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內容簡介: |
吸引力帮助人们——尤其是那些急需看到一点亮光的人们解决很实际的问题:你究竟在什么地方,被怎样的心理纠结着?你是否过于看到自己的不足而畏缩不前?你是否会不停地更改自己的目标,像个袋鼠一样东奔西跳?你是否因为一次人际关系的受挫,就开始瞻前顾后?诸如此类的问题很多。这里要问你“一张纸会有几种命运”的问题,你可能会说出几种,但是哪一种最好、价值最大呢?这就是“吸引力”训练法中的一个关键问题,作者罗伯特·贝恩将在《吸引力赢得内心强大的法则》中给出解释。
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目錄:
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导引
1.从乔尔斯的故事说起
2.他开始解决自己的问题
3.他在人生驿站等待吸引大师的到来
一、跟随吸引大师起步
1.主宰自己的命运并不难
2.你要激励自己变得更优秀
3.向上:拥有获取成功的信念
4.好运,需要你自己争取
5.将你的朋友“吸”过来
二、吸引大师解决9种性格问题
1.你以诚待人,别人以诚相报
2.宽恕别人,但不要原谅自己
3.世上比黄金重要的东西是谦虚
4.自问:我有足够的耐心和毅力吗
5.活法:慷慨生活,真正感到温馨
6.必修一堂课:学会尊重周围的人
7.牢牢守住忠诚的品质
8.你能像钓鱼一般专注吗
9.相信只有灵活,才不会有死路
三、吸引大师开出10大心理处方
1.千万不要坐在那儿叹气:“我不行”
2.找干劲:用积极的力量给自己暗示
3.不要夸大你目前的忧虑
4.抱怨,解决不了任何问题
5.学会管理好你的情绪
6.困难是逃避者的借口
7.贪婪会把你一步一步推向险境
8.不必太在意旁人的贬低
9.自私者最终给自己留下可怜
10.运用神秘莫测的心理训练法则
四、吸引大师行动指南I
1.最简单的道理:懒惰者一事无成
2.就像登山一样,从行动开始
3.重要的一步是扩展自己
4.把心理暗示化作使不完的动力
5.不需点亮所有灯塔,只要勇于踏出第一步
6.自我挑战在人生中的爆发作用
7.既然做事,就要有“输得起”的精神
8.在环境熏陶中,改变自己的习惯
9.用积极的心态,做最重要的事
五、吸引大师行动指南II
1.一定要记住他人对你的帮助116
2.运用读心术的神奇效果
3.能人法则:体察别人的处境和颜面
4.千点万点,不如高人一点;千遇万遇,不如贵人一遇
5.弄清楚什么叫真聪明
6.一个人脸上的表情,比他身上穿的更重要
7.拒绝,有时候也是一种必要的交往方式
8.一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮
六、吸引大师的进一步锤炼法则
1.把他山之石拿来攻玉
2.专注:在关键点开始突破
3.就像雄狮猎取食物之前静卧一样
4.你明白“精神胜利法”吗
5.切勿凡事被动,做事总比别人慢一拍
6.越有智慧,越懂得在什么时候糊涂
7.躲闪术:藏一藏自己
8.伪装是一种高超的智慧
七、吸引大师给艰难生活的你指出明路
1.一种能容天下事的坦然心态
2.喧嚣会扰乱心情,纷争会带来烦忧
3.豁达起来,就不会与怨恨计较
4.最难得的是学会享受安静
5.一定要用淡定戒除浮躁
6.没有超然,就脱不了俗
7.你缺希望,希望就不会来到你身旁
八、你要主动地成为自己的吸引师
1.输给自己就是一个十足的失败者
2.最难时,把自己变成“变压器”
3.你的黄手帕:奇迹
4.做人不要虚无,用最真实的自己面对生活
5.任何时候都是内心强大者胜
6.慢慢修炼改变自己的功夫
7.反省自己,比斜眼看人更好
8.人生一大痛苦是,没有彻底发掘自己的优点
9.弱点有时变成闪闪发光的优点
10.不要让心灵圈在狭小的囹圄里
11.不可操之过急,保持一颗平静心
12.一张纸究竟有几种命运
九、价值:你要成为周围人的吸引师
1.做事不要心生杂念,你就会赢
2.石头的故事:你会成为推石手吗
3.一种至高境界:舍小利谋大利
4.你的思想,决定你站立的高度
5.通病:私欲最容易诱惑住大脑
6.要敢于说话,还要会说话
7.用幽默化解问题的经典案例
8.多问自己的富有究竟来自何处
9.哈利故事的启示在什么地方
10.你能够做到怎样的完美
十、奇迹来临:究竟什么吸引了你
1.换个角度,重新审视自己的方向
2.发挥创造性思维的积极能量
3.把人生的进度换算成方程式
4.掌握自我推销的一些方法
吸引力训练成果
吸引力训练理由
吸引力训练使命
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