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张远声,张冬,张涛,张庆尧,张钰儿
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养好五脏不生病·自然排便法
作者:张远声,张冬,张涛,张庆尧,张钰儿 出版:中国中医药出版社 日期:2020-09-01 本书讲述自然排便方法以及便秘与肛肠疾病的自医与预防,这些都是人们自医疾病、养好五脏的基础。自然排便法,是引导粪便自然排出的方法。之所以称其“自然”,是因为该方法所采用向上拔提肠道的排便动作,能够让阻碍排便的“别劲”部位得以舒展开来,使之形成直排通道,催促粪便自然滑出。书中介绍的“5分钟排便法”,是将 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 419 ![]() |
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便秘轻松解 : 运动内脏自然排便法
作者:张远声、张冬、张涛、张庆尧、张钰儿 出版:中国中医药出版社 日期:2018-10-01 自然排便法,是能够引导粪便自然排出、同时呵护内脏健康的排便方法。之所以称其自然,是因为该方法所采用的相关动作,可将阻碍人类排便的别劲部位舒展开来;使之形成直排通道,催促粪便自然排出。文中介绍的5分钟排便法,是将排便与寻便(寻求便意)动作,结合成为一个动作组合的快捷排便方式;一边排便、一边寻便,可望缩 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 442 ![]() |
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内脏运动保健法·养好五脏不生病
作者:张远声,张冬,张涛,张庆尧,张钰儿 出版:中国中医药出版社 日期:2019-08-01 本书作者根据自身的临床经验,自创内脏运动保健法,书中详细介绍了具体操作方法,基本每个动作都配有图片说明,使本书的教学展示更加生动。研究发现,人们只要将自己的膈动起来,就可能在腹腔中形成如同翻江倒海般的运动效果。通过这种直接运动内脏的方法,有望疏通内脏气血,改善内脏循环与微循环,促进脏腑功能,有效夯实 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 314 ![]() |
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内脏健康锦囊·养好五脏不生病
作者:张远声,张冬,张涛,张庆尧,张钰儿 出版:中国中医药出版社 日期:2019-08-01 本书介绍了诸多内脏疾病预防与自医的方法和技巧,便于读者选择使用。针对各个脏器与部位实施,旨在呵护内脏健康、延缓内脏衰老、康复内脏疾病。科学运动内脏,可有效疏通脏器内部循环,是简单有效的健身祛病方法。需要大家熟练掌握、坚持不懈、灵活应用,在实践中开发出更多、更好、更实用的锦囊妙法来。 ... |
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电路基础 张涛 张锐 单薏
作者:张涛 张锐 单薏 出版:机械工业出版社 日期:2024-08-01 本书遵循教指委相关指导文件和高等院校学生学习规律编写而成。践行四新理念,融入思政元素,注重理论与实践相结合。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 281 ![]() |
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JavaScript前端开发基础教程 吕云翔 欧阳植昊 张远 等编著
作者:吕云翔 欧阳植昊 张远 等编著 出版:机械工业出版社 日期:2025-01-01 本书从JavaScript最基本的概念开始,由浅到深地介绍JavaScript在网页开发中的应用,并挑选了JavaScript开发技术中最为精髓的部分进行讲解,让读者更为高效地掌握JavaScript开发技术。本书的第1章从宏观上介绍JavaScript在Web开发中的应用;第2章着重介绍JavaS ... |
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天青色 刘伟冬诗歌精选集 在跃动的诗行中见葳蕤草木、迢迢山水、自在生活
作者:刘伟冬 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2025-01-01 刘伟冬坚持诗歌创作多年,一直保持着良好的状态和饱满的热情,他说诗歌普遍是个人情感的聚焦和表达,他的诗是属于他自己一个人的浪漫。本书是刘伟冬最新创作的一批诗歌作品的合集,诗人从对生活的观察和日常的经验出发,写作与山川河流、自然万物、四时季候、都市生活相关的诗歌,通过浅显易懂、明白晓畅的语言,将哲学思辨 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 296 ![]() |
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北京2022年冬奥会和冬残奥会法务印记
作者:北京冬奥组委法律事务部组织编写 出版:法律出版社 日期:2022-05-01 《北京2022年冬奥会和冬残奥会法务印记》收录北京冬奥组委法律事务部领导班子及部门成员、部分参与冬奥法律事务的实习生、志愿者、律师、挂职干部、一线执法人员的研讨文章,包括工作综述、专题研讨、工作纪实、媒体报道、工作随想、大事记等板块,有以下特色: 一是注重奥林匹克规则解释和本土化适用相结合。涉 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 806 ![]() |
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驱动力:数字化时代项目管理范式 丁涛、王梅、张涛 编著
作者:丁涛、王梅、张涛 编著 出版:机械工业出版社 日期:2024-01-01 本书所撰写的内容顺应数字化时代潮流,结合项目管理模式对标管理活动,以一体化集中管控系统建设项目管理实践为背景和《PMBOK指南○R(第7版)》为指引,将项目管理模型与数据治理思想融会贯通,形成颇具特色 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 454 ![]() |
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北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产报告(赛后)
作者:北京2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会 出版:生活.读书.新知三联书店 日期:2024-03-01 北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产报告集(2022)、北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产报告(赛后)两本书是北京奥组委委托北京体育大学调研、组稿,经国际奥委会审定的官方遗产报告。北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产报告集(2022)以2022年赛时为时间节点,从体育、经济、社会、文化、环境、城市、区域 ... |
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张涛绘画作品集*
作者:张涛 绘 出版:人民美术出版社 日期:2018-07-01 此书收录了张涛自1992以来在北京画院和中国艺术研究院学习期间的绘画作品,其中包括线描、工笔以及大写意等中国传统花鸟画和少量山水画,还有一些近年来的写生创作的新中国画作品。这些作品诠释了张涛对中国传统文化的继承、理解和独特认识,并以中国传统文化的精神作为指导,将此作为人生品格的追求。 ... |
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北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产报告集(2022)
作者:北京2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会、北京体育大学 著 出版:生活.读书.新知三联书店 日期:2024-03-01 北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产报告集(2022)、北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产报告(赛后)两本书是北京奥组委委托北京体育大学调研、组稿,经国际奥委会审定的官方遗产报告。北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产报告集(2022)以2022年赛时为时间节点,从体育、经济、社会、文化、环境、城市、区域 ... |
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云南省少数民族村寨旅游利益演化及调控研究
作者:张冬 出版:中国旅游出版社 日期:2024-11-01 本书深入探讨了云南省少数民族村寨旅游的利益演化规律,并提出了针对性的调控机制,为民族地区旅游可持续发展提供了理论指导和实践参考。作者结合利益相关者理论、旅游地生命周期理论等,构建了完整的理论框架,并采 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 305 ![]() |
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江南的冬景
作者:郁达夫 出版:北方文艺出版社 日期:2025-03-01 本书是郁达夫散文中的经典之作,展现了江南冬日独特的魅力。在文中,作者通过与北方冬景、闽粤冬景的对比,凸显出江南冬景的温润、晴暖与优美。他用细腻的笔触描绘出一幅幅生动的画面,如秋收后河流边的小村、微雨寒 ... |
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冬牧场
作者:李娟 出版:花城出版社 日期:2023-07-01 贫瘠寒冷的沙漠深处,李娟身体力行与哈萨克牧人生活了一整个冬天。 在逐水草而居的动荡生活中,冬季转场是其中艰辛的一段,李娟深情克制地讲述哈萨克牧人冬季游牧文化,全景式记录北疆大地的游牧景观。 人类的 ... |
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牢山剑水:鲁尼文叶尼塞碑铭译注
作者:白玉冬 著 出版:上海古籍出版社 日期:2021-11-01 《牢山剑水:鲁尼文叶尼塞碑铭译注》 是白玉冬“突厥鲁尼文文献集成与研究”专题研究的首要部分,首先依据突厥鲁尼文碑铭图版,全面系统排查叶尼塞碑铭,依据图版和前人研究成果,甄别出史料价值较高的 68方墓志 ... |
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流域水生态承载力评估调控技术理论与实践
作者:张远等 出版:科学出版社 日期:2024-06-01 《流域水生态承载力评估调控技术理论与实践》在系统总结国内外流域水系统承载力研究进展的基础上,面向新时代国家水生态环境保护治理科技需求,构建适宜我国国情的流域水生态承载力评估调控技术理论与实践模式,系统介绍流域水生态承载力评估调控技术理论方法体系,水生态承载力评估诊断、模型模拟、优化调控等关键技术,在 ... |
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中国重点流域水生态系统健康评价
作者:张远等 出版:科学出版社 日期:2019-06-01 《中国重点流域水生态系统健康评价》在总结国内外水生态系统健康评价的基础上,系统介绍适合我国流域水生态系统健康综合评价的体系框架与技术方法,重点阐述了水生态系统健康综合评价的技术步骤及方法,并以全国及松花江、辽河、海河、淮河、黑河、东江、太湖、巢湖、滇池、洱海十大重点流域为对象,开展流域水生态系统健康 ... |
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知识产权运营风险专论——发展权视角(知识产权法研究丛书)
作者:张冬 出版:商务印书馆 日期:2022-08-01 本书以知识产权运营中国化为出发点,立足于中美贸易摩擦引发科技战全球化和时政化的竞争情势,探究知识产权促进可持续创新发展的本质,深挖发展权理念下知识产权制度对私权利与社会公共利益平衡的问题。 通过对知识产权运营的基本理论和调研现状的梳理,选择从知识产权运营的权属识别、交易风险、侵权认定、资本化风险以及 ... |
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百年冬奥遗产开发研究
作者:何胜保 出版:人民体育出版社 日期:2023-12-01 在冬奥会在经历百年的发展历程中,不断总结经验、积累经验,通过历届冬奥会的梳理不难发现,各承办国家都开发了大量冬奥遗产,很多优秀遗产是值得记忆和传承的,也是有待持续开发的遗产样式甚至一些失败的遗产开发案例也是他国承办过程中需要防范和规避的重要借鉴。通过对历届冬奥会.发展概况的梳理,能够从中发现冬奥遗产 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 316 ![]() |
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