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徐雅荷
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4周极简美形瘦身瑜伽
作者：徐雅荷 出版：中国纺织出版社 日期：2013-12-01 每天只要几分钟，4周就能轻松美形瘦身。 如何能够美形瘦身是所有女性关注的焦点，而舞韵瑜伽不仅能美形瘦身，而且能养颜、提升气质，让你由内而外散发美丽。 那么应该如何在家练习舞韵瑜伽呢？有什么注意事项和如何快速掌握要诀呢？本书将为你详细揭晓 ... |
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4周美体养肤瑜伽（央视“星光大道”明星瑜伽老师徐雅
作者：徐雅荷,双福 主编 出版：中国纺织出版社 日期：2014-03-01 每天只要几分钟，4周就能轻松美体养肤，缓解痛经。如何才能养颜塑身是所有女性关注的焦点，而美体养肤生理瑜伽不仅能够养颜塑身，还能从根本上调理月经。让你月经调理好，月月没烦恼，越来越美丽。 那么应该如何在家练习生理瑜伽呢？有什么注意事项和可以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 322
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