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| 內容簡介： |
小豆豆太过调皮，不得不送她到巴学园；
丈夫被征入伍，阿朝带着一家老小逃难；
利用“自成一派”的教育法，为遭遇挫折的孩子们指引方向；
七十一岁的家庭主妇，在丈夫去世后开始独立生活，走向社会……
阿朝和小豆豆谈乐观、果敢、真诚、善良与豁达。
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| 關於作者： |
黑柳朝（1910-2006），“小豆豆”黑柳彻子的妈妈。
她把孩子视作上天赐予的宝物，对此深怀感恩之心，一直怀着巨大的关爱与深深的理解培育他们成长。著有《小豆豆与我》、《阿朝来啦》等。
黑柳彻子，日本著名作家、电视节目主持人，联合国儿童基金
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| 目錄：
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写给母亲
95岁的今天
阿朝的腹肌
对于“死”的思考
黑柳马戏团
也许会在天堂里见到爸爸
95岁开始的美容
自己卷发
最近的母女关系
彻子的独白 母亲和我的七十年
与丈夫相遇 彻子的诞生
外公与爷爷
樱桃钓饵
彻子的诞生
丈夫的爱好
手工制作的服装
毛绒玩具熊
读书的乐趣
彻子的独白 作为妻子
彻子与巴学园
彻子的“艺人事件”
彻子的独白母亲的直觉
战争的伤痕
明儿的死
上战场的日子
疏散开始了
战争中的“智慧商法”
彻子的独白母亲很坚强
孩子们的人生之路
丈夫的生还
丈夫的音乐世界
纪明的离家出走
优等生真理
贵之的转学
贵之的第二次转学
彻子的独白 当机立断的母亲
阿朝“自成一派”的教育法
让孩子自由自在地成长
善良母亲的影响力
做孩子的朋友
特邀嘉宾纪明参加三人谈“黑柳一家”
围绕小提琴的家庭争执
无比纯真的丈夫
阿朝的独白 “母亲”的含义
我们家的生活方式
不要居高临下地对待孩子
彻子赴纽约
我家的菜肴
丈夫的醋劲
寄给岸洋子女士的包裹
传达你的心愿
“天下第一”慷慨
阿朝的独白关于友情的回忆
71岁开始独立走上社会
写书的契机
金婚仪式与彻子的礼物
“我，会死吗？”
彻子的独白别了，爸爸！
71岁的职业女性
彻子的独白失去丈夫的母亲
七夕节演讲
要在NHK播放了！
让秋樱开满故乡大地
古董收藏
住在美国西海岸的日子
意外的来客——三上博史
身在日本，胸怀世界
阿朝的独自志愿者
永远快活的秘诀
恋爱吧！
与卡普里先生的恋情
别放弃你的时尚
友情的花环
没钱怕什么！
做不做酸泡菜？
开满鲜花的生活
圣诞玫瑰
彻子的独白 母亲如此招待客人
阿朝的独白 凡事往好的方面解释
结语 阿朝的明天——写给女儿
附言 采访结束后，再一次写给母亲
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| 內容試閱：
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95岁的今天
阿朝的腹肌
彻子：我总觉得不可思议。妈妈在床上看电视时，既不用靠垫，也不靠在床背上，而是把脚抬得高高的，那得有很强的腹肌啊。您那样不累吗？
阿朝：一点儿也不。对我来说，那算不了什么。那样的姿势，大家不都做吗？
彻子：一般人都是靠着靠垫，伸直双脚的。我倒觉得那样更好，更舒服。
阿朝：是啊，也许是那样。恐怕我是有意识地想，“我不是病人，没有理由歪歪斜斜地躺着看电视”，所以才做那种姿势的。
彻子：不过，无论怎么说，九十五岁还有如此腹肌的人，恐怕很难找。（笑）听说这么长寿的人，在您的家族中只有您一个人，是吗？
阿朝：是的。我父亲七十岁去世，母亲六十多岁就离开了人世，我的兄弟姐妹也都已不在了。
彻子：但您至今还是这么健康，头脑也还是这么清晰。不久前您不是还做了大脑的核磁共振检查吗？听说那个检查可以很清晰地看到大脑的状态。检查结果怎么样？医生怎么说？
阿朝：医生说：“如此高龄，太了不起了，太让人惊讶了！”（笑）他还说：“几年前，我也给您女儿做过检查，那时我已经觉得够厉害的了，那真是一个非常清爽明净的脑，清爽得让我真想对她说：‘请保证过世后一定将您的脑子放到这儿来。’您的脑也一样！我不得不认为，正是因为有了母亲这个脑，才会有女儿那样的脑！”当时我想：彻子要是听了这番话，一定很窝心。
彻子：哈哈，我为什么要窝心啊？
阿朝：你不是在各方面都很努力吗？你特别注意身体，每天必做体操，必走很多的路。为了记住台词，你不断地用脑。为了健康，你不是还特别注重饮食搭配吗？只要对身体有好处，即使是很难吃的东西，你都能吃。这些方面你很像你爸爸。我想，你也许会觉得，如果是“由于自己做了那么多的努力，所以才有了这么好的脑子”，倒还说得过去，仅仅是因为“父母遗传”的话，你会不会觉得索然无味呢？（笑）因为你确实很努力啊。
彻子：嗯，那倒也是，就算是吧。
阿朝：相比之下，我总肆无忌惮地吃零食，不好吃的东西，你再怎么说对身体好，我也绝对不沾。而且我也不太讲究卫生，最近也没做运动，可这脑子还这么清爽，你不会心中不平吗？
彻子：不过，说实在的，九十五岁的人能有如此清晰的思维，实在很了不起。但即使这样我也并不窝心，没事。（笑）您确实思维清晰，一看就知道是经常动脑子的。您常说些别人想不到的事，特别有趣。而且我觉得您记性好，东西是多少钱买的，在哪儿买的，什么时候买的，竟不会忘记。
阿朝：不过，时间我却总也记不住。“嗯……纪明去欧洲是哪年啊？”想的往往与实际相差十年。
彻子：那是因为您活了九十五岁啊。对您来说，十年只是很短的时间。话说回来，您现在到了九十五岁，是一种什么样的心情？
阿朝：我觉得我自然而然就到了九十五岁，从来不曾想过还有几年就是多少岁了，也没算过自己的年纪。现在九十五岁，我想不久就要一百岁了，这也不过就那么回事。说真的，年龄有什么相干？“今后打算干什么”才是最要紧的。我一说“那事留到晚年时再做吧”，大家就笑。也许九十五岁的人说“晚年”很可笑，但对我来说，就是那么回事啊。
彻子：妈妈确实从不说“老了，不中用啦”，对自己、对别人都从不曾说过“到了这个年纪还怎样怎样”，也从没听您说过“也许是上了年纪”之类的话。
阿朝：那当然啦，因为我从来不想那些事呀。
彻子：确实让人惊讶。还有一点让我觉得您年轻，那就是，您耳朵特别灵。无论用多么小的声音叫您，您都会立刻回答。人家说年纪大了耳朵就背，您可不是这样，这太好了。
阿朝：是啊。别看隔得那么远，可我还能听见管弦乐团的演奏呢。
（当时两人在看电视里的“NHK交响乐时间”节目）
彻子：眼睛也不差，从来不会看漏什么。
阿朝：孩子们也有痛苦的事，在那样的时候，为了你们我总是装作没看见的哟。（笑）
……
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