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马修·麦克凯，帕特里克·范宁，艾维加尔·里维，米歇尔·斯基恩
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情绪治愈手册
作者：马修·麦克凯[Matthew McKay]，帕特里克·范宁[ 出版：重庆大学出版社 日期：2025-07-01 痛苦的想法和感受是生活避无可避的一部分，我们每个人都或多或少经历过。但如果你的情绪过于强烈，以至于影响到了你的人际关系，让你难以感到幸福和快乐，或者阻止你实现目标，那么你需要缓解这些情绪。 这是一本基于CBT（认知行为疗法）这种强大的治疗方法来逐步指导你理解情绪、提高整体幸福感的实用指南，作者均是国际知名心理学专家。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352 
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当情绪遇见心智：应对日常情绪伤害的10种策略与方法
作者：[美]马修·麦克凯 ，[美]帕特里克·范宁，[美]帕特丽夏· 出版：北京联合出版有限公司 日期：2017-10-01 在日常生活中，我们都会用自己的方式来应对压力，不让情绪压垮我们，但某些应对方式要优于另外一些。短期解决方案能够帮助回避或麻痹情绪，暂时性地缓解悲伤和愤怒，但也可能引发焦虑、抑郁、长期愤怒乃至身体健康问题。如果你正苦恼于难以抗拒的情绪，感到被不健康的模式所折磨，这本自助手册将是你的不二之选。 本书是 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 308
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快速改善情绪的6个技巧
作者：［美］马修·麦克凯[Matthew Mckay]［美］玛撒· 出版：重庆大学出版社 日期：2024-09-01 在日常生活中，感到焦虑、害怕、悲伤、孤独、愤怒、担心或绝望是很自然的，每个人有时都会经历强烈的情绪。但是当痛苦太强烈和太持久时，就该做出改变了。本书是一本运用CBT（认知行为疗法）技巧改善各类情绪问题的指南，这本指南提供了简单实用的 CBT 技能，可以随时用来应对各类消极情绪，并让人有动力行动起来做让自己感觉变得更好的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 199
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辩证行为疗法：掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧
作者：马修·麦克凯， 杰弗里·伍德， 杰弗里·布兰特里 出版：重庆大学出版社 日期：2017-12-01 辩证行为疗法*初是用来专门治疗边缘型人格障碍的，随后被证明对一系列情绪问题的治疗成效显著，尤其是对以情绪失控和行为失控为特征的问题，包括焦虑症、强迫症、抑郁症等。 辩证行为疗法教授四个方面的技巧，当某些情绪困扰你的时候，它们能够减少你情绪波动的幅度，让你更加平和。 1. 痛苦承受技巧；帮助你通过建立良好的心理弹性以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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自我疗愈指南全套（共4册，身体从未忘记+十分钟冥想+自尊+静观自我关怀）
作者：马修·麦凯、帕特里克·范宁、巴塞尔·范德考克、克里斯汀·内夫 出版：机械工业出版社 日期：2023-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1565
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人际关系心理学：学会相处之道
作者：马修·麦克凯，帕特里克·范宁，艾维加尔·里维，米歇尔·斯基恩 出版：重庆大学出版社 日期：2016-08-01 《人际关系心理学》提供一种创造性和循序渐进的方法，帮助你处理造成人际关系障碍的念头和情绪，并指导你如何在生活中与其他人建立真诚的人际关系。 书中提供一种全新的治疗方法，把正念训练中的古老智慧和当代心理治疗的实用技巧有机结合了起来，将帮助你： 分析人际关系问题原因； 揭示不良人际关系图式； ... |
詳情>> | 售價：NT$ 345
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自尊（原书第4版）
作者：[美]马修·麦凯[Matthew McKay]帕特里克·范宁 出版：机械工业出版社 日期：2022-01-01 自尊对于一个人的心理生存至关重要。认识不到自我价值，很多基本需求就都无法满足。评判和否定自己会让你陷入深深的痛苦之中。你会像小心翼翼地保护自己身体上的伤口那样，想法设法地逃避一切可能会加剧内心痛苦的活动。 ◎ 你会减少在社交、学习或职业方面的进取行为，生怕带来不必要的麻烦。 ◎ 与人相处、参加面试、为远大目标奋斗， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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特里·丹顿神奇万物指南
作者：[澳]特里·丹顿 著绘，周游 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-11-01 从宇宙到地球，从生命到细胞，从人类的一切发明创造到永恒的时间……澳洲知名作家特里·丹顿为孩子们创作了这本包罗万象的神奇万物科普书。他从孩子的视角出发，为他们介绍周围世界的几乎一切事实。不仅跨越多种学科，涉及广泛的科学类和历史类话题，而且丝毫不枯燥、不学术、超级有趣，穿插其中的漫画、搞笑角色令人捧腹大笑。 特里·丹顿 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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国际绘本大师帕特里克+学会自我管理绘本全18册 儿童绘本故事书3一6岁幼儿园绘本阅读亲子共读
作者：帕特里克·麦克唐奈，著绘 出版：云南出版集团公司 晨光出版社 日期：2023-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 2004
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法、经济学与反托拉斯——一个新视角
作者：帕特里克·A.麦克纳特 出版：商务印书馆 日期：2024-07-01 在这本易懂又不失严谨的教科书中，帕特里克?A.麦克纳特用清晰而新颖的方式介绍了一个宽泛的话题——法、经济学与反托拉斯。书中的议题涉及责任与义务、签订合同、当事人的责任、产权、有效进入、补偿、寡头垄断定价，以及关于战略反垄断和公司合并的分析等。 本书基于博弈理论，适时地选取了一些案例，并从法和微观经济学的角度分析了这些问 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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只爱陌生人（麦克尤恩作品）
作者：[英]伊恩·麦克尤恩著 冯涛译 出版：上海译文出版社 日期：2018-06-01 本书是麦克尤恩的两部“小型杰作”之一，一部技巧高度纯熟的小长篇，“恐怖伊恩”时期的代表作，着力探索人性欲望的无限可能，讲述了一个关于美的追求者为了满足自己的欲望如何将美的对象摧残致死的故事。 一对如胶似漆却又貌合神离的情人正在度假。从踏进这座繁华却又怪诞的旅游城市的第一天起，他们就一直被跟踪、偷拍。暗处的这双眼睛如影随 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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发挥你的销售优势：内向者如何成为销售精英（高度内向者、“真正的销售高手”马修·波拉德诚意之作）
作者：[澳]马修·波拉德，[美]德里克·刘易斯 著，欣玫 译 出版：中国青年出版社 日期：2021-05-01 这是一本写给内向者的销售能力提升书！ 你是否因为自己性格内向、害羞、不善言辞认为自己不适合做销售？我们大多数人都被这句——只有善于展现自我的人才适合做销售——给欺骗了！事实上，优秀的销售员不必非得能说会道，不必非得学那些“死缠烂打式”的销售技巧。 作者马修·波拉德是一位获奖的销售权威，也是一位高度内向者。基于个 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 342
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麦克小奎暖心陪伴绘本（平装）
作者：麦克小奎 出版：接力出版社 日期：2024-09-01 本套图书中的主角麦克是一个穿着橙色帽衫的普普通通的小男孩。就像我们生活中的大多数小孩一样，他也有自己的苦恼——麦克会怕黑，会为送朋友什么生日礼物而苦恼，会因为不懂得分享而和朋友们产生小摩擦…… 这些小烦恼是每个成长过程中的小朋友都会经历的，他们会在麦克身上看到“另一个自己”，了解自己内心的小好奇、小嫉妒、小恐惧和小温 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 459
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你是我的全世界（《星期日泰晤士报》畅销书NO.1 百万畅销书作家、国宝级超级兽医真情催泪之作，每位有宠物人士不可不读的一
作者：诺埃尔·菲茨帕特里克 Noel Fitzpatrick著 劳 出版：四川文艺出版社 日期：2024-10-01 这本书是世界知名兽医、宠物界的超级英雄、给无数宠物家庭带来希望的诺埃尔·菲茨帕特里克教授，和陪伴他生活了十四年的狗——凯拉——的真实故事。当处在人生的低谷，凯拉见证了他的各种迷茫和泪水。物种和语言从来不是情感的阻碍，他们互相拯救，用爱包扎对方的伤口；互相陪伴，把彼此的世界变得明亮。一经上市令无数读者潸然泪下，纷纷感言“ ... |
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特莱庞的爱情（爱是我们找到自我的地方/澳大利亚诺贝尔奖得主帕特里克·怀特/书写跨越性别和命运的奇妙寓言）
作者：[澳大利亚]帕特里克·怀特 出版：人民文学出版社 日期：2024-12-01 《特莱庞的爱情》是诺贝尔文学奖得主帕特里克·怀特1979年的作品，小说的三个看似截然不同的故事分别发生在“一战”前夕的法国小镇、“一战”期间的澳洲平原，以及“二战”期间的伦敦，描述了尤多西娅·特莱庞、埃迪·特莱庞和伊迪丝·特里斯特颠乱的生活经历。随着故事的展开，读者才发现上述三人其实为同一人，也就是第一个故事中逃婚的法 ... |
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麦克·莫波格儿童文学系列：岛王+鲸鱼归来+喜马拉雅之歌（全3册）英国“儿童桂冠童书作家
作者：[英]麦克·莫波格 出版：民主与建设出版社 日期：2024-07-01 《岛王》 这不仅是一部少年荒岛求生记，也是个温柔的寓言，用来教导信任、同情、爱和希望。 麦克的爸爸丢了砖厂的工作后，决定卖掉所有的家当，买艘帆船，带着全家人驾驶帆船“佩姬苏”，环游世界。他们从英国南部出发，造访了非洲、南美洲和澳洲。麦克爱上了扬帆，一切都美好极了，然而就在他们离开澳洲的大堡礁，朝着巴布亚新几内亚航行 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 536
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麦克尼斯诗选（上）（下）
作者：路易斯﹒麦克尼斯 出版：东方出版中心 日期：2023-11-01 《麦克尼斯诗选（上）》以麦克尼斯的早期诗作为主，包括1939年出版的《秋天日记》，这个时期的麦克尼斯是当时最杰出的青年诗人之一，能和W.H.奥登相提并论。《麦克尼斯诗选（下）》以麦克尼斯的中晚期诗作为主，中期的麦克尼斯诗才略显枯竭，但仍是出色的诗人，晚期的麦克尼斯在创作上取得惊人的突破，《至日》（1961）和《燃烧的栖 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 607
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暗黑阁楼——马丁·麦克多纳戏剧集
作者：马丁·麦克多纳 著，胡开奇 译 出版：南京大学出版社 日期：2024-10-01 马丁·麦克多纳为英国电影导演、编剧、制片人、剧作家。是继王尔德、叶芝、肖伯纳、贝克特之后又一位杰出的戏剧家。下册收入《枕头人》《断手斯城》《绞刑手》《暗黑暗黑暗黑的阁楼》四部剧作。《枕头人》《断手斯城》曾在北京、上海等地演出，受到观众青睐。作为一名新生代的戏剧作家，马丁·麦克多纳在作品中将俗套的意象、符号重新排列拼贴， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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万能工程师麦克：麦克造飞机的故事
作者：万能工程师麦克：麦克造飞机的故事 出版：长江少年儿童出版社 日期：2022-09-01 为3～6岁孩子打造的小工程师养成绘本，全20册，包含汽车、飞机、火车、轮船、赛车、农用车、工程车等机器的知识。 书中的万能工程师麦克会带着小狗布法，和你一起去认识和了解各种各样的机器，去机场、港湾、赛车场、城市里、农田里、山顶上，小朋友可以认识上百种机器，包括不同种类的飞机、轮船、火车、赛车、工程车、农用车等，还能了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 112
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丽南山的美人——马丁·麦克多纳戏剧集
作者：[英]马丁·麦克多纳 著 出版：南京大学出版社 日期：2024-10-01 马丁·麦克多纳为英国电影导演、编剧、制片人、剧作家。上册收入《丽南山的美人》《荒凉西岸》《伊尼西曼岛的瘸子》《康尼玛拉的骷髅》《伊尼西莫岛的中尉》五部剧作。每部剧作前有译者撰写的导读文章。《丽南山的美人》残酷展现了一个社会中亲情与伦理的毁灭，《康尼玛拉的骷髅》无情暴露了这个社会行政与法制的溃败，《荒凉西岸》则深刻揭示了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 350
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