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让坏情绪不再纠缠你(自控力是训练出来的!别让坏脾气毁了你。)
作者:强麟 出版:中国商业出版社 日期:2017-01-01 ★别让坏脾气毁了你,自控力是训练出来的 ★本书《让坏情绪不再纠缠你》从人性的弱点出发,分别从心理百科、从乌合之众到九型人格让读者轻松惬意地通读,同时,能够从大众心理学得到许多有益的启示,学会摆脱坏情绪的方法,照着做,你就能战胜坏脾气。 ... |
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不浮躁 不纠结 不焦虑(心灵氧气,生命活力!过心灵
作者:强麟 编著 出版:江西教育出版社 日期:2014-01-01 生活中似乎有太多的东西让我们忐忑难安、心烦意乱而又欲罢不能。到底什么才是真相,到底什么才是原因?本书从不浮躁、不纠结、不焦虑三个大的方面告诉读者朋友追求幸福健康生活的最高境界。不浮躁,才能走得更远。不纠结,才能活得自在。不焦虑,才是人生至境 ... |
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不计较 不折腾 不盲从(不计较得失,不折腾岁月,不
作者:强麟 编著 出版:江西教育出版社 日期:2014-01-01 越来越多的现代人会发出这样的抱怨:“为什么我总是看别人不顺眼?”“为什么我的生活如此平淡乏味?”“为什么现在拥有的一切都不是我想要的?”金钱、权利、事业、荣誉,这些看似美好的东西为什么不能给我们带来快乐和幸福,反而让我们愈发感到迷失?为什么 ... |
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