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| 內容簡介： |
青草地、溪水旁、牧羊人守护在旁边，我们安静地休息,是每个信靠基督之人可享受的生命状态。然而，有时候我们听不到牧羊人的声音，很难跟随他带我们到青草地的脚步，以至举步维艰。《福杯满溢》就是要帮助姊妹们定期读经，以至能够看见上帝话语的亮光。上帝当年对大卫王及其他圣经人物所说的话，对当时的人们大有功效，对今天各个年龄段的姊妹们也带有同样的能力。
《福杯满溢》灵修系列，分为姊妹篇与弟兄篇，在每个篇章中，都预备了一
节灵修经文和睿智的分享诠释，只需坚持每日阅读，就能领受在神的上帝丰富的生命供养、与主建立更亲密的关系。
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| 關於作者： |
作者吉尔·布里斯柯（Jill
Briscoe）——作家，她单独及与人合著作品40余部，其中包括学习指南、灵修书、诗歌和少儿图书。同时，她还担任女性杂志《我们之间》的主任编辑。吉尔和丈夫斯图尔特?布里斯柯共育有3个子女，13个孙子孙女。
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| 內容試閱：
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第9天 经文：《创世记》21：1～21
一口水井
神听见童子的声音。神的使者从天上呼叫夏甲说：“夏甲！你为何这样呢？不要害怕，
神已经听见童子的声音了。”（创21：17）
你有没有过这样的情形？有时候你哭得太过伤心，以至眼睛模糊，但却连举手之劳的帮助也没有希望看到。夏甲当时的情况就是这样。撒拉与夏甲之间的矛盾日益激化，终于有一天，主母撒拉?钕募缀退?亩?右允德昀?肟?摇Ｋ?潜桓系娇跻埃?咄段蘼贰?br
亚伯拉罕把夏甲和儿子以实玛利送出了家门。他们走在一片旷野上，很快就迷了路。日头高照，炙热难熬，他们带出来的水很快就喝光了。夏甲不忍在孩子的身边看着孩子受苦，便将他放在一棵小树底下，自己走开约有一箭之远，等着他死掉。《创世记》21：16～17这样描写：夏甲“放声大哭。神听见童子的声音”。很奇怪，这里没有说上帝听见夏甲的哭声，而是说他听见了童子的哭求。之后，在17节中，上帝的使者对她说：“夏甲！你为何这样呢？不要害怕，神已经听见童子的声音了。”
你是不是有时候太伤心了，以至只顾着流眼泪，连祷告的心都没有了？或许，此时你应该收住自己的哭声，擦干眼泪，留心听上帝的声音。我们的哭声太大，会掩盖上帝的声音；我们的眼泪太多，会遮住视线，甚至连眼前的一口水井都没有看到。我们的危机，有时就是上帝给我们的转机。转机就在眼前，但我们不要被危机遮住了视线。虽然我们会有彷徨无助的感觉，但是，上帝总是会给我们一口井，里面充满涌流的活水，帮助我们重新得力。
第45天 经文：《列王记上》18：20～40；19：1～6
我不干了——灵性低谷中的以利亚
以利亚见这光景，就起来逃命……在旷野走了一日的路程，来到一棵罗腾树下，就坐在那里求死，说：“耶和华啊，罢了！求你取我的性命，因为我不胜于我的列祖。”（王上19：3～4）
在《列王记上》18：36～39中，以利亚刚刚打了一场精彩绝伦的属灵胜仗，他的属灵光景正处于巅峰状态。在这场战斗中，以利亚狠狠地打击了假先知，给那些拜偶像、侍奉假神的以色列人好好上了一课，提醒他们悔改，证明耶和华上帝仍然掌权、做王。那一天，站在迦密山上的众百姓亲眼目睹了上帝如何回应以利亚的祷告，每一个人都见证了上帝的大能。
然而，当时在地上执掌王权的是以色列王亚哈和王后耶洗别。这两个人是以色列历史上最邪恶的两位掌权者。在此之前他们对以利亚恨之入骨。《列王记上》19：2记载，当王后耶洗别听说以利亚杀了她的先知，就是那些拜巴力神的先知们，她在众人面前发誓要杀了以利亚来偿命。以利亚一听，就起身逃命去了。不仅如此，他甚至对上帝说：“让我死了算了，我不干了！”
在我们的人生中，一定会有些时候觉得所做的事费力不讨好，因此而感到受够了，不想再干了。当压力太大时，我们常常本能地想一走了之。但是，上帝并没有禁止我们把手中的事情放下，休一个小假，补充体力后再重新上路。只是我们重新得力的源头，是圣灵所加添的力量。
上帝用非常温柔、和蔼的态度对待筋疲力尽的以利亚。他没有责怪以利亚，也没有说特别甜蜜的话哄以利亚开心。上帝只是温柔的在他身旁告诉他说：“孩子，我知道了。你已经尽了力，你承受的够多的了。”我们都会有筋疲力尽的时候。我们也时常发现自己坐在罗滕树下，看不到前途，失去了盼望。以利亚在属灵最低潮的时候，上帝亲自来安慰他，给他提供食物，补充他的体力。
亲爱的姐妹，如果你也处于属灵的低谷，此时上帝也在和你讲同样的话。坐在你的罗滕树下，好好休息一下吧。但是别忘了，要在上帝的同在中休息，让他的灵更新你的生命，使你重新得力。你不可以放弃，因为上帝还有更重要的工作等着你去做呢！
第48天 经文：《列王记下》6：8～23
信心的眼睛所看到的
以利沙祷告说：“耶和华啊，求你开这少年人的眼目，使他能看见。”耶和华开他的眼目，他就看见满山有火车火马围绕以利沙。（王下6：17）
你是否经历过这样的情形：早上一起来，所有可能预料到的最糟糕的事都发生了，你觉得你被一群愤怒的面孔包围了。或许，此时你唯一可以说的就是：“上帝啊，我现在该怎么办？”
耶稣基督是天上一切天马天军的元帅，这支天军在敬畏上帝的人周围安营，保护他们的安危。像以利沙这个故事中描写的那样，有时候元帅会命令天军下来攻击敌人，行神迹，实行拯救；也有些时候，尽管我们看似情况紧急，但天上的元帅以他的智慧运筹帷幄，反而按兵不动。无论是哪种情况，知道天上有一支护卫我们的天军，会使我们的心中得到极大的安慰。
上帝在天上为我们预备了极其丰富的资源，这些资源不是肉眼可以看到的，但是，我们可以学习用“信心”的眼睛看见，因为圣经已经为我们揭示了一切的真理。有时候，当我们被眼前的困难吓倒了，找到上帝的话语对我们战胜恐惧有极大的帮助。在圣经中，有许多上帝仆人的故事讲述了他们被恐惧困扰时的情景。以利沙的仆人看到亚兰军队人马众多就惧怕。摩西死了之后，年轻的约书亚需要独自担起领导以色列百姓的重任，相信当时的约书亚也是极其害怕的（参见书1：6～9）。当年大卫被扫罗王追杀，当他看到自己只有很少的人马时，相信他当时的心情也会十分害怕（参见撒上23，诗35）。上帝在他们害怕的时候都亲自来到他们的身边，一一地向他们的心讲话，鼓励他们不要惧怕。
一旦上帝给了我们勇气，我们就可以成为以利沙，上帝会使用我们去向朋友、家人讲话，使他们在困难面前不惧怕。我们完全可以这样向上帝呼求：“主啊，求你开他们的眼睛，使他们能够看见！”亲爱的姐妹，透过信心的眼睛看见上帝为我们争战，我们还怕什么呢？
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