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家庭健康管理（家政教育系列丛书）
作者：陈翠华 出版：上海远东出版社 日期：2021-09-01 《家庭健康管理》是上海开放大学组织编撰的“家政教育系列丛书”之一。本书共分追根溯源说健康管理、从身心基础谈健康管理、优化生活方式与健康管理、学龄前儿童的健康管理、青少年的健康管理、老年人的健康管理等六章，先从历史和整体角度宏观介绍了健康管理的源头与概念，再按人群分别具体介绍了不同年龄人群应如何进行健康管理。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286 
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健康教育：让生命更精彩
作者：刘玉梅，陈翠华 著 出版：上海远东出版社 日期：2022-12-01 本书以世界卫生组织的三维健康概念为依据，探究生命健康的真谛。全书共分四篇，第一篇“躯体健康：生命之基”，主要从身强体健、合理膳食、睡眠充足、科学运动与规避风险五个方面介绍与身体健康维护相关的内容。第二篇“心理健康：幸福之源”，从认识自我、管理情绪、磨砺意志、心态乐观与完善人格几个角度，结合积极心理学视野下的心理健康观， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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