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陆亚麟 杨胜亚
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常用穴位对症按摩一学就会
作者:陆亚麟 杨胜亚 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-06-01 这本书,从四季养生、五脏气血、按摩祛病多个角度对常用穴位进行详细解析,教你如何取穴、如何按摩、如何对症调养,不仅可以补气血、养五脏、止疼痛、治未病,而且能够跟着专业按摩医师快速掌握按摩技巧,帮你和家人激活身体免疫力,告别疼痛,拒绝亚健康,轻松按出好身体! ... |
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取穴按摩速查大全 视频版
作者:陆亚麟 陈 默 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2025-04-01 书中共收录了401个穴位,并附有真人图示和专家取穴按摩视频,每个穴位都有精准定位、三秒取穴、按摩手法和主治功效,易学易用。此外,书中还介绍了14条经络的保养宜忌和28个临床经典医案,零基础也能学得会,用得上。 ... |
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看视频学艾灸祛寒湿(汉竹)
作者:陆亚麟 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2021-01-01 本书详细介绍了艾灸的一些基本操作方法和注意事项,并对艾灸常见问题答疑解惑,让零基础爱好者也能轻松入门。然后针对60种常见病给出具体的艾灸方法,不同证型的疾病艾灸方法不同。本书中的每种疾病都配有艾灸演示视频,教你如何取穴,如何艾灸,让居家艾灸更加方便轻松。 ... |
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零基础学拔罐:视频版
作者:陆亚麟 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2021-10-01 拔罐可以平衡阴阳、祛湿散寒、疏通经络。 本书详细介绍了罐具种类、拔罐方法以及拔罐禁忌、注意事项等,再根据常见病、中老年、女性、男性四个方面,根据不同体质讲解拔罐方法,并附有操作视频和取穴视频,让读者可以更快更安全地拔罐。 此外,很多初学者对拔罐有很多疑惑之处,本书给出了18个常见问题解答,帮助您顺利度过新手期。 ... |
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