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李彬茹，吴栋
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3
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女性家庭健身基础 全彩图解版
作者：李彬茹，吴栋 出版：人民邮电出版社 日期：2020-06-01 女性家庭健身基础 为女性健身者，尤其是希望在家健身的女性提供了健身所需的基础知识和简单易学、便于执行、随时随地就可以开始锻炼、减肥，进而塑造好身材的练习。《女性家庭健身基础（全彩图解版）》分为运动篇、饮食篇和睡眠篇，从三方面讲解了健身需要关注的不同维度。在运动篇中，精选了徒手和使用小器械，甚至椅子、墙面等就可以开始的练 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314 
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像恋爱一样去跑步
作者：吴栋 出版：鹭江出版社 日期：2015-05-01 《像恋爱一样去跑步》 是一本专门写给跑步新手的跑步书。作者吴栋以自己的亲身经验，独创了一套最适合亚洲人的跑步方法——简爱跑步法。在这本四色图文书中，作者专门为跑步新手介绍了简爱跑姿五字诀、简爱饮食法、简爱生活法、简爱呼吸法及简爱音乐法，并在每个要点后做了视频指导，一步一步教给读者如何从不会跑、不爱跑 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 407
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建筑力学基础
作者：宫素芝，吴栋，陈淳慧 出版：华中科技大学出版社 日期：2016-09-01 全书共十章，内容包括绪论、力和力偶、约束与受力图、物体的平衡、物体平衡时的内力、平面图形的几何性质、杆件的应力与强度计算、杆件的变形与刚度条件、压杆稳定、超静定结构概述、机算超静定结构的内力实训。 第1章~第3章讨论结构（或杆件）的受力，作用在构件上的各种力的简化、杆件的平衡条件等。 第4章~第 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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| >>> （頁碼:1/1 行數:20/3） 1 |
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