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| 編輯推薦： |
身体歪斜、头痛、腰痛、生理痛是牙齿的问题！牙齿关乎你全身健康！
矫正牙齿可以治愈这些病症：
颜面歪斜、脸部松弛、头痛、手脚麻痹和冰冷、全身无力、腹胀、过敏、气喘、尿频、失眠、肩膀僵硬、背痛、腰痛、生理痛、焦躁、抑郁、颞颌关节症……牙齿出问题，就有可能引发这些病症！
牙齿有问题任何时候都可以矫正。
多咀嚼 牙齿好！
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| 內容簡介： |
牙齿的咬合、咀嚼与全身肌肉、脏器和大脑相互影响，是调节全身平衡的重要因素。脸部歪斜、身体失衡或出现不明疼痛等症状，都有可能是咬合不当、咀嚼不良连带影响其他器官所导致。
牙学博士笠茂享久在本书中分享了他在多年临床实践中获得的从"牙齿“做起的独特保健法，指出牙齿咬合是调整身体平衡的关键，围绕”放松头顶“、”从双脚取得全身平衡“、”复原变形口腔“三大方法，介绍了检查牙齿、口腔是否健康的方法，通过头部、脚趾、脚跟、踝骨按摩法等各种伸展放松法，以及刷牙、按摩、饶舌等口腔保健法，教你如何放松紧绷的下颌、矫正不当的咬合、学习正确的咀嚼、维持全身平衡、增强大脑和内脏的活力、防治衰老退化。这些方法兼具预防脸部歪斜或松弛的美容效果，让你享受健康、美丽一辈子的活力生活！
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| 關於作者： |
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笠茂享久，1956年生于北海道，毕业于日本大学牙学研究所，牙学博士、笠茂牙科医院院长、生物构造调律研究所所长。著有《牙齿真要命！》、《牙医师所写的牙齿与身体之书》。
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| 目錄：
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牙齿是调整身体平衡的关键
从整体疗法看牙齿矫正
牙齿是长在软垫上的
口腔四周的肌肉能够改变咬合
为什么咬合很重要？
脸部扭曲的人越来越多了
检查你的脸是否扭曲了？
头顶按摩法
咬合能适应地心引力来调整身体平衡
儿童姿势不佳将导致咬合不正
从全身的平衡来治疗牙齿
适合东方人的咬合矫正
采取整体疗法的契机
我对整体疗法的亲身体验
矫正牙齿要考虑全身的平衡
随便进行咬合矫正会导致失明？
将身体的负担减至最小
健康齿码 关于牙周病
矫正牙齿，从脚开始
利用筋膜关系来矫正牙齿
治病之道必在体内
我们的身体容易向左歪斜
直立行走是高难度的动作
人体就像是装了沙包的小木偶
筋膜联动的接合点在下颌
自己检查身体的变形
第三脚趾按摩法
紧拉对角线，就能矫正扭曲
高跟鞋按摩法
踝骨按摩法
……
矫正牙齿能增强内脏的功能
生存之道就在咀嚼
后记口腔护理是最理想的保健之道
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| 內容試閱：
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牙齿是调整身体平衡的关键
从整体疗法看牙齿矫正
脸部扭曲的人越来越多了
咬合不正的人我一眼就能看出，除了患者外，连走在街上的路人也能看出。因为有咬合不正的人，脸会扭曲。近年来身材不错但脸部扭曲的人特别多。
脸部左右对称应该是评价俊男美女的首要标准。若有眼距过大或过小、单侧脸颊水肿、脸颊松垮、嘴角扭曲等状况，大都是因为咬合有问题。当然，没有人能像动画片中的人物般拥有左右完全对称的脸，但眼睛不在一条水平线上的人或左右脸部肌肉明显歪斜的人，都是因为咬合不正导致的。
例如，在咀嚼煎饼等坚硬的食物时，人自然就会眯起用力咀嚼的那一边的眼睛。前面已经说过，只要转动眼球，咬合状态就会跟着改变。反过来，咀嚼和脸部肌肉也有着密切的联动关系。
短时间咀嚼坚硬的食物不会对牙齿造成负担，但长时间使用一侧的牙齿咀嚼，就会使口腔的肌肉扭曲、僵硬甚至痉挛。
习惯用右侧牙齿咀嚼，右边颊肌（脸颊的肌肉）就会紧绷扭曲，导致颊骨突出，时间一长就会反映在脸上。左右颊肌大小不一还会影响与其相连的喉结的大小。
睡觉时磨牙、习惯用手撑脸、睡觉时习惯侧向一边、使用不合适的枕头、经常用同侧背斜挎包、经常盘腿等生活习惯都容易造成咬合不正。
……
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