中已趋成熟的理论、基础知识和技 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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老中医经典养胃方：升级版
作者：李勇 杨长春 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-09-01 1.找对原因调脾胃 脾胃受寒如何暖 脾胃湿热怎么办 脾胃虚弱如何补 2.因人而异调脾胃 儿童脾胃不好怎么办 年轻人脾胃不好怎么养 中老年人脾胃不和怎么调 3.多种方法调脾胃 126道养胃食谱 86个调理穴位方 14个中药古方 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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降血压24小时生活法
作者：杨长春 吴雪萍 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-09-01 本书主要着眼于高血压患者的日常生活，包括用药指南、饮食指导、运动管理、情绪舒缓以及常见并发症的预防。书中关于高血压患者较多关注的问题和常见误区也给予了解答，帮助高血压患者排除日常生活中的一些认知误区，更加科学、合理地降血压。由于血压还会受到气温、季节变化的影响，本书还为高血压患者提供了24小时生活指导和四季血压变化防治 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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10号舱的女人（媲美阿加莎·克里斯蒂，悬疑大师露丝·韦尔继畅销书《暗无边际》后又一巨作）
作者：[英]露丝·韦尔、刘勇军译 出版：天地出版社 日期：2018-03-01 旅行杂志记者洛顶替上司参加豪华游轮北极光号的处女航，临行前遭遇入室盗窃，背包被盗。精神恍惚的她上了游轮需要化妆才发现睫毛膏也被盗，于是敲开隔壁10号舱的门去借。晚宴上她又喝醉了酒，迷糊在舱中听见有人落水，冲去观景台发现玻璃窗上有飞溅的血迹。然而船上人一致称，10号舱从不曾有人入住 调查中她听闻，原本要入住10号舱的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 234
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身心的重建（《生命的重建》畅销书作家露易丝·海又一力作，让数百万人实现自我疗愈的渐进指南）
作者：露易丝·海 出版：中国宇航出版社 日期：2024-11-01 本书是一部倡导热爱和欣赏自己的身体的积极肯定指南，旨在帮助读者塑造自己认可和欣赏的美丽、健康、快乐的身体。在这本书中，作者露易丝?海对疾病和不适背后所隐藏的心理模式进行了探索和讲解，只要大家确认面临的健康挑战，就会发现导致这个健康问题的可能原因，然后通过使用积极、肯定的新思维模式来克服健康问题。在这本书中，作者强调的一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 199
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帕拉尼克谈写作
作者：[美国]恰克·帕拉尼克，李雪雁 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-07-01 本书是恰克·帕拉尼克的写作回忆录，他在书中分享了《肠子》《搏击俱乐部》《窒息》等诸多畅销书的创作经验，通过令人啼笑皆非的故事传授严肃实用的写作技巧，是一本不可多得的写作指导用书。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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生存与格调：格调与文明+鱼宴（套装2册）
作者：[英]露丝·古德曼[Ruth Goodman]，[英]布莱恩 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-03-01 《格调与文明》 经久不衰的时代风范， 融入文明的极致探寻， 深刻塑造了今天的品位感知 只有了解维多利亚人的日常生活形态，才能理解这种文化的追求。从贵族的绫罗绸缎到农民的粗布麻衣，从上流的法式大餐到底层的饥饿难耐，从时尚杂志上的精美图样到黑暗矿井里的极度剥削……维多利亚人的晚宴、游戏、礼仪、禁忌，甚至隐秘性事，均 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1000
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“婚姻”中世纪的男男女女与两性结合
作者：［美］露丝·马佐·卡拉斯 著， 孙洁 译 出版：上海社会科学院出版社 日期：2025-05-01 你是否曾好奇，中世纪人是如何处理婚姻与爱情的？在那个宗教与世俗交织的时代，结婚并非唯一的两性结合选择。许多人生活在准婚姻关系中，却出于种种原因而无法正式结婚。露丝·马佐·卡拉斯教授将带领我们走进中世纪欧洲复杂的婚姻世界，从社会文化、法律常识等角度，揭示那些被历史遗忘的“婚姻”故事。 教会对婚姻的干预：从中世纪早期较为 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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猫咪带我看画展（附赠名家名作导读手册，十三位画家变成猫咪，为孩子开启艺术之门！）
作者：露丝·布朗 出版：四川美术出版社 日期：2021-05-01 你*没有见过这样的画展！ 汤姆和奶奶参观美术馆时，意外进入了一场全是猫咪的神奇画展。汤姆每认识一只猫咪，它便从画中跳下来。随着汤姆的脚步，跟着他的猫咪越来越多，直到他们遇到…… 绘本作家露丝·布朗根据十三位著名画家的个性和作品创作了十三幅以“猫咪”为主角的“仿作”，在轻松有趣的氛围中带领孩子了解绘画艺术，认识不同画 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 348
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美与治愈：施露油画作品集
作者：施露 出版：东南大学出版社 日期：2023-05-01 本书，将作者施露近年来的油画作品汇集成册，并加以抒情化的解读，以期在施露油画的各种展览之后，给喜爱她作品的读者一个成书的回馈，也是作者对近年来作品的一个阶段性总结。本书的作品分意向”“色彩””“建筑”，作者用油画的表现方式，对美与色彩进行感性而抽象的表达，并对作品加以文字的适当描述。形式优美、立意深远。本书将作者施露近 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1010
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糖尿病一日三餐怎么吃（汉竹）
作者：杨长春 出版：江苏科学技术出版社 日期：2018-04-01 本书详细介绍了确定自身能量需要的计算方法和三餐比例，给糖尿病患者合理搭配了一日三餐，一周七天的健康食谱，以及降糖明星食物与禁忌食材。有详细做法、配图、降糖说明，还标有食谱热量与各种原料，简单易懂，轻松易学。让糖尿病患者不会为日常饮食发愁。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 273
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痛风这样做 止痛降尿酸（汉竹）
作者：杨长春 出版：江苏科学技术出版社 日期：2018-07-01 尿酸高就是痛风吗？ 痛风患者可以吃哪些蔬菜和水果？ 痛风发作时怎样快速缓解疼痛？ 中医常用的按摩、艾灸、刮痧可以治疗痛风吗？ 本书教你痛风发作时的止痛妙招，让你在短时间里快速止痛，并按蔬菜、水果、蛋类、肉类、主食、水产分类，分别告诉你哪些食物可以安全食用，哪些应该慎吃和忌吃。本书不仅告诉你怎样规避高嘌呤饮食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 273
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