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孙景权
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运动改善脑健康 老年人健身与保健书籍
作者：孙景权 出版：四川大学出版社 日期：2024-07-01 该书以改善老年人脑健康和认知功能的运动锻炼方法作为切入点，根据国际和国内最新研究成果，介绍运动锻炼促进脑健康的效果及其机制，同时列出提高老年人认知功能的锻炼方法，以期让社会大众能够理解运动锻炼在促进脑健康和改善认知功能方面的作用、原理以及常用锻炼方法。该书主要包括五大章节。 第一章，主要介绍运动处方的由来及其运动在老 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 255 
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