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薛丽君 主编
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简单速效小偏方+中药材百科2册 中医科普百科 民间实用中医养生书籍
作者：薛丽君 等 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2023-08-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1244 
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食疗药疗健康手册2册 吃对是补，吃错是毒+经典养生蒸菜100道 家庭菜谱食材速查家庭医生知识图书 个人生活调理书籍
作者：薛丽君 出版：江西科学技术出版社 日期：2024-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 694
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中药材百科 民间实用食养方中医养生书籍中医养生家庭食补食疗偏方秘方养生书饮食营养食疗书 家庭保健养生书籍 家庭养生 中医
作者：薛丽君 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2023-08-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
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宝宝餐大人餐一锅搞定
作者：薛丽君 出版：青岛出版社 日期：2017-05-01 本书解决了家有小宝宝需要大人餐、宝宝餐分别准备的困扰，将宝宝餐与大人餐一锅搞定。全书共分六个部分，分别介绍了花点心思，大人餐宝宝餐一锅做调一下味道，宝宝餐即变大人饭变一下形状，宝宝会更爱吃饭宝宝挑食，换个方式给TA补充营养特别日子，大人和宝宝都要吃好宝宝身体不适、没精神，给TA增添点能量等内容。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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养生厨房（一盘养生菜，全家享健康）
作者：薛丽君 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2017-08-01 随着社会生活水平的提高，工作压力的增大，人们对健康问题越来越关注，怎样吃得安心、健康也逐渐成为大家讨论的焦点。本书中的每一道菜都取材于日常生活中随处可见的食材，通过巧妙的搭配，就能让它们发挥出更大的养生功效。书中首先介绍了各种食材特有的功效，其次讲析了烹饪时应该注意的一些小窍门，并且提供了127道养 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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0～12岁孩子补钙食谱
作者：薛丽君 出版：甘肃科学技术出版社 日期：2018-01-01 《0～12岁孩子补钙食谱》不仅分析了宝宝缺钙的一系列小知识，还特别提醒妈妈们孩子缺钙需要从食疗入手。本书按照孩子的年龄阶段划分，从其生长发育和营养需求特点出发，分为0～6个月的奶娃娃补钙、6～12个月的宝宝补钙、1～3岁的宝宝补钙、3～6岁的孩子补钙、6～12岁的儿童补钙五个部分，搭配制作美食，让孩子吃得开心、长得高！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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净化血液不生病
作者：薛丽君 出版：甘肃科学技术出版社 日期：2018-01-01 《净化血液不生病》介绍了14种人体需要的营养素，帮您净化血液；29种健康食材助您远离疾病；107道美味菜肴令您血液循环顺畅。以食物代替药物调理身体、多多运动，改善血液状况，让身体免受疾病威胁。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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放大检视对食物的新观念
作者：薛丽君 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-01-01 饮食先注重卫生与安全，即选择食物时，应保持新鲜与安全，再进一步注重均衡营养。摄取六大食物平日多注意日常饮食的内容与调配，才不至于因为长期不当的饮食习惯导致慢性疾病。本书从健康饮食角度为读者朋友们阐述正确的饮食观念，教大家如何看清食物本质，破除迷信，科学饮食，以及认识自己的体质状况，再选择食用适合自己的食物组合，才能避免 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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古法养生秘笈（共2册）
作者：薛丽君 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-01-01 《《本草纲目》中的食药养生秘方》揭密《本草纲目》的食、药密码，用千年智慧养现代健康。食药同源，食物也当经过一天的紧张劳动或劳累后，都会明显地感到腰酸背痛；现代生活节奏快，压力大，不规律，让身体常常处于亚健康的状态，如果此时学会按按背，揉揉肩，就会感到舒服，疲劳酸痛也会减轻或者消失，这便就是按摩了。如果再懂得利用一些穴位 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 517
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肥胖 真相：医生也在读
作者：薛丽君 出版：广东科技出版社 日期：2018-03-01 《肥胖真相：医生也在读》是一本讲肥胖的书，但和你以往见过的该题材的书完全不同。希望这本书把肥胖的一些基本知识明明白白地讲给大家听，知其然，知其所以然。 希望患者和家属读完这本书能更好地理解医生的推荐和选择；希望医务工作者读完这本书能更好地知道前沿的药物研究方向和成果；希望科学爱好者读完这本书能了解肥胖的本质和社会上肥胖 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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中药材百科
作者：薛丽君 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2019-01-01 本书按照中药材功效，将620味药材分为15个章节，分别介绍它们的植物形态性味归经功能主治用法用量等。同时，为了满足读者对药材实用性的需求，部分药材还介绍了它们的实用小偏方、药膳食疗方。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 428
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这样活不“招”癌
作者：薛丽君 出版：中国纺织出版社 日期：2019-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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《本草纲目》中的食药养生秘方
作者：薛丽君 著 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2017-09-01 揭密《本草纲目》的食、药密码，用千年智慧养现代健康。食药同源，食物也像中草药一样，有性味之分和养生治病功效。在日常生活中，吃具有不同性味、功效的食物，就可达到相应的养生、食疗的目的。如，玉米须煎水降压、利水、消肿，萝卜煎汤宽中下气 本书精选了近百种常见食材和药材，详细阐述其性味、归经、养生功效、食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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轻断食 ： 让男人身体棒、精力足
作者：薛丽君 主编 出版：江西科学技术出版社 日期：2019-01-01 本书首章介绍了轻断食的基本概念和作用； 接着第二章从轻断食的执行计划出发，告诉大家如何开始轻断食； ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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轻断食 ： 让女人老得慢、身材好
作者：薛丽君 主编 出版：江西科学技术出版社 日期：2019-01-01 本书首章介绍了轻断食的基本概念，告诉大家轻断食的意义和乐趣；第二章则从开始轻断食前的准备工作出发，介绍与轻断食计划实施相关的知识；第三章重点介绍了轻断食者的饮食食谱和方案，包括了34套断食日食谱和7套非断食日食谱，每个食谱都配有精准的热量数值，帮助大家控制热量的摄入；在第四章，我们对女性轻断食者常见的问题进行了专业解答 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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吃对是补，吃错是毒：家庭中药进补全指导
作者：薛丽君 主编 出版：江西科学技术出版社 日期：2019-01-01 本书首章带大家认识补药、了解进补的原则及补品补药的用法，明明白白补身体。第二章将生活中常见的药材进行分类，并且着重介绍它们的偏性和作用，教大家如何吃对，如何避免吃错，以此规避大家的不合理进补。第三章主要从名方名药、常见病对症中成药出发，给大家详细介绍它们的功能主治、用法用量以及注意事项，以此让大家选对、吃对中成药。 ... |
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您所不知道的中药配伍
作者：薛丽君 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2017-02-01 本书系统地用详实的语言为您解读了中药的四气五味、升降浮沉等药性理论，中药的配伍运用规律及禁忌，还针对人体不同体质为您甄选传世经典名方，内容丰富多彩，对于指导生活中安全用药，提高疗效很有参考价值。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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