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Tasha Tudor 著
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大猫英语分级阅读(智慧版)一级2(8册读物+1册指导)(小学一.二年级)
作者:塔莎·皮姆[Tasha Pym]等 出版:外语教学与研究出版社 日期:2023-06-01 《大猫英语分级阅读(智慧版)一级2》盒装内含8本分级读物以及1本配套的《家庭阅读指导》,8本读物分别是《小怪物爱捣蛋》《小恐龙溅起大水花》《公园里的春夏秋冬》《北极熊爱涂色》《雨中哗啦啦!》《玩玩闹闹欢乐多》《我们都爱吃水果!》和《我能行!》。与读物配套的《家庭阅读指导》包含盒装中8本分级读物的基本信息(如重点词汇和字 ... |
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真相与错觉
作者:[美]塔莎·欧里希[Tasha,Eurich] 出版:中信出版社 日期:2019-01-01 古希腊箴言认识你自己一直是人类的重大议题。我们眼中的自己是怎样的?如何获知他人对自己的真实评价?只要与人打交道,我们恐怕都离不开这两个问题。遗憾的是,人类对此存在很多错觉和偏差。研究表明,95%的人认为足够了解自己,然而真正拥有自我意识的人数占比不超过15%。 幸运的是,组织心理学家塔莎欧里希在《真相与错觉》中指出, ... |
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体育运动中的周期力量训练 第4版
作者:[美]图德·O.邦帕[Tudor O.Bompa] 出版:人民邮电出版社 日期:2025-05-01 本书包含3部分,共13章。第1部分是力量训练基础,包括体育运动中的力量、爆发力和肌肉耐力,力量训练的神经肌肉适应,力量训练的定律与原则。第2部分是计划、周期和计划设计,主要介绍短期小周期计划、年度计划和集体项目的长期计划。第3部分是周期力量训练,深入分析解剖学适应、增肌、最大力量等阶段的力量训练,并给出了力量训练计划示 ... |
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周期训练理论与方法(第6版)
作者:[美]图德·O.邦帕[Tudor,O.Bompa]卡洛·A. 出版:人民邮电出版社 日期:2019-08-01 训练的周期化是把一个训练过程分解成多个小而易于管理的训练阶段的方法。《周期训练理论与方法(第6版)》分为训练理论、计划和周期,以及训练方法三部分,由周期训练理论先驱图德O. 邦帕和卡洛A. 布齐凯利合力写就。首先,《周期训练理论与方法(第6版)》讲解了训练体系、能量来源、训练原则、训练准备、训练变量等基础理论;其次,从 ... |
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运动训练与竞技能力提升的周期整合 训练方法论 运动心理学与营养学的系统化整合方案
作者:[罗]图德·O. 邦帕[Tudor O. Bompa] 出版:人民邮电出版社 日期:2021-05-01 《运动训练与竞技能力提升的周期整合:训练方法论、运动心理学与营养学的系统化整合方案》由周期训练理论的先驱图德·O.邦帕博士联合四位领域内专家倾力打造。作者在论述了基础体能训练方法的基础上,重点介绍了如何把身体、心理和营养计划的主要方面纳入训练计划之中,从而使运动员的训练状态、心理状态、营养状态同时得到有效的调整,以帮助 ... |
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号召力——使团队充满激情并有绩效的领导力(修订版)
作者:[美]Tasha,Eurich[塔莎.欧里希] 出版:电子工业出版社 日期:2019-06-01 是人性化对待员工,还是追求结果*?作为一位领导者,你很可能感受到这样一对根本的矛盾人性化对待员工和实现优异绩效的矛盾。高效的领导者同时做到了这两个方面,但是,我们很多人却难以做到既使团队员工快乐工作,又使团队的绩效优异。在《号召力》一书中,心理学家、高管教练和领导力大师欧里希博士向读者阐述如何解决这对矛盾,并且揭示了怎 ... |
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周期力量训练(第3版)
作者:[美] 图德·O. 邦帕[Tudor O. Bompa] 莫 出版:人民邮电出版社 日期:2018-08-01 《周期力量训练(第3版)》是力量训练高阶训练者的专业指导书。全书介绍了力量训练和健美的革命性训练方法,通过周期训练,以及对身体、训练原则、运动营养和计划的理解,使练习者的身体自然而然地达到wan美状态。为了使练习者变得更强壮、结实且肌肉线条明显,书中提供了科学的力量训练和健美的基本概念、训练原则、周期训练计划、运动营养 ... |
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太极虎韩国
作者:[英]丹尼尔图德[Daniel Tudor],于至堂 江月 出版:重庆出版社 日期:2014-12-01 《太极虎韩国》记述了韩国1953年至今的政治、经济、文化发展之路。作者走访了韩国各领域专家,从商业领袖到政治领袖、企业高管到航天航空飞行员、从著名音乐人到体坛名将,多角度为读者透视韩国战后的崛起之路。从“最贫穷、最没有前途的国家”发展为亚洲续日本后又一经济强国。 《太极虎韩国》全书由五部分组成: ... |
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