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刘青竹，余襄子
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与自己和解+停止精神内耗：告别内心的焦虑（全2册）看清这个世界的底层逻辑，静心做自己的心灵疗愈师，认知觉醒一句顶一万句
作者：刘青竹，余襄子 出版：吉林文史出版社 日期：2023-12-01 《与自己和解》是一种全然接纳和善待自己的态度，得到的未必是福，失去的也未必是祸，放下的越多，得到的也就越多，人要学会放下，才能与自己和解！在遭遇挫折和失败时，我们往往会谴责和批判自己，觉得自己一无是处，好像所有的不幸都是自己一手造成的，并陷入不可自拔的自责和痛苦里。尽力以后，就选择随缘吧，解脱自己的心，和生活和解，和自 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602 
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停止精神内耗：告别内心的焦虑+与自己和解（全2册）静心做自己的心灵疗愈师，做自己的心理医生，活得通透自如，认知觉醒一句顶
作者：余襄子，刘青竹 出版：吉林文史出版社 日期：2023-12-01 《停止精神内耗：告别内心的焦虑》主要针对时下拖延症完美主义、强迫症、自责症等心理疾病，结合实际案例，给出了一些化解方法，旨在让读者降低内心的负面声音、克服被精神内耗带来的压制，帮助深受内耗困扰的读者摆脱精神内耗，驱散笼罩在心灵的迷雾，重新收获快乐和幸福。 《与自己和解》是一种全然接纳和善待自己的态度，得到的未必是福，失 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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全3册停止精神内耗告别内心的焦虑与自己和解与原生家庭和解高敏感人群生存指南减压书籍拒绝精神内耗心理疏导缓解焦虑的书籍
作者：刘青竹 出版：吉林文史出版社 日期：2023-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 796
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全5册停止精神内耗告别内心的焦虑与自己和解与原生家庭和解做自己的心理医生静心的智慧拒绝精神内耗心理疏导缓解焦虑的书籍
作者：刘青竹 出版：吉林文史出版社 日期：2023-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1163
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全3册停止精神内耗告别内心的焦虑与自己和解静心的智慧高敏感人群生存指南减压书籍拒绝精神内耗心理疏导缓解焦虑的书籍
作者：刘青竹 出版：吉林文史出版社 日期：2023-12-01 ... |
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全新先认同再管教：不唠叨的养育话术家庭教育指南亲子关系父母共读如何培养孩子自我保护
作者：刘青竹 出版：北方妇女儿童出版社 日期：2025-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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全5册商业破局思考致富财富自由思维方法和道路巴菲特之道用钱赚钱教你赚钱本领理财书籍用钱赚钱财富知识经济学管理类畅销书
作者：余襄子 出版：团结出版社 日期：2023-09-01 ... |
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商业破局+思考致富全2册 财富吸引力法则创造财富的秘密生意经揭秘赚钱的商业底层逻辑普通人逆袭成功指南营销思维进阶经济学畅
作者：余襄子 出版：团结出版社 日期：2024-11-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 536
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商业破局+财富自由+犹太人的赚钱智慧全3册 财富吸引力法则创造财富的秘密生意经揭秘赚钱的商业底层逻辑普通人逆袭成功指南营
作者：余襄子 出版：团结出版社 日期：2024-11-01 ... |
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财道运道2册 财富自由的底层逻辑 用坚持不懈的努力撬动财富自由运气的秘密 中国传统文化里的财富箴言财道运道书 看懂财神故
作者：余襄子 出版：海豚出版社 日期：2024-11-01 ... |
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财道-财富自由的底层逻辑 用坚持不懈的努力撬动财富自由运气的秘密 中国传统文化里的财富箴言财道运道书 看懂财神故事和财富
作者：余襄子 出版：海豚出版社 日期：2024-11-01 ... |
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全2册漫画版费曼学习法为你自己读书学霸养成秘籍高效学习法6-15岁孩子励志好习惯思维方式自学管理书
作者：余襄子 出版：北方妇女儿童出版社 日期：2024-06-01 ... |
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漫画儿童自愈力 化解情绪难题 停止焦虑内耗 告别社恐自卑 小学生心理学书籍 自我管理书籍
作者：余襄子 出版：北京日报出版社 日期：2024-08-01 ... |
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全2册漫画版费曼学习法+漫画高效学习法 小学生画版高效学习方法学霸是这样炼成的漫 学霸的高分学习法从被动接受到主动学习从
作者：余襄子 出版：北方妇女儿童出版社 日期：2025-01-01 ... |
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全2册漫画版费曼学习法+给孩子的第一本学习方法书 小学生画版高效学习方法学霸是这样炼成的漫 学霸的高分学习法从被动接受到
作者：余襄子 出版：北方妇女儿童出版社 日期：2025-01-01 ... |
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全2册漫画版费曼学习法+孩子为你自己读书 学霸是这样炼成的漫画版高效学习方法 学霸的高分学习法从被动接受到主动学习从快速
作者：余襄子 出版：北方妇女儿童出版社 日期：2025-01-01 ... |
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全2册拒绝讨好型人格父母的语言教孩子如何说不让善良穿上铠甲给宽容设定界限
作者：余襄子 出版：北京日报出版社 日期：2024-12-01 ... |
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我在为自己读书费曼学习法漫画版套装2册学自律成为更好的自己小学生成长励志儿童读本孩子心灵成长
作者：余襄子 出版：黑龙江美术出版社 日期：2024-06-01 ... |
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希腊那些神
作者：余襄子 著 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-08-01 奥林匹斯山争斗不止，神王之位几经更迭，谁会笑到最后，成为天下的统治者？ 普罗米修斯为人类盗取天火，不得不接受严酷的惩罚，他如此坚持是为了什么？ 俄狄浦斯从出生开始就背负上终身的诅咒，他将面临怎样悲惨的命运？ 为了美女海伦，希腊联军和特洛伊盟军进行了长达十年的特洛伊战争。战争的背后又有怎样的故事？ …… 一切的 ... |
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停止精神内耗：告别内心的焦虑
作者：刘青竹 出版：吉林文史出版社 日期：2023-12-01 精神内耗是指人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足时，人就处于一种所谓内耗的状态，内耗的长期存在会让人感到疲惫，直接或间接地导致抑郁症、拖延症、焦虑症等心理疾病，让自己陷入不断自我内耗的折磨中。 《停止精神内耗：告别内心的焦虑》主要针对时下拖延症完美主义、强迫症、自责症等心理疾病，结合实际案例，给出了一些化解方法 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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