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偷书的猫
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情绪破局：突破束缚人生的8种情绪困境 偷书的猫 情绪 愤怒 焦虑 挫败 嫉妒 厌恶 愧疚 孤独 害羞
作者：偷书的猫 出版：机械工业出版社 日期：2025-10-01 情绪如同日夜流淌的江河，承载着人类最本真的生命体验。真正困扰现代人的往往不是事件本身，而是面对情绪时的不知所措：有人将焦虑熬成失眠的苦药，有人把嫉妒酿成伤人的毒酒，更有人将挫败感堆砌成自我否定的高墙。本书精选8种“高影响力情绪”：愤怒、焦虑、挫败、嫉妒、厌恶、愧疚、孤独、害羞，为我们揭开这些情绪的面纱。我们会发现一个惊 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305 
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