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本部千博
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给全家人的爱眼书
作者：本部千博 出版：水利水电出版社 日期：2023-03-01 随着计算机和智能手机的普及，越来越多的人每天要花费大量时间面对电子屏幕，导致出现视力模糊、眼干、眼涩等各种视力问题。本书中收录了很多可以锻炼眼部肌肉的图画和设计，读者在根据本书内的训练方法舒展眼肌的同时，还可以活跃大脑。随书附赠作者本部千博先生研发设计的“眼肌锻炼眼镜”，坚持每天锻炼时配合使用，可起到促进眼周血液循环、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250 
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睡前视力改善图册，和近视、老花眼说再见
作者：[日]本部千博 编著 蔡晓智 译 出版：水利水电出版社 日期：2021-06-01 很多人因为近视、老花眼等视力问题深受困扰。造成视力变差的原因之一是眼部供血不足，导致氧气和营养物质无法运达眼睛部位，让眼部肌肉本来的能力无法发挥出来。而且供血不足还会导致废物无法排出，让人更容易患上白内障、青光眼等疾病。 根据本书提供的“迷宫”“找不同”“远近景物”等图片来活动眼睛，锻炼眼部肌肉、促进血液循环，就可以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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每天3分钟，改善孩子视力的护眼游戏
作者：[日]本部千博 编著 韩建平 译 出版：水利水电出版社 日期：2021-06-01 近距离、不改变方向以及持续特定部位的注视，造成了眼睛晶状体的运动肌（也称眼肌）僵硬，使之收缩困难，导致焦点的调整也变得困难，这就是俗称的“假性近视”。这种“假性近视”可以通过运动锻炼眼部的肌肉使视力得到改善。本书通过迷宫、找不同、找图等游戏，使儿童在快乐中就能将过度玩游戏或者过度学习所造成的僵硬的眼肌恢复柔软，进而达到 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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给全家人更好的视力：改善视力的神奇按摩法
作者：[日]本部千博 著 出版：化学工业出版社 日期：2017-06-01 想要恢复视力，就必须改变观念，相信眼睛能靠自己治好。本书精心挑选了简单、不限时间和地点、不用工具、马上就能实践的视力恢复法。四步改善视力的健康操以及四个改善全身血流循环的按摩方法，再配合生活习惯的养成，不仅对近视、远视、眼疲劳、干眼症有改善，而且对预防眼病和老花眼也非常有效。即使是忙碌的人也能轻松持 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 236
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每天3分钟！视力恢复训练操
作者：[日]本部千博 出版：水利水电出版社 日期：2019-02-01 本书方法由日本著名眼科医生本部千博研发，并经作者的亲身实证有效。该方法通过31天的眼球训练操，每天坚持3分钟，就能缓解眼部疲劳，拯救假性近视，恢复视力。本书内容通过大脑训练和促进眼周血液循环两种方法，活化大脑，改善血 液循环，保护眼睛的健康。本书不需要任何道具，挂在墙上就能用，省时省力，一看就会。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 246
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